家庭是一個愛的流動系統，一個人改變全家氛圍跟著變

作者：夏惠汶(未來Family專欄作家)

「女兒願意和我對話了，她更信任我了。」

那天，關係動力學院的學員唐媽媽高興地分享，因為學習了「關係動力學」讓她懂得如何陪伴孩子，她說有天下班回家，看見女兒和朋友在看電視，一見到她進門，朋友立刻慌慌張張地關掉電視，想躲進房裡，卻聽女兒說「妳幹嘛那麼緊張？我媽又不會唸我們」，當下她真的很感動。

還記得，唐媽媽一開始來上課時是帶著苦惱與困境來的，她憂心忡忡地說：「我的孩子都不願意和我說話，我該怎麼辦？」唐媽媽說，孩子長大之後，就越來越不願意跟她說話。她的女兒目前是高中生，卻每天只顧著玩，平常放學回家就看電視、玩手機，假日就和朋友出遊，偶而想跟女兒聊聊，女兒就會不耐煩地躲回房間，兩人的互動趨近於零。

當時聽了唐媽媽的話，我猜想也許在母女間的相處中發生了一些問題，於是我邀請她多說一點，她跟女兒之間的相處。而透過唐媽媽的分享，我發現他們親子間的對話常常是孩子跟媽媽分享了一些事情，媽媽聽到之後，就會開始講大道理、勸孩子要用功讀書。於是，我問她「若是今天妳興沖沖地跟別人分享事情，別人卻說妳有時間講話，還不如去做事情，妳會覺得如何呢？」唐媽媽立刻回應：「當然會不高興、不想說話了⋯⋯啊！」說著，她似乎是想通了什麼。

當父母在與孩子交談時，總會忍不住想給建議或說大道理，久了，所營造出來的氛圍就可能讓孩子覺得「又要講道理」了，有壓力而漸漸地不想要說話了。若是父母可以學習傾聽，先聽孩子好好地把話說完，然後帶著好奇去關心一個讓孩子感興趣的問題，孩子才有可能願意跟你說話。比如說，孩子分享學校生活時，可以說「謝謝妳告訴我這些，我覺得很開心」、或是孩子分享最近聽的動漫歌時，可以說「哇∼這音樂好特別喔，我很好奇妳怎麼喜歡上這類型的音樂呢？」等等。

如果孩子發現，與爸媽說話的感覺不一樣了，下一次，他或許就會願意說更多。而當孩子發現與爸媽聊天是輕鬆自在的，到了那個時候，再與孩子分享自己的想法或經驗，孩子才有聽進去的可能。

在關係動力學裡，我們說「家庭系統中只要一個人改變，家庭氛圍就會跟著改變。」就像唐媽媽跟她女兒一樣，一開始，她跟女兒也是關係冷淡，女兒一看到她進門就躲房間，深怕被她的大道理轟炸。但隨著她改變了對待孩子的方式，孩子發現媽媽的不同，於是也改變了應對的態度，親子間的愛就開始流動了。

你也處在和孩子無法對話的困境中嗎？或許可以先從自己開始改變看看喔！

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