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魏士航
- 中天新聞網 • 5 天前
「壓力」也是糖尿病危險因子！醫示警：超常被忽略
只要透過飲食、運動和藥物，就可以好好控制血糖，不過，醫師魏士航示警，很多人都忽略了「壓力」。他指出，近年一項長達6年的研究結果顯示，糖尿病患者起床時壓力荷爾蒙的增加、皮質醇總量上升以及晝夜皮質醇節律的減弱，均與空腹血糖的顯著增加相關。
- EBC東森新聞 • 2024年11月11日 下午 02:57
時常覺得疲憊？醫生示警恐是慢性發炎：萬病之源
依據衛生福利部109年國人十大死因資料顯示，慢性疾病占超過一半，包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變。日前初日診所減重暨家醫科醫師魏士航示警，慢性發炎不僅會引發多種常見疾病，甚至是癌症的潛在因素之一。 魏士航醫師在臉書發文指出，適度的發炎反應對身體修復至關重要，但當發炎變得異常且持續時間過長，便會促進三高、肥胖，甚至癌症等健康問題，因此慢性發炎也被...
- 健康2.0 • 2024年10月29日 早上 08:00
科技男吃秋刀魚三酸甘油酯狂降80%！Omega-3是鮭魚2倍 還能降血壓、控心律
34歲科技男努力健康飲食，檢查卻發現三酸甘油酯高達800mg/dl，是正常值的5倍之多。遵從醫師建議，他連吃兩個月的秋刀魚，三酸甘油酯狂降80%。家醫科醫師魏士航表示，魚類富含好的油脂Omega-3脂
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月5日 上午 10:00
不甜卻糖分爆表！醫點名「5款隱形地雷」 麵筋也入榜
身體若攝取過多糖分，會增加代謝症候群、心血管疾病的風險，但有些食物吃起來不甜，裡面其實添加過量糖分。家醫科醫師魏士航表示，除了餅乾、零食外，5款食品是隱形糖陷阱，分別是調味料、肉鬆、罐頭、丸類製品及滷味，建議民眾少吃加工食物。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年9月24日 早上 08:19
「1類食品」害32種疾病！醫：肥胖、糖尿病、癌症都上身
不少人會在下午肚子餓吃包零食或半夜吃碗泡麵，減重專科醫師魏士航表示，含糖飲料、包裝零食、冷凍食品和微波即食食品，屬於超加工食物，通常添加5種以上成分，常是高糖、高鹽、高脂，以及各種添加劑，全都是增加肥胖、糖尿病甚至導致癌症的元兇。
- 早安健康 • 3 天前
別再說低GI、168吃不胖！降血糖絕招「沒那麼神」醫曝3風險嚴重可致命
血糖太高，容易有肥胖、罹患糖尿病及心血管疾病風險，除了藥物之外，透過飲食降血糖成了現在很熱門的健康話題之一。然而，減重醫師魏士航在節目《奕起聊健康》中指出，有些...
- TVBS新聞網 • 5 天前
不是飲食、運動！「1生活習慣」增糖尿病風險 醫嘆：一堆人忽略
據最新台灣糖尿病年鑑指出，台灣糖尿病盛行率達10.6%，遠超日本、韓國等鄰近國家，且有年輕化趨勢，糖尿病已然成為國病，是社會不得不重視的健康議題。家醫科醫師魏士航分享，多數人都知道，可以透過飲食、運動和藥物控制血糖，卻忽略了「壓力」對血糖造成的影響。
- 三立新聞網 setn.com • 6 天前
不是飲食！研究曝「1現象」引發糖尿病：一堆人忽略
隨著現代飲食習慣的快速改變，糖尿病發病率正在迅速上升，成為重要的健康議題。家醫科醫師魏士航表示，大多數人知道，可透過飲食、運動、藥物來控制血糖，但許多研究發現，與血糖密切相關的因子「壓力」，常被忽視，卻極為關鍵。因此，紓壓治療能有效控制血糖，顯著降低糖化血色素。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月9日 晚上 10:00
快訊／雨彈夜襲！5縣市「大雨特報」 雨一路下到明天
身體慢性發炎可能跟慢性病有關！醫師魏士航在臉書粉專「魏士航醫師｜航向健康減重新體質的貼文」表示，適當的發炎對於身體的修復有幫助，但異常發炎可能會導致肥胖或是慢性疾病，「特別是無法適時結束並持續時間過長時，就會促進肥胖、三高甚至癌症等各種問題的產生。也因此，慢性發炎也被稱是萬病之源」。
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月7日 凌晨 12:01
火鍋不是痛風元凶！醫揭「致病關鍵」：恐是1器官壞了
台灣上百萬人有痛風，越來越多人了解高尿酸與痛風密切相關，並認為火鍋容易導致痛風，但家醫科醫師魏士航表示，火鍋並非高尿酸的元凶，真正的原因是身體普林代謝功能的異常，導致尿酸過高所致。而普林代謝異常與遺傳、腎衰竭等有關。「因此，當普林代謝異常，才需擔心火鍋這件事。」
- 三立新聞網 setn.com • 2024年11月8日 早上 07:36
慢性發炎會致癌、糖尿病！醫揭「2症狀」：很多人不知道
醫學界已發現，身體慢性發炎與肥胖及各種慢性病、甚至癌症之間的密切關係。家醫科醫師魏士航表示，慢性發炎被稱為萬病之源，然而慢性發炎並不易被察覺，其中一個較為常見的症狀就是疲勞感，另一則是肥胖。
- 健康2.0 • 2024年11月2日 早上 08:00
醫生早餐這樣吃8個月減肥20公斤！地瓜、茶葉蛋最推1吃法
吃對早餐可以幫助減肥！但早餐該怎麼吃才好？有醫師分享自己從90公斤瘦到68公斤的祕訣，推薦早餐跟著這樣吃，8個月能瘦20公斤，瘦身效果超級無敵好。 吃對早餐才能幫助減肥 初日診所減重專科暨家醫
- 健康2.0 • 2024年10月30日 早上 08:00
她每天都好累！一查竟是1食物吃太多害體內B群狂耗 補保健品也沒用
一直很累除了是B群補充不足外，也有可能是愛吃一物惹禍！醫師分享，最近遇到一位30多歲女性個案，除了有體重和體態困擾外，還有無止盡的疲勞感，後來經過抽血檢查，發現個案是身體維生素B群明顯不足，尤其因為愛
- 早安健康 • 2024年10月8日 中午 12:00
不甜卻害你高血糖！醫揭5款鹹食是「糖分炸彈」飯前喝它控糖更有效
糖吃太多會增加肥胖、心血管疾病、糖尿病風險，但平常吃的不甜，為什麼還逃不過高血糖問題？醫師揭開日常飲食有5種隱形的「糖分陷阱」，像是常見的肉鬆、丸子、滷味，明明...
- 三立新聞網 setn.com • 2024年10月17日 中午 11:36
不甜卻害血糖飆 醫揪「5隱形糖陷阱」釀心梗、致癌
許多人疑惑沒喝含糖飲料、不吃甜點，體重、血糖仍失控，家醫科醫師魏士航表示，可能是掉入隱形糖的陷阱而不自知，例如調味料、罐頭、肉鬆、丸類製品、滷味，都是吃來不甜，但含糖量超高的食品。民眾應謹慎攝取，以減少罹患內分泌代謝與心血管疾病、癌症的風險。
- 健康2.0 • 2024年9月26日 早上 08:00
她三酸甘油酯破200靠4招1個月變正常！降血脂妙方曝 糖化血色素也下降
高血脂怎麼辦？如何才能成功降血脂？醫師表示，之前曾收治一名患者，總膽固醇、三酸甘油酯、糖化血色素等數值通通超標，後來靠著4招調整，數值全變成正常，體重還減了12公斤，而這一切只花了4周。 初日診
- 中時新聞網 • 2024年10月7日 凌晨 04:10
秋天吃魚攝取好油 秋刀魚居冠
台灣是海島國家，漁獲相當豐富。好的油脂Omega-3有助抗發炎、調節血壓，改善身體慢性發炎症狀，然而人體無法自行合成的不飽和脂肪酸，必須從食物或保健品中取得。
- 中天新聞網 • 2024年10月2日 下午 03:48
吃起來不甜卻含大量糖！醫點名「5種隱形糖陷阱」滷味、肉鬆都中了
不是只有「吃起來會甜的食物」才含有糖！有些食品即便吃起來不甜，事實上裡面往往添加了許多糖分，醫師提醒，想要戒糖，要小心容易被輕忽的「隱形糖」。
- 健康2.0 • 2024年10月1日 早上 08:00
他35歲罹糖尿病及脂肪肝！三酸甘油酯、膽固醇也超標 靠3招4個月改善
工作壓力大，三餐老是亂吃，小心吃出一堆病！一名竹科工程師年僅35歲就罹患糖尿病，總膽固醇、三酸甘油酯也都超標，還有嚴重脂肪肝，後來靠著3招，4個月瘦20公斤，糖化血色素更大幅下降。 三餐不定時、
- CTWANT • 2024年9月24日 上午 09:02
長期食用「超加工食品」增32種疾病風險 減重醫曝3招拒絕誘惑
[周刊王CTWANT] 魏士航近日在臉書粉專發文說明，依照巴西聖保羅大學提出的NOVA分類系統，食品可分為4級，包括未加工或最少加工食品、經過加工的烹飪原料、加工食品，以及最不健康的超加工食品，其中超加工食品是由多種添加劑和天然食材，經工業加工而成，常含大量脂肪、糖和鹽，雖能提升口感...
