Yahoo奇摩新聞 Energy 睽違20年重磅回歸！「體能小王子」坤達各種運動都不排斥、打從心底熱愛運動，超強體能養成法公開！
有台灣「最殺的舞蹈男團」之稱的前男子偶像團體 Energy 在 2024 年的第一天宣布了回歸的好消息，也選在同一天開設官方 IG 帳號，這個突如其來的好消息不僅讓許多老粉絲能夠重溫當時的感動，也讓許多人重新認識這個當年風靡台灣的偶像團體。Energy 成團於 2002 年並於 2009 年解散，而各自單飛後在演藝圈發展得最好的成員非謝坤達莫屬，在許多戲劇、節目都可以看見他的身影，而其中在《木曜 4 超玩》及《綜藝玩很大》的體能表現更是令人刮目相看，一起來看看坤達是如何做到的吧！
睽違 20 多年驚喜回歸舞台
Energy 是 2002 年成團主打街舞的台灣男子偶像團體，由坤達、書偉、阿弟、TORO、牛奶五位成員組成，推出多首經典歌曲，其中《放手》至今仍朗朗上口，自 2009 年宣布單飛不解散以來已經過了 20 多年，2023 年 4 月曾在五月天演唱會上驚喜合體獻唱多首經典歌曲，沒想到現在是真的確定要回歸啦！期待新的一年 Energy 的亮眼表現！
坤達超強體能養成1: 熱愛籃球
坤達從年輕時就非常熱愛打籃球，高中及大學時分別參加了校隊及系隊，畢業後有空時也會和好友相約打球，而許多男星都相當喜愛的籃球不僅可以訓練敏捷度也能夠鍛鍊到全身的肌肉，對於增強體能來說是很棒的一項運動。
坤達超強體能養成 2 : 一週健身兩到三次
熱愛運動的坤達每周會固定去健身房兩到三次 ，他也分享自己健身比較注重「運動表現」，所以並不會特別要求要鍛鍊哪一個部位。
坤達超強體能養成 3 : 在家自主訓練
如果工作太忙碌沒時間出門運動的話，坤達會自己在家做仰臥起坐、伏地挺身又或是利用健身器材來鍛鍊，避免自己太久沒運動而讓身體忘了運動的感覺。
坤達超強體能養成 4 : 打從心底熱愛運動
被問到維持體能及長年鍛鍊的心法時，坤達說自己因為真的很熱愛運動，本來就有的運動習慣再加上工作需求，自然而然就離不開運動了，而他也相當樂在其中。
坤達超強體能養成 5 : 嘗試各種運動
近年來主持《木曜 4 超玩》及《綜藝玩很大》讓他有機會嘗試許多不同類型的運動項目，從羽球、排球、棒球、滑水、溯溪等他都勇於挑戰不排斥，也因此漸漸培養出好體能，屢次在節目中展現出運動長才的坤達可以說是名副其實的運動小王子。
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