Yahoo奇摩新聞 【你的U型陪伴員】你知道你和慢性病的距離有多遠嗎？
為你解答三明治世代面臨的各種疑難雜症
平穩的生活因為突如其來的變化而跌入低谷？Yahoo全新專輯「U型生活」慢性病篇上線！
什麼是U型生活？
人生邁入中年，你發現生活開始出現各種狀況：身體冒出大大小小的毛病、多年養成不正常的生活習慣導致健康狀況反撲⋯問題並不可怕，重要的是，我們要如何逆轉低谷或與問題共存，最後重新找回人生的亮點。
你可能還對慢性疾病不是很了解，那麼，你知道你和慢性病的距離有多遠嗎？
不妨先拿出你最近一次的健檢報告，跟著步驟輸入幾個數值，就能知道十年內罹患這些慢性疾病的風險。（請點此進入：國健署慢性疾病風險評估平台，建議適用年齡：35至70歲）
風險計算結果如何呢？和你預想的結論有差異嗎？不要擔心，至少你已經大概了解「你與慢性病的距離」。
初期症狀別輕忽
這期的U型生活慢性病篇，我們先來看看一些常見慢性病的初期徵兆，像是你知道「食慾增加、口渴、頻尿、視力模糊、傷口難癒合、疲勞6症狀」都有可能是糖尿病在敲門？「頭痛、耳鳴、暈眩、頸肩痠痛、僵硬」也都可能是高血壓的警訊，想了解更多初期辨別慢性病的方式，可以從這裡了解更多
醫師來解答
現代人長期用眼「飛蚊症」也困擾著你嗎？醫師提到「高空彈跳、雲霄飛車」原來也會有影響！台灣500萬人患糖尿病前期不自知？醫師教你如何正確飲食！還有權威醫教學如何存骨本、每天喝多少水才健康⋯這些專業知識都在這裡
若能早點開始投資健康⋯
心臟放了13根支架的施振榮在週刊的訪問中提到，「生老病死一定會有，不健康的日子愈短愈好」；哪怕專業領域地位極高，他一樣遇過輕微中風和心肌梗塞的狀況⋯看更多施振榮的心路歷程
「隨時都怕她怎麼樣，一直跟上天說不要把我愛的人帶走。」畢書盡的媽媽洗腎1年多⋯看更多陪病人的辛苦談
慢性病並非不能共存，好好了解疾病問題對症下藥，才能有效減緩慢性病對我們日常生活的影響，繼續人生的美好旅程。
U型生活：三明治世代必看懶人包
