颱風康芮31日下午正式登陸台東,氣象署指出,北部易有間歇性強風雨,呼籲民眾非必要避免外出。圖為台北市信義區下午出現間歇性強風雨,外出民眾或撐傘、或穿雨衣,快步通過馬路。
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 追求快速減重,不少民眾偏愛「單一食物」、「極低熱量」、「代餐」、「間歇性斷食」等飲食方式,就有一名體重破百的40歲女性,三餐只吃蘋果減重,雖然在短短2個月一口氣甩肉20公斤,卻開始耳鳴,求助醫師才知道原來是短時間暴瘦耳咽管脂肪快速消失,導致耳咽管兩側的壓力不平衡。 收治病人的開業內科暨減重專科醫師陳威龍表示,該名女子...
減重成為現代人的志業,常見瘦身法為單一食物減肥法、極低熱量飲食等。減重醫師陳威龍表示,一名40歲女子體重破百公斤,不僅低血糖、月經失調、失眠、掉髮,還出現罕見的耳鳴。檢查發現,原來短時間暴瘦,導致她「耳咽管脂肪快速消失」,因而使得耳咽管兩側的壓力不平衡。
一位40歲女性病患,體重100公斤,三餐只吃蘋果減重,短短2個月瘦了20公斤,但也引發很多副作用,不僅低血糖、月經失調,還掉髮、失眠,甚至出現罕見的耳鳴,原來是她短時間暴瘦「耳咽管脂肪快速消失」。
比起相信自己,你更在乎別人的看法?相信有許多人是缺乏自信、沒安全感以及不快樂的。做事認真、不容許犯錯的完美主義者都容易有這樣的情況發生。或許在外人看來該有的都有了,也可能正不自覺地以堅強的外在,掩飾內心渴求被認同的恐懼,為他人而活。
「你的MBTI是什麼?」你是否也曾在某些聚會場合,被詢問這個問題?Women’s Health根據M、B、T、I四個字母,延伸設計四大健檢項目,並且於每一項目,提供你最實質的成長建議。我們將這個健檢命名為「MBTI療癒健檢」,想告訴你,MBTI不只是人格測驗,還可以是一帖療癒處方箋!
你是否有以下情緒內耗的習慣:停不下來的「想太多」,老是擔心自己不夠好,總是三心兩意、戰戰兢兢。過度追求完美、追求「更好」,否則就是不上進!上癮的討好他人,太習慣活在別人的眼光裡,人前委屈人後憋屈過度敏感、沒自信,不知道什麼才是真正的「做自己」。疲憊又焦慮的內耗者,今天開始活成你最篤定的模樣!找回相信自己的力量。
PHOTO CREDIT: gisele 「完了,阿瑪生氣了,再不快點拍完,阿瑪會把你拖去砍頭!」沒錯,有著百萬粉絲、全台灣最紅的貓咪--黃阿瑪來了!他親身下海讓我們學學如何快狠準一秒到位抓住阿瑪帥氣的瞬間! PHOTO CREDIT: gisele 我們都知道阿瑪是一隻喜怒完全藏不住、所有情緒都表露無遺顯露在超不爽叫聲的貓咪……這部全體後宮剪指甲的影片,瀏覽次數超過百萬,眾人笑瘋屈服於阿瑪的萌。 兩位貓奴「志銘&狸貓」照料著廣大後宮,這次特別透露,其實【黃阿瑪的後宮生活】粉絲團和IG幾乎所有照片都是用iPhone X拍攝! PHOTO...
元氣不足容易感冒,而壓力、睡眠不足會讓「元氣」下降!WH特別採訪到了中醫師田宜民,請她分享保持元氣的方法有哪些,田宜民建議大家不妨試著透過「補氣」的方式來恢復元氣、增強免疫力,不只如此,依四季變換來調整飲食,也能讓元氣保持最佳狀態喔!
由水和濃縮咖啡組成的黑咖啡,眾所周知,因為其不含糖或脂肪,因此可以在間歇性斷食期間空腹飲用,是一種保留了咖啡因的提神作用並發揮緩解壓力作用的飲料,但,咖啡卻不被我們的身體視為“食物”的一種,因此,即使是體重管理者也可以毫無負擔地飲用它。但,咖啡真的對體內的胰島素指數有所影響嗎?
「恐慌症」是焦慮症的一種,在恐慌症發作的期間,通常病人會反覆經歷突如其來的強烈恐懼,甚至有時會感覺到瀕臨死亡。恐慌症發作時可能會突然出現強烈的恐懼或不安、心跳加速、胸痛、呼吸困難、頭暈與感覺自己快要失去控制或要昏倒。當發生下列症狀達到四項以上,且在十分鐘內達到巔峰,那就是有恐慌症的跡象。
台灣頭痛學會將「頭痛原因」分為原發性和次發性!也會有一些潛在頭痛原因,例如家族遺傳、飲食、生活壓力等。頭痛舒緩可以試試中醫穴道按摩,另外頭痛吃什麼?鎂劑、維生素B2和Omega-3等營養素也可能對偏頭痛有所幫助。跟著WH一起來了解你在頭痛時可以怎麼做!
石榴是伊朗、印度、土耳其及埃及等乾旱地區的主要食品,大約十年前,石榴在美國成為流行,當時Kylie Jenner說她每天吃「三包」。 儘管如此,這種時髦的水果還是有點神秘。 石榴的超級食物地位是真的嗎? 這些炒作的真實性到底為何?一起看看吧!
許多人為了減肥傷透腦筋,先前爆紅的168間歇性斷食法風靡世界,但真的每個人都適合嗎?其中是否隱藏著風險?運動營養師楊承樺直言,「這類人」特別不建議使用這類的方法,曾經就遇過個案想要減肥卻搞到送急診,千萬要小心。
[FTNN新聞網]記者何亞軒/綜合報導秋颱不斷!第22號「銀杏」颱風於今(4)日凌晨形成,對此氣象專家林得恩分析表示,面對銀杏的接力形成須嚴防共伴效應,並預...
颱風康芮在山區降下超大豪雨,台30線29.5公里處玉長公路東洞口,邊坡坍滑土石約5萬方,影響玉長隧道通行。台東工務段3日下午完成臨時便道,後續將配合施工實施通行管制,開放時間為每日上午6時30分至7時30分,中午12時至下午1時,下午5時至6時,夜間不開放通行。
即時中心/梁博超報導位於菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓TD26,已在今(4)日凌晨2時發展為今年第22號颱風「銀杏」。氣象署表示,「銀杏」目前朝西北方移動,預計週三(6日)抵達呂宋島東北方海面,屆時速度會放慢,未來路徑恐有變數。氣象專家林得恩便指出,銀杏未來可能會有2條路徑,需慎防共伴效應,為北部、東北部等地帶來明顯降雨。
...內,環境導引氣流頓失作用,颱風將呈現近似滯留或打轉的現象。 林得恩提醒,預估將來可能會有2條路徑,不管未來是走那條路徑,當颱風越靠近東南方外海時,都會造成環境氣壓梯度變大,使得東北季風增強,並易肇致迎風面的北部、東北部的間歇性陣風增強,以及水氣增多;由於時間尚久,不確定性大,應再持續追蹤監測觀察。 林得恩指出,第1條路徑將非常靠近菲島的呂宋,從巴士海峽通過,自東向西進入到南海,這條路徑有機會與台灣附近環境的東北季風,產生共伴效應,造成台灣北部...
...半部的降雨增多。 林得恩提醒,銀杏颱風生成,慎防共伴效應。(圖/翻攝自臉書@林老師氣象站) 林得恩說明,無論哪條路徑,當颱風愈靠近台灣東南方外海時,都會造成環境氣壓梯度變大,使得東北季風增強,易致迎風面的北部及東北部地區的間歇性陣風增強,以及水氣增多。 氣象粉專「觀氣象看天氣」指出,銀杏颱風生成後,各國最新預測趨向以巴士海峽通過,通過點可能南北修正,也有登陸呂宋島機會,預計8-9日可能最接近台灣,且不論路徑偏北或偏南,東北部地區在8-9日都需留意...
又一顆秋颱!今年第22號颱風「銀杏」於今(4日)凌晨2點正式生成,中央氣象署觀測,目前颱風在菲律賓東方海面上,往西北方移動,至於是否會對台灣有影響,週三(6日)為路徑是否轉折關鍵時間,2路徑皆可能對北、東兩地區帶來雨勢。另外,受東北季風增強影響,各地早晚天氣較涼,迎風面北部與東部有雨勢發生。
今年第22號颱風「銀杏」已經在今天(11/4)凌晨2點生成,氣象專家林得恩表示,銀杏可能會滯留或打轉,也說明了銀杏的兩種可能路徑。
...預估颱風有2路徑。 第1條會非常靠近呂宋島、從巴士海峽通過,由東向西進入南海,並有機會與台灣附近環境的東北季風產生共伴效應,對北部及東北部帶來顯著且集中降雨;第2條因太平洋高壓東退明顯,颱風將由南向北,從台灣東方外海通過,使迎風面的北部、東北部及東半部降雨增多。 林得恩指出,不管是哪條路徑,颱風越接近東南方外海,都會造成環境氣壓梯度變大,使東北季風增強,容易導致迎風面北部及東北部的間歇性陣風增強,以及水氣增多。但由於時間尚久,不確定性仍大。
[周刊王CTWANT] 氣象署今晨對12縣市發布陸上強風特報,今日起東北風增強,周二清晨起桃園至雲林沿海空曠地區及恆春半島、綠島、蘭嶼、澎湖、金門、馬祖將有9至10級強陣風,基隆北海岸、嘉義、台南及東半部沿海空曠地區亦有較強陣風,鄰近海域並有較大風浪;今桃園至台南沿海空曠地區及恆春半...
PHOTO CREDIT: sri widyowati 當天氣開始變得稍有冷意時,像是韓式泡飯「Gukbap」這種溫暖的料理便很具吸引力,但這種看似熱量炸彈的食品真的不會對體重帶來負擔嗎?你知道,這種被稱為韓國靈魂料理的食物也有減肥功效嗎?!雖然很難將其視為減肥聖品,因為它含有大量的鈉,但事實上卻真的是很多韓國人在減重時常吃的食物之一,現在就來看看其中的奧妙吧! 湯食=發胖食物? PHOTO CREDIT: gettyimages 確實,湯中含有大量的鈉。如果你吃一份(1000公克)的大骨醒酒湯,包括肉湯也喝完,你將攝取3088毫克,相當於你每日鈉攝取量的154%。這類食物與...
輕颱銀杏今(4)日凌晨生成,根據中央氣象署最新預測,目前中心位置在鵝鑾鼻東南方1920公里之海面上,,以每小時27轉30公里速度,向西北進行。
...吊起轎車並管制車道,坑洞立刻用三角錐圍住,降低事故衝擊,里長和議員也在第一時間,趕往現場了解,施工人員說:「自來水或什麼在漏,然後下雨會滲透進去然後就下陷了。」 自來水在漏下雨導致下陷,施工人員推測,是因為先前康芮颱風,間歇性大雨導致,但根據了解,水務局5月,在這裡進行下水道工程,這個坑洞有可能是因為,管線施工不慎,路基被掏空所導致,水務局在下午2點多,接獲通報後,立即派廠商到場視察,確認並非漏水造成,也在3小時後,完成填補灌漿作業。 水務局污促科...
怎麼會有車子開一開,好像突然趴在地上的模樣?原來是昨(2)日下午,桃園春日路和大興西路口,出現直徑超過100公分的坑洞,轎車閃避不及,左前輪陷下去,整輛車像是翹孤輪一樣,卡在洞裡動彈不得。根據了解,水...
強烈颱風康芮襲台,基隆市「風比雨強」導致大量路樹倒塌壓到車、鐵皮被吹掀。基隆市長謝國樑與同仁關注災情直到昨日凌晨4點,評估風雨仍沒有達到停班課標準,因此要求轄下局處恢復主要幹道的通行,並持續投入災後復原工作。此外,在海科館的知名景點「望幽谷步道」也因兩次颱風影響,將自今日起封閉至明年9月。
你還記得劉寅娜嗎?今年42歲的劉寅娜,私生活低調,除了演藝工作外,鮮少向外界公開自己的生活。她多年前登上綜藝《相親茶坊》,擔任節目主持群的一員,觀察許多相親男女的舉止,並作出她的評論。劉寅娜於節目展現的獨到戀愛觀,被韓網評價為能精準說出女性想法的代言人。WH編輯整理了劉寅娜談愛情的4個金句,一起看看吧!