36化兵群重訓社 鍛鍊體魄培養運動習慣

青年日報社
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記者李恬郁/綜合報導

為提升運動風氣,調劑官兵身心,陸軍36化兵群煙幕營日前成立「重訓社」,由營長郭中校擔任社長,藉由各式健身器材,使官兵能獲得適當鍛鍊及紓壓,並藉由同儕間的影響力活絡運動風氣,建立良好生活習慣。

郭營長表示,重訓社針對不同程度的社員量身設計個人化訓練課程,提供重訓技巧、飲食習慣及運動傷害預防等觀念,幫助社員鍛鍊強健的體魄,並養成良好的運動習慣,透過持續的訓練,讓處於繁忙公務的官兵們,能夠適時地排解壓力,同時強化體能,提升部隊活力與戰力。

36化兵群煙幕營日前成立「重訓社」,使官兵能獲得適當鍛鍊及紓壓。(36化兵群提供)

透過社團活動,除了幫助社員鍛鍊強健的體魄,也能養成良好的運動習慣。(36化兵群提供)