感染黴漿菌不會鼻塞、流鼻涕！1圖揭「黴漿菌、流感、感冒差異」 緩解不適要多吃5食物

小兒科醫師說：黴漿菌肺炎的高危險族群為孩童、青少年、年輕族群，而且和一般細菌不同，他沒有細胞壁，因此許多的抗生素對他是無效的！

▲一般感冒

發燒：較少發燒（若發燒則1-3天）

症狀：喉嚨痛、咳嗽、鼻塞、流鼻水（可能肌肉痠痛、腹瀉、嘔吐）

併發症：少見（中耳炎或其他）

痊癒期：約2-5天

流行期：一年四季

傳染性：傳染性不一

傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染

▲流感

發燒：高燒約3-4天

症狀：發燒、肌肉痠痛、疲倦（伴隨腹瀉、噁心嘔吐）

併發症：肺炎、心肌炎、腦炎、神經症狀等

痊癒期：約1-2週

流行期：冬季較多

傳染性：高

傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染

▲黴漿菌

發燒：輕微發燒

症狀：喉嚨痛、乾咳、腸胃道症狀、頭痛、胸痛、倦怠、可能肌肉酸痛（少有流鼻水、鼻塞、打噴嚏）

併發症：咽炎、支氣管炎、肺炎、氣喘、皮疹、中耳炎等

痊癒期：數週、甚至久咳

流行期：一年四季（夏天及初秋常見

傳染性：傳染性高 容易群聚感染

傳染途徑：飛沫傳染、接觸傳染

感染病毒 5大食物改善不適

營養師高敏敏提醒，現在病毒越演越烈，勤洗手+消毒強化我們的抵抗力，才是根絕的關鍵。她也推薦一些食材，舒緩感染者不適症狀：

1、自己煮豆漿

大豆異黃酮有抗氧化、抗發炎之功效，可降低發炎、咳痰的症狀。

2、純的蜂蜜

蜂蜜幫助覆蓋粘膜，有潤肺效果，可減緩久咳不適。

3、 薑黃

薑黃中的薑黃素可抑制發炎，有助緩解咳嗽症狀。

4、生薑

可舒緩呼吸道肌肉、降低發炎及紓緩腫脹。

5、溫熱或常溫綠茶

綠茶中的兒茶素有抗菌功效，也有維持喉嚨濕潤，減緩咳嗽的效果。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀：
·感染黴漿菌咳不停！營養師大推「5類食物」加速痊癒，還能防二次中鏢 海鮮入列
·「咳嗽常見9大原因」曝！ 美肺臟協會警告：這4種咳要小心