Yahoo奇摩新聞 年紀輕就勃起障礙 做好控醣重拾「性福人生」
文／記者林秉潔
「原本性生活正常的20多歲的男性，卻突然出現勃起障礙，就醫檢查之下，才發現原來是糖尿病併發性功能障礙。」這是真實案例，在精緻、西化的飲食環境下，根據2019年公布的最新《台灣第2型糖尿病年鑑》調查數據顯示，糖尿病已經有日漸年輕化的趨勢，相較於2008年，2000年至2014年的年輕病友已大幅增加4成，亦即每10萬人口中就有高達13人罹患第2型糖尿病，對於糖尿病患者來說，最重要的任務即是「血糖控管」。
糖尿病已經成為國人的十大死因之一，每年奪走9000多人的性命，。慶大診所家醫科醫師趙士州指出，包括 視網膜病變、腦中風、高血壓、心肌梗塞、腎臟病變等疾病，都是糖尿病可能衍生出的併發症；另外，更包含了許多男性最無法啟齒的「性功能障礙」，因為性功能障礙除了與年齡、生活習慣、服用藥物有關，也和自身的慢性病史脫不了關係，因此控制血糖很重要 !
30％~50％糖友早洩、精液減少 應及早就醫治療
「平均30％至50％的男性糖尿病患者，都有勃起功能障礙。」趙士州表示，勃起障礙與生理、心理因素有關，也是糖尿病很常見的併發症，且糖尿病會使男性勃起障礙機率增加三倍，而年齡越長的糖尿病患者，發生勃起障礙的機率越高。
趙士州解釋，糖尿病會導致男性性功能障礙，主要是由於糖尿病引起的神經病變與血管病變，導致陰莖海綿體血管壁的平滑肌放鬆，讓男性雄風不再，其臨床症狀除了勃起困難、陰莖勃起時硬度不足、快速消軟，也有不少患者出現早洩、性慾衰退、精液減少等情況。
趙士州還以在診間遇到的65歲男性糖尿病友為例說明，該名男性身高約165公分，體重60公斤，雖然性慾正常，但硬度不足且無法持久。後來，在醫師針對該位病患的生活型態、藥物使用、心理狀態以及可能造成的性功能障礙進行評估後，採用第一線藥物PDE-5抑制劑進行治療，結果該位病患的性生活品質有了明顯的改善。
「事實上，糖尿病所引發的性功能併發症，是能夠透過飲食、藥物的控制得到改善的。」趙士州提到，對於糖尿病患者來說「控醣」相當重要，在飲食上，應該以低GI（升糖指數）、富含膳食纖維的飲食為主，來取代精緻的澱粉類，以藉此達到血糖控制；例如， 食用糙米飯、燕麥、富膳食纖維的蔬菜等，並盡量減少加工食品的攝取，還要維持良好的生活習慣，加上搭配醫師的用藥指示，才能達到血糖的控制。
至於性功能障礙，趙士州說，如果是糖尿病所導致的性功能障礙，應該先將血糖控制住，並且同步治療性功能障礙。他呼籲，男性千萬不要因為忌諱而不敢就醫，反而讓原本只是輕微的性功能障礙，因延誤治療而演變成嚴重的勃起障礙，一定要「及早就醫、及早治療」，在專業醫師的協助下獲得改善，重拾「性福人生」。
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