大腸癌年輕化 切除息肉降低風險

大腸息肉是大腸癌前病變的警訊，然而有沒有息肉，看「臉」就能看出來嗎？答案當然是不可能，或許從身形可以做判斷，按照統計學來看，體型過胖、男性，通常有大腸息肉的比例偏高，而且大腸息肉不會有症狀，必須透過糞便潛血、以及大腸鏡檢查，才能揪出來。

習慣暴飲暴食、久坐不運動，抽菸、喝酒等，不良生活習慣，這些都是大腸息肉增生的危險因子。醫師表示，外觀肥胖、皮膚老化等特徵，就會是高風險族群。

臺安醫院內科病房主任 鄭以勤：「可能在50歲之後，風險開始會上升，另外男性會大於女性，其中又一個很特別的，如果是肥胖症(BMI>27)的患者，他大腸息肉跟大腸癌的風險是更高的。」

大腸息肉分為腫瘤型，跟非種瘤型兩類，其中腫瘤型息肉容易病變成大腸癌，要盡快切除，但息肉沒有症狀，只能透過大腸鏡檢查來發現。

台北慈院胃腸肝膽科主任 陳建華：「做大腸鏡篩檢最重要的，就是要把腸道清潔乾淨，所以做大腸鏡前的清腸，是非常重要的，所以一定要按照這個醫師指示，或衛教師的指示，好好地吃清腸的藥，把大腸清潔乾淨，我們才有辦法看清楚息肉。」

想要減少大腸息肉增生，高纖飲食是關鍵。吃到足夠的纖維量，就能有效降低三分之一息肉發生。

臺安醫院內科病房主任 鄭以勤：「高纖飲食主要來自葉菜類跟水果，我們國健署一直推行像健康579，男生應該一天要攝取9份蔬果，女生7份，如果有符合這些定義，就屬於高纖飲食。」

醫師提醒，最有效降低，大腸息肉以及大腸癌的方法，就是糞便潛血和大腸鏡檢查。國健署建議，50到75歲民眾，每兩年做一次，定期篩檢，才能及早發現及早治療。

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