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痛風
- 台灣新生報 • 1 天前
天氣轉涼 痛風發作風險增 宜調整飲食及生活習慣
▲新營醫院家醫科柳鴻祥醫師說明，秋冬季飲水量減少，加上天冷血管收縮少運動，可能導致痛風發作風險增加。（記者李嘉祥攝） 入秋後天氣逐漸轉涼，痛風患者發作風險似也隨之增加，衛福部新營醫院家醫科柳鴻祥醫師門診時遇到二、三位年紀廿幾到五十歲的男性病友，突發性腳趾或腳關節紅腫熱痛，甚至需輪椅輔助才能至診間看診；家醫科柳鴻祥醫師觀察到季節變化可能對痛風的發作頻率產生影響，但也強調此關聯性不一定是直接的，主要與生活方式和身體代謝變化有關。 柳鴻祥醫師表示...
- 好醫師新聞網 • 1 天前
秋冬竟是痛風好發季節 醫師點出四大原因
好醫師新聞網記者張本篤／台南報導 圖：衛福部新營醫院家醫科柳鴻祥醫師。 隨著秋天的到來，天氣逐漸轉涼，痛風患者的發作風險可能會隨之增加，衛福部新營醫院家醫科柳鴻祥醫師的門診就遇到2
- 民生頭條 • 3 天前
影｜桃園美食｜超浮誇海鮮痛風餐 4家必收藏桃園CP值美食
你是否也是浮誇美食的愛好者，喜歡那種視覺與味覺雙重爆發的餐點呢？這次RG特派員找的這幾家店，絕對讓你驚艷！從中壢人氣超高的「好滋味麵館」滿到看不到麵的蛤蜊麵，到平鎮爆量30隻蝦的「橙私廚」炒飯，再到創 […]
- 常春月刊 • 7 天前
痛風患者可以喝果汁嗎?營養師建議: 直接吃整顆水果
...是健康的飲品，因為忙碌的現代人可能忙到連削顆水果，補充營養的時間都抽不出來，由新鮮水果濾渣榨成汁後，因含有多種維生素及礦物質也無沉澱問題，經常被用來替代市售的含糖飲料。 營養師怎麼說？如同前面的研究指出，過多的糖分是造成痛風的一大主因，尤其濾渣果汁裡的糖分，大多是由果糖組成，因此，不建議單純喝果汁。 假使購買的是真空包裝果汁，除了天然果汁含量可能極少之外，裡頭甚至還添加保存果汁美觀及品質的添加劑，例如讓果汁更好喝的甜味劑或果糖、一打開包裝能...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月14日 晚上 08:55
吃太好？營養師示警「皇帝病」年輕化！點名「8種地雷食物」別吃
台灣飲食文化豐富，不少民眾營養過剩、連帶「痛風」也年輕化。營養師程涵宇表示40歲以下年輕人因痛風求診越來越多，痛風經常伴隨著高血壓、高血脂和高血糖，健康風險大大增加；她也點名紅肉、海鮮等8種痛風地雷食物外，若每天喝1瓶罐裝啤酒，比不喝酒的人高出約5成機率會罹患痛風。
- 常春月刊 • 2024年11月13日 上午 10:41
痛風發作好可怕，每天至少喝水2000c.c.，還有額外的4個好處
想要預防痛風或是避免痛風復發，第一步就是要多喝水，多喝水可以改善體內的環境，增加尿酸代謝，因此，對於痛風患者來說，多喝水是基本功，而且要比一般民眾需要更多的飲水量。 因為多喝水能幫助降低尿酸濃度，減少尿酸結晶在關節中沉積的風險，具體來說，多喝水對痛風患者有以下幾個好處： 1.促進尿酸排泄：水分充足有助於腎臟過濾並排出體內多餘的尿酸，減少血液中的尿酸濃度，避免在關節中形成結晶；尿酸過高是痛風的主因，因此，增加水分攝取量是降低尿酸的重要方法。 2...
- 常春月刊 • 2024年11月14日 上午 09:25
啤酒特殊酒花香及苦味好迷人，但痛風患者要注意攝取量，可以用少量的這種酒取代
...發酵後，可以釀成蛋白質、維生素B 群以及胺基酸等營養。 不過，啤酒之所以迷人，還是在其風味，它所具有的特殊酒花香及苦味，既清爽又可口，尤其在炎熱的夏季一口飲下，大大滿足。 營養師怎麼說？事實上，酒精是造成血液中尿酸升高、痛風發作的主因之一。營養師程涵宇說，酒類會增加體內尿酸的形成，其中又以啤酒的影響最大，原因在於啤酒除了含有酒精外，因為在製造啤酒的過程中所產生的啤酒花含有許多普林，會在體內進一步代謝成尿酸，造成血液中尿酸急速升高，導致痛風的...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月12日 下午 04:21
喝滴雞精補蛋白質 食藥署：4類人小心！害病情惡化
現代人生活忙碌，有些人會買雞精或滴雞精來補充蛋白質，衛福部食藥署表示，健康人喝滴雞精或雞精，只是額外補充蛋白質；疲勞、生病或年長者而言，喝滴雞精或許有助快速吸收營養，但腎臟病、高血壓、痛風、楓糖尿症患者，不應喝太多低雞精，以免病情惡化。
- 常春月刊 • 2024年11月7日 上午 09:30
痛風發作害關節痛！醫揭「吃飯地雷」：很多人沒料到 愛淋肉汁、精緻澱粉注意
...關節炎是一種常見的關節疾病，主要是因為體內尿酸濃度過高，導致尿酸結晶沉積在關節中。這些結晶會刺激關節，引起劇烈的疼痛、腫脹和發炎。 1、遺傳因素：有些人天生就比較容易產生過多的尿酸，或是排泄尿酸的能力較差。如果家族中有人患有痛風，那麼你得痛風的機會也會比較高。2、飲食習慣：吃太多含普林高的食物，像是內臟、海鮮、啤酒等，會增加體內尿酸的生成。另外，喝太多含糖飲料也可能提高痛風風險。3、生活方式：過重、缺乏運動、飲酒過量都可能增加痛風的風險。特別...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月7日 凌晨 12:01
火鍋不是痛風元凶！醫揭「致病關鍵」：恐是1器官壞了
台灣上百萬人有痛風，越來越多人了解高尿酸與痛風密切相關，並認為火鍋容易導致痛風，但家醫科醫師魏士航表示，火鍋並非高尿酸的元凶，真正的原因是身體普林代謝功能的異常，導致尿酸過高所致。而普林代謝異常與遺傳、腎衰竭等有關。「因此，當普林代謝異常，才需擔心火鍋這件事。」
- 網路溫度計 • 2024年11月8日 凌晨 12:00
腳麻沒什麼？足部8大隱藏健康危機 小心糖尿病、痛風找上你
別小看你的腳部「求救信號」！當你發現腳開始發麻、腫脹或抽筋時，常覺得只是疲勞、走太多路或運動過度嗎？其實，看似無關緊要的小症狀，恐怕是你身體的求救信號！足部的每一處疼痛，都可能藏著更深的健康危機，像是
- EBC東森新聞 • 2024年11月3日 下午 02:13
超夯！澎湖「痛風」馬拉松美食 龍蝦 螃蟹被秒殺
澎湖跨海馬拉松上午登場，這個馬拉松號稱是痛風馬拉松，因為補給站的食物實在太豐盛，龍蝦、螃蟹、蝦子全部都有，來自各地的參賽者們邊跑邊吃，吃到都不想跑了，直呼這是參加過食材最豐盛的馬拉松。 一大盤龍蝦新鮮美味，還有螃蟹、蝦子、鮑魚、龍膽石斑、米糕壽司，特色料理全都有，讓人看了口水直流，好想趕快吃一口，不過這裡不是餐廳，而是澎湖馬拉松的創意美食補給站。 馬拉松參賽者：「都不想跑了，太好吃了 ，原本我都是跑五分速的，今天可能要跑七分速，(都...
- 東森新聞影音 • 2024年11月3日 下午 03:18
超夯！澎湖「痛風」馬拉松美食 龍蝦、螃蟹被秒殺
澎湖跨海馬拉松上午登場，這個馬拉松號稱是痛風馬拉松，因為補給站的食物實在太豐盛，龍蝦、螃蟹、蝦子全部都有，來自各地的參賽者們邊跑邊吃，吃到都不想跑了，直呼這是參加過食材最豐盛的馬拉松。 ⚾世界棒球12強⚾東森新聞轉播 11/10~11/24 敬請鎖定51頻道！ ⚾場次看這邊⚾ 11/13 18:25 中華VS韓國 11/14 18:25 中華VS多明尼加 #澎湖#跨海馬拉松#痛風#龍蝦#螃蟹#蝦子
- TVBS新聞網 • 2024年11月3日 下午 01:43
澎湖＂痛風馬拉松＂登場 跑友衝超快：我要吃龍蝦
隨著颱風康芮離開台灣，各地天氣逐漸轉好，整理家園之餘，有「痛風馬拉松」之稱的「菊島澎湖跨海馬拉松」今天也如期登場，現場補給站多樣海鮮及美食讓跑友們超級興奮，紛紛衝最前面，就是要吃到龍蝦！
- 華視 • 2024年11月3日 下午 01:31
澎湖馬拉松開跑爽嗑「痛風餐」 龍蝦.螃蟹吃免驚
桌面上這滿滿山珍海味，是不是讓您看了口水直流！澎湖第七屆跨海馬拉松，今(3)日上午正式開跑，來到海島，海鮮不可少，主辦單位特地準備80多道特色美食，包含龍蝦、鮑魚、螃蟹等，讓參賽者跑步之餘，還能享受澎...
- 華視影音 • 2024年11月3日 下午 01:31
澎湖馬拉松開跑爽嗑「痛風餐」 龍蝦.螃蟹吃免驚
...能振 侯正倫 許庭綸 報導 桌面上這滿滿山珍海味，是不是讓您看了口水直流！澎湖第七屆跨海馬拉松，今(3)日上午正式開跑，來到海島，海鮮不可少，主辦單位特地準備80多道特色美食，包含龍蝦、鮑魚、螃蟹等，讓參賽者跑步之餘，還能享受澎式痛風餐。而今年參賽國家多達16國，跑者超過4千位，突破以往紀錄，讓澎湖觀光更邁向國際。 壽司五顏六色，蝦兵蟹將也來了，不能少的章魚，還有一顆顆肥美鮑魚，不可錯過的還有它，碩大飽滿龍蝦，數十隻鮮紅亮相，民眾高舉搶著合照，幾乎都比...
- 華視 • 2024年11月3日 上午 09:26
年度「痛風馬」登場 近4200選手澎湖開跑
一年一度的澎湖跨海馬拉松今(3)日清晨6點正式開跑，獨具特色的外島馬拉松，主打美食補給，更端出在地新鮮捕獲的龍蝦痛風餐給跑者們享用。起跑點附近就可以看到令人口水直流的海鮮塔。今年進入第7屆的馬拉松比賽...
- 華視影音 • 2024年11月3日 上午 09:26
年度「痛風馬」登場 近4200選手澎湖開跑
澎湖縣 / 綜合報導 一年一度的澎湖跨海馬拉松今(3)日清晨6點正式開跑，獨具特色的外島馬拉松，主打美食補給，更端出在地新鮮捕獲的龍蝦痛風餐給跑者們享用。 起跑點附近就可以看到令人口水直流的海鮮塔。今年進入第7屆的馬拉松比賽，規模相較以往也更大，除了有來自16個國家、150名外籍選手參與，加上本國選手，總人數更逼近4200人，應援團也融合在地特色和美食，讓所有跑者不分國內外都能體驗到滿滿的菊島熱情。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月4日 晚上 09:25
會得「痛風」是基因決定？最新研究曝患病真相 多年認知被顛覆
痛風是一種急性關節炎，發作時約持續一兩週，期間關節容易疼痛和腫脹，原因是尿酸結晶堆積。過去痛風被認為與飲食習慣密切有關，但有最新研究表明，「遺傳基因」所起的作用比過去認為的更大。
- NOW健康 • 2024年11月10日 晚上 07:46
創意美味！地瓜葉搭皮蛋熱量低又營養 但並非人人適合
...前，地瓜葉用來飼養豬隻，但最近幾年卻成為養生佳餚，連農糧署也掛起品質保證，讚許地瓜葉營養價值極高，指導民眾料理「皮蛋地瓜葉」，美味好吃。不過，部分網路短片將地瓜葉捧上天，例如，「地瓜葉能頂十斤人參」、「中醫推薦地瓜葉治痛風」，衛福部提醒，地瓜葉本身是可供作食品的食用原料，不具有醫療效能，如有染病，務必就醫。 地瓜不僅高營養還低熱量 搭配皮蛋料理昇華口感 農糧署指出，營養價值極高的地瓜葉，含有豐富多元的維生素礦物質，及β-胡蘿蔔素、維生素A...
- 民視影音 • 2024年11月3日 晚上 06:45
菊島馬拉松登場 賽事補給站沿途"痛風餐"吸引人
南部中心／廖璟華 澎湖報導 3日清晨澎湖的菊島馬拉松活力登場，賽事的補給站引發外界關注，從龍蝦、鮮蝦、到螃蟹，滿滿的海鮮，光用看的就會讓人痛風發作，還常被戲稱是"痛風馬拉松"，就有不少參賽者，是專程要來吃美食的，雖然遇到颱風讓航班大亂，但也是有國內外4000多位好手來一較高下。 2024菊島馬拉松補給站，端出痛風餐美食。（圖／民視新聞） 豪華海鮮擺上桌，滿滿的大龍蝦就已經震撼全場，而且不只龍蝦，鮮蝦則是幫大家把殼都撥好了，還有米糕、螃蟹、魷魚，這...
- 民視 • 2024年11月3日 晚上 08:28
菊島馬拉松登場 賽事補給站沿途"痛風餐"吸引人
南部中心／廖璟華 澎湖報導3日清晨澎湖的菊島馬拉松活力登場，賽事的補給站引發外界關注，從龍蝦、鮮蝦、到螃蟹，滿滿的海鮮，光用看的就會讓人痛風發作，還常被戲稱是"痛風馬拉松"，就有不少參賽者，是專程要來吃美食的，雖然遇到颱風讓航班大亂，但也是有國內外4000多位好手來一較高下。
- CTWANT • 2024年11月1日 下午 01:57
愛吃麻辣鍋、壽喜燒要注意了！醫曝「4隱形糖陷阱」：吃多恐致痛風、心血管疾病
[周刊王CTWANT] 許芷瑜在臉書粉專「許芷瑜醫師｜健康減重。生活享瘦」發文分享，據《英國醫學期刊》（BMJ）指出，高糖攝取與多達18種內分泌或代謝疾病（如痛風、肥胖、第二型糖尿病）以及10種心血管疾病（如冠狀動脈心臟病、中風）密切相關。許芷瑜指出，已有不少研究證實，糖會造成異位脂肪...
- 獨家報導 • 2024年10月31日 晚上 07:49
（有影片）／颱風天不閒著！彰化榮家舉辦痛風衛教講座 守護長輩健康
（觀傳媒彰化新聞）【記者陳雅芳／彰化報導】颱風康芮來襲，為減少長輩外出風險，彰化榮家今（31）日在家區舉辦了一場痛風衛教講座，吸引許多長輩參加。此次講座由替代役男阮子銘主講，他畢業於台大醫學系，對健康議題充滿熱情。阮子銘在講座中，從痛風的成因、症狀，到如何通過日常飲食與生活方式預防痛風，進行了深入講解。
- 品觀點 • 2024年10月28日 下午 01:20
痛風好難受！醫警告：「1水果」真會釀悲劇
根據腎臟科醫師江守山表示，台灣痛風患者約有百萬人。他在健康節目中提到，以19歲以上國人四高盛行率的數字而言，高尿酸普及率高達13.8%，甚至超過高血糖的10.9%，顯示高尿酸問題相當嚴重。 一般認為誘發痛風的食物包括紅肉、海鮮、啤酒、豆製品和手搖飲等。不過，江守山指出，豆製品中的黃豆富含大豆異黃酮，是一種強抗發炎物質，可抑制關節炎，讓患者痛風不易發作。相反地，啤酒本身為高普林食物，不僅會增加尿酸的生成，同時會阻擋人體尿酸的排泄，確實會強烈誘發痛風發作...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月27日 下午 03:06
豆製品會害痛風？醫揭驚人答案：「1水果」真會釀悲劇
台灣痛風患者約有百萬人，過去認為豆製品會誘發痛風，但腎臟科醫師江守山表示，研究發現，黃豆製品雖含有普林，但因內含的大豆異黃酮是強抗發炎的物質，反而會抑制痛風關節炎，因此豆製品反而可以抑制痛風發作。「但是，番茄、鵝肉會誘發痛風發作。」
- 中時新聞網 • 2024年10月18日 凌晨 04:10
澎湖痛風馬拉松 11月3日開跑開吃
主打龍蝦、螃蟹、牡蠣和花枝丸等痛風美食樣樣來的「2024菊島澎湖跨海馬拉松」，將於下月3日如期登場。在歷年「痛風海鮮餐」口碑下，加上澎湖最美麗海岸線賽道和熱鬧應援團，讓「龍蝦馬」名氣1年比1年大，去年旅遊淡季時，成功招來12國49名外國選手報名，吸引3871名跑者參與，今年更創新高，來到近4200人，16國150位外國跑者慕名而來。
- 大愛電視 • 2024年10月24日 中午 12:17
降低痛風發生率 飲食控制充分補水
關心健康話題，現代人吃得過度豐盛又運動得少，導致血液中尿酸過高，不斷累積在關節裡就會引發痛風。在台灣痛風盛行率，男性達到8%，女性也有2%，一位才60歲的患者，從20多歲時就有痛風關節炎，隨著年紀...
- 大愛電視 • 2024年10月24日 中午 12:17
降低痛風發生率 飲食控制充分補水
關心健康話題，現代人吃得過度豐盛又運動得少，導致血液中尿酸過高，不斷累積在關節裡就會引發痛風。在台灣痛風盛行率，男性達到8%，女性也有2%，一位才60歲的患者，從20多歲時就有痛風關節炎，隨著年紀...
