一名60多歲的男子確診為第四期大腸癌,面臨開刀、化療等艱辛的抗癌治療。由於他不愛吃蔬菜,腎臟科醫師江守山建議他每天食用半碗不同種類的菇類。令人驚訝的是,這位病患在醫師的建議下,成功抗癌2年半,病情無復發跡象。江守山表示,菇類不僅能提升免疫力,更含有豐富的抗癌成分,對於癌症患者的健康有顯著助益。
[周刊王CTWANT] 腎臟科醫師江守山在《健康好生活》節目分享案例,提到該名男子在健檢時發現罹患大腸癌,已經轉移到淋巴,確診為第3期,於是把腸子切掉並化療,但半年後癌細胞轉移到肝臟,馬上進入第4期,可以利用電燒治療,並非沒救了。江守山提醒,生活中有很多食物可以抗癌,建議要多吃蔬...
一名60幾歲的男子不幸罹患第4期大腸癌,唯有接受開刀、化療等抗癌療程,因男子不喜歡吃蔬菜,腎臟科醫師江守山建議他,每天可以吃半碗不同種類的菇類。值得一提的是,男子在接受江守山醫師的建議後,罹癌至今2年半竟都不再復發,江守山醫師說明,菇類有助於提升免疫力、調節免疫系統,而不同種類的菇甚至含有各種抗癌成分。
菇類營養價值高,還有助於抗癌。腎臟科醫師江守山分享案例,一位60歲男子罹患第4期大腸癌,之後接受抗癌療程,卻不願改變不吃菜的飲食習慣,在醫師的建議下,決定每天吃「半碗菇類」,至今2年半,癌症都未復發。江守山指出,菇類幫助提升免疫力、調節免疫系統,任何一種菇類含不同的抗癌成分。
多吃蔬菜有益健康。腎臟科醫師江守山透露,一名60歲男子確診大腸癌第4期,提醒生活中有許多食物能夠對抗癌症,患者卻回喜歡吃肉,令他相當頭疼。對此,他建議每天食用半碗各種菇類,病患在2年半內,未再復發。 腎臟科醫師江守山在《健康好生活》節目中分享,一名病患在健檢時被發現大腸癌,檢查後發現癌細胞出現在淋巴,確診為第3期,將腸子割除以及進行化療,半年後癌細胞轉移至肝臟,確診為第4期。 江守山指出,大腸癌的癌細胞轉移到肝臟,雖然可用電燒治療,但也表示...
[周刊王CTWANT] 江守山表示,這名患者長期食用「不含碘」的玫瑰鹽,長期碘攝取不足導致甲狀腺濃度下降,當甲狀腺試圖產生更多的甲狀腺素,就出現了甲狀腺腫大的現象。此外,患者近期收到親友送的醃蘿蔔,每天都大快朵頤狂吃,沒有意識到白蘿蔔所含的硫代硫酸鹽又會抑制甲狀腺吸收碘,一般人...
紅茶富含抗氧化物質,被認為具有抗癌功效,不過,要小心別跟花生一起吃!對此,腎臟科醫師江守山表示,因紅茶溶液中會分離出茶黃素類化合物,可能會增強黃麴毒素的致突變性,而黃麴毒素常於發霉、不新鮮的花生中滋生,食用後恐導致肝癌病變。
紅茶等茶飲被認為具有抗癌功效,但腎臟科醫師江守山表示,紅茶不適合用來搭配花生食用,因為紅茶水溶液分離出來的茶黃素,儘管可降低食物的致癌性,卻增強黃麴毒素的致突變性。黃麴毒素會重創肝功能、引發急性肝衰竭,讓人快速喪命,它本身也是一級致癌物,會導致肝癌。
台灣慢性腎病患者多達240萬人,腎臟科醫師江守山表示,日常生活中有一些意想不到的傷腎物質,例如含氟牙膏,因為實驗室發現,氟會毒害腎小管,造成腎小管萎縮、發炎,尤其不利於腎病患者的健康。他表示,除要求腎功能差的患者少用含氟牙膏與漱口水,「我自己也絕對不敢碰含氟物質。」
紅茶對身體益處多,除了相比綠茶更為護胃之外,還被認為有一定程度的抗癌功效,然而不同食物之間,難免因為特性增加食用風險;腎臟科醫師江守山表示,紅茶溶液分離出來的茶黃素,容易增強黃麴毒素的致突變性,因此不建議搭配花生食用。
多喝水有助於預防腎臟發炎,減少感染及結石風險。腎臟科醫師江守山提到,水如果喝不夠,從而漏失水及鹽,造成腎臟進一步衰竭,水可說是腎臟科最便宜的藥,但他也提醒,許多人爬山時看到山泉水,認為健康又乾淨,直接就口飲用,其實是危險動作,曾有病患喝了山泉水後,出現吐血的症狀,喉嚨裡拉出2隻水蛭。
腎臟科醫師江守山在健康節目中推薦6種有助提升腎功能的食物,包括黑咖啡、酸櫻桃、開心果、巧克力、薑黃和水。他特別提醒民眾,若想喝黑咖啡護腎,要使用環保杯盛裝,若用紙杯裝熱咖啡,恐溶出塑膠微粒,反而危害腎臟功能。
乳癌是女性的最大殺手。腎臟科醫師江守山表示,一名48歲女子罹患第3期三陰性乳癌,此是極惡性乳癌,她憂心即使已切除乳房、化療,仍恐再復發,經遵從江守山的建議,多吃山藥、黃豆等富含植物雌激素的食物,至今3年半未再復發,顯示這兩食物的食療效果頗佳。他並補充,研究發現,山藥除了可抑制三陰性乳癌的癌細胞外,還有助控制血糖、血壓、血脂,有效預防三高。
木瓜是營養密度極高的水果。腎臟科醫師江守山表示,多種蔬果有植化素,例如木瓜就被稱為「水果之皇」,富含茄紅素、β-胡蘿蔔素、異硫氰酸酯、木瓜蛋白酶等營養素,能防癌、抗氧化、促進消化,「尤其異硫氰酸已經被認證能抗癌。」曾有一名女性患者藉由常吃木瓜,大幅改善其慢性發炎問題「膀胱過動症」,而敢外出遊玩。
根據腎臟科醫師江守山表示,台灣痛風患者約有百萬人。他在健康節目中提到,以19歲以上國人四高盛行率的數字而言,高尿酸普及率高達13.8%,甚至超過高血糖的10.9%,顯示高尿酸問題相當嚴重。 一般認為誘發痛風的食物包括紅肉、海鮮、啤酒、豆製品和手搖飲等。不過,江守山指出,豆製品中的黃豆富含大豆異黃酮,是一種強抗發炎物質,可抑制關節炎,讓患者痛風不易發作。相反地,啤酒本身為高普林食物,不僅會增加尿酸的生成,同時會阻擋人體尿酸的排泄,確實會強烈誘發痛風發作...
飲食要均衡,更得留心忌口的食物有哪些,若是會危害身體健康千萬別吃!江守山醫師透露,曾有病人患有類風濕性關節炎,期間持續使用薑黃素、維生素D控制, 但卻因為多食「茄子」導致症狀加重,關節痛到筷子都拿不了。
[周刊王CTWANT] 江守山在健康節目中表示,他曾經在門診時遇過一名類風濕性關節炎的患者,長期藉由攝取維生素D、薑黃,3年來均能控制避免關節炎發作。但某次該名患者看診時表示,他突然關節炎發作,劇烈疼痛「痛到筷子都沒辦法拿!」江守山表示,他詢問男子的飲食情況後得知,男子在市場看見...
台灣痛風患者約有百萬人,過去認為豆製品會誘發痛風,但腎臟科醫師江守山表示,研究發現,黃豆製品雖含有普林,但因內含的大豆異黃酮是強抗發炎的物質,反而會抑制痛風關節炎,因此豆製品反而可以抑制痛風發作。「但是,番茄、鵝肉會誘發痛風發作。」
身體「慢性發炎」可能會誘發癌症,腎臟科醫師江守山分享案例,一位70歲的病人健檢發現自己身體的發炎指數CRP高達6,且有肌少症,他請這位病人改變2個飲食習慣,結果2個月後發炎指數順利降到0.6。
70歲男子健檢發現身體發炎指數CRP高達6 mg/l,腎臟科醫師江守山建議他戒除食用Omega-6油品,固定每天吃半碗十字花科蔬菜,包括高麗菜、花椰菜、白蘿蔔及大小白菜。2個月後,該名男子的CRP指數從6大幅下降至0.6。江守山強調,民眾平時應避免攝取過多Omega-6油品,多攝取十字花科蔬菜,才能有效改善體內慢性發炎問題,降低疾病風險。
一名36歲女子因整天想睡覺前往就診,醫師一查發現其脖子腫大,確認「甲狀腺功能低下」。一問之下發現女子因朋友寄了好幾罈「醃漬食品」給她,導致她狂吃,另外,女子日常也愛加一物調味,進而讓症狀變嚴重。腎臟科醫師江守山示警,該疾病為吃出來的。
健康資訊普及,一般認為果皮含有植化素等營養素,有益人體健康,但腎臟科醫師江守山表示,根據一項研究,芭樂需要削皮再吃才能有意義的降低血糖、體重、降血脂;沒削皮的芭樂只能降低體重。
飲食不當恐造成甲狀腺功能低下,讓人常覺疲倦,嚴重可能造成心臟衰竭等致命疾病。腎臟科醫師江守山表示,一名36歲女子因甲狀腺功能低下導致異常疲倦,探究原因發現,女子長期食用不含碘的玫瑰鹽,且近來狂吃會破壞甲狀腺功能的「醃蘿蔔」,導致甲狀腺功能低下。彰化基督教醫院指出,嚴重的甲狀腺低下可能造成心臟積水、心臟衰竭、低血鈉,後果相當嚴重。
一名36歲女子因整天想睡覺前往就診,醫師一查發現其脖子腫大,確認「甲狀腺功能低下」,追問之下發現病症與她的飲食習慣密切相關,腎臟科醫師江守山提醒,這是一個「吃出來的病」,並揭示了導致該病症的兩大元兇,
馬鈴薯、番茄、茄子富有大量維生素,也是日常常見健康食材,不過腎臟科名醫江守山分享,這些蔬果內含微量龍葵鹼,恐怕部分患者身體出現不適,他曾遇過一名類風溼性關節炎患者,某次大量吃茄子,讓原本控制良好的關節炎又發作了。
番茄、茄子等茄科植物,向來被認為有益健康,但腎臟科醫師江守山表示,動物實驗發現,其內含的龍葵鹼會觸發關節炎的發作,他曾遇一名類風濕性關節炎患者,長期服用薑黃、維生素D,本可控制疼痛,但某次因吃進大量的茄子,竟導致關節炎症狀嚴重發作。他表示,茄科植物可能加劇某些人的關節炎疼痛,例如因免疫疾病造成的關節炎患者,「這類人要小心食用茄科植物。」
一名50多歲男子在健檢中發現攝護腺特異抗原指數異常高,有相當高風險罹患攝護腺癌,但進一步檢查卻沒有找到病灶,男子非常不安,狂吃番茄希望得到保健效用。腎臟科醫師江守山建議他吃番茄時搭配幾片酪梨,結果2個
想要保護腎臟可以吃什麼?醫師分享國際期刊研究,咖啡、薑黃、開水,以及多吃含褪黑激素的食物,能夠保護腎臟健康。 健康主播鄭凱云日前邀請腎臟科名醫江守山進行直播,分享國際期刊推薦的4種保護腎臟食物,
[周刊王CTWANT] 根據媒體報導指出,江守山醫師在「健康好生活」節目中詳細分享這起案例,他回憶表示,該名女患者在完成乳房切除、化療和電療後來到診所,表示擔心自己無法陪伴年幼的孩子長大。在這樣的情況下,江守山醫師建議該名患者必須要長期保持健康的生活方式,包括晚上關燈睡覺,避免...
[周刊王CTWANT] 腎臟科醫師江守山在節目《健康好生活》中分享一個案例,指出飲食調整可有效提高免疫力,改善健康狀況。他表示,一名60多歲女子因感冒頻繁就醫,每月就診次數高達5、6次,因此他建議該名女子每天攝取小半碗芋頭,因芋頭含有豐富的β-葡聚醣,能增強免疫系統,結果女子照做後,...