手機太好玩！罹乾眼症年齡層下滑

（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）眼睛好乾！秋冬是乾眼症好發季節，尤其是有戴隱形眼鏡的民眾，更是罹患乾眼症的高危險群，醫師指出，長時間使用電腦或待在冷氣房的上班族是高危險群，加上智慧型手機的普及，罹患乾眼症年齡層有下滑趨勢。

乾澀、紅癢為主要症狀

乾眼症常見的症狀為眼睛感到乾澀、紅癢、灼熱及刺痛感，且對外界刺激的敏感度增加。南投醫院眼科何建賢醫師發現，近來因乾眼症就醫的病患明顯增加，這些就診的民眾大部分都是長時間在冷氣房使用電腦的上班族，而隨著智慧型手機的普遍，民眾使用率提高，乾眼症患者也有年齡層下滑的趨勢。

特別是長時間配戴隱形眼鏡的民眾，更是罹患乾眼症的高危險群，也因此不少民眾會使用人工淚液來舒緩配戴隱形眼鏡的乾澀不適，但何建賢醫師表示，人工淚液可提供眼睛潤濕功能、稀釋發炎物質及降低淚液滲透壓等效用；雖然常用於乾眼症患者的治療，但仍要視各個情形依專業醫囑來使用。

使用人工淚液 切記避免汙染

他進一步指出，較理想的人工淚液濃稠度要與健康的淚液相當，最好是比淚水的張力略低。另外需含特殊高分子聚合物，來維持淚膜一定厚度，達到潤滑眼球並使水份均勻分佈於眼球表面的功能。值得注意的是，有的人工淚液為避免造成眼球刺激，採用不添加防腐劑，民眾使用時應注意保存期限，並避免瓶口污染而滋生細菌。

南投醫院院長洪弘昌表示，乾眼症是可以預防的，平時就要做好眼睛保健，避免長時間用眼及過度疲勞，讓眼睛充分休息。若有不舒服建議至眼科門診諮詢，依醫囑使用適合自己較之眼藥水及人工淚液，才能對症下藥。