40歲女滿身汗回家！秒開冷氣倒頭睡 一覺醒來「聽不見了」

夏日天氣悶熱，許多人回到家就會打開冷氣讓室內涼爽，然而日前一名40多歲的沈姓女子滿身大汗回家後秒開冷氣睡覺，隔天醒來竟發現自己聽不清楚，嚇得她連忙就醫，而醫生則表示這與溫度突然從熱到冷有關。

根據陸媒《錢江晚報》報導，沈姓女子因為近日天熱，選擇出門游泳降溫，由於回家的路上又流了滿身大汗，於是到家後她馬上就打開冷氣，躺下後沒多久就睡著了，然而隔天起床她卻覺得自己好像感冒了，聽力明顯受到影響，聽不太清楚，「左耳像塞了棉球，家人大聲說話才能隱約聽見」。

沈女也迅速前往醫院進行檢查，而醫生則指出其聽不清楚的狀況是「突發性耳聾」，因為氣溫突然從熱到冷，醫生也提及另外有不少出現類似症狀的人是因為工作壓力大，沒有注意到休息時間，導致長期壓力過度，進而阻礙了內耳血液供應，因此受到刺激時就容易導致失聰。

而醫生也建議大家，夏日避免滿身汗進到冷氣房，以及長期讓冷氣出風口對著身體吹，特別是頭部和臉部，而若是出現突發性耳聾一定要在3天內馬上就診，因為2周內是黃金治療時間，通常都可以恢復，但如果超過1個月，那麼病人一般就很難恢復。

此外，夏季悶熱的天氣讓不少人都不願出門，寧可待在家中吹冷氣，日前就有Youtuber妙招姐建議大家可以將冷氣溫度設置為26度，「26度是普遍公認人體最舒適的溫度，如果再低幾度就會感受到涼意，且在夏天開了冷氣以後，室內外會呈現溫差，低於26度的溫度，會讓我們面對的溫差更大，容易使身體的調節能力下降、免疫力降低，會更容易生病」。

妙招姐也建議，睡前可以將冷氣調整為睡眠模式，「在室內溫度到達設定溫度後，每運轉一小時，設定溫度就會自動升高1度，再運轉1小時，就會再升高1度，當運轉達到8小時後，將停止運轉，8小時內升高2度」，如此一來不僅可以省電，睡眠模式也會把風量調整到最小，防止感冒。

（封面圖／翻攝自錢江晚報微博）

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