我以為當媽媽很快樂，直到『餵母乳』的壓力成為夢魘......

作者：讀者太太／英國職場放大鏡

6 月 12 日晚上，我和讀者先生一起照例收看 BBC 的 Newsnight 節目，當天的主題除了震撼世界的「川金會」、歹戲拖棚的脫歐後續最新 update 外，竟然有一則和政治無關、聚焦在女性的「哺乳話題」。

原來，英國助產士皇家學院（Royal College of Midwives）終於公開承認，他們應該要給予想給寶寶喝配方奶的「瓶餵（bottle-feed）」媽媽，和餵母乳的「親餵（breast-feed）」媽媽同等的支持與協助，因為「女性有權利決定該如何使用自己的身體」。

主持人在開場時表示，這個在人權國家被視為天經地義的概念，對於許多有新生兒的母親來說，卻可能是一個外人很難理解的掙扎，因為英國醫療體系對哺乳的高度提倡，似乎已經將媽媽的人權壓縮到極致。

改善「世界最低哺乳率」，卻忽視了「媽媽們的人權」

有在英國生過孩子的人應該都知道，英國社會提倡哺乳的風氣非常盛行，除了在懷孕時就會有由政府提供的免費 antenatal class，教孕婦關於哺乳的相關知識外，接生的醫院裡，所有的助產士也都會鼓勵媽媽們在孩子一出生時就嘗試哺乳。就連產婦回到家中，如果有需要，醫院也會派專業人士到府協助哺乳。

此外，由於新生兒出生的前 6 個月是免疫系統最脆弱的時期，英國醫界鼓勵媽媽們至少哺乳到孩子 6 個月大。如果這期間，媽媽已經回到工作單位，政府還規定雇主還有義務在辦公地點提供一間獨立於廁所的哺乳室，其重視哺乳的程度可見一斑。

這麼大力鼓吹哺乳的原因，是因為英國一直以來哺乳率就不高，儘管有 81% 的婦女曾嘗試哺乳，但持續超過 6 個月者卻只有 34%，而超過 12 個月的，比例更是創下世界最低，只有 0.5%。然而即使哺乳是一件需要提倡的事，英國醫界對哺乳的推廣，卻到了幾乎是間接否定非哺乳媽媽的程度，因此被輿論批評有「不正視媽媽人權」的傾向。

「瓶餵」媽媽們，也該得到的支持與尊重

上周二的 Newsnight 就邀請到助產士皇家學院的首席執行長 Gill Walton，以及民間組織 Parenting Chapter 的創辦人 Lauren Marks-Clee，一起討論這個議題。

Gill Walton 首先表示，盡管根據世界衛生組織的報告，哺乳同時對媽媽和寳寳都有很多益處，但在現實生活中，許多母親經歷了由不同原因導致的各種困難，造成無法開始或繼續哺乳；所以助產士皇家學院在 6 月 12 日發表正式聲明，確認無論是親餵或瓶餵，每個女人的決定都必須被尊重（the decision of whether or not to breastfeed is a woman’s choice and must be respected）。

同時，學院也會給予決定要瓶餵的母親足夠的協助，包括提供相關的知識以及心理支持。這篇對很多無法親餵的女性來說，像是「遲來的正義」的聲明，代表英國醫界終於認同母親的心理健康和新生兒的福祉一樣重要。

瓶餵母親的代表 Lauren Marks-Clee 則簡單說明了自己剛生下兒子時，在哺乳困難的情況下，卻因為全英國醫界一面倒的「媽媽必須親餵」壓力，造成心情十分沮喪，雖然沒有導致產後憂鬱症，但也嚴重影響到她的心理健康與生活品質。

她表示曾向專業人員求助，但他們都不太願意討論瓶餵的可能性，也沒有人對 Lauren 的精神焦慮提出解決方案，更沒有人告訴她如果真的試過各種方式都還是無法親餵，其實瓶餵也不是世界末日。

「給寶寶最好的」──美意變夢魘

Lauren 的這番話，讓有切身之痛的我和讀者先生眼睛為之一亮。因為 4 年多前，小犬龍包哥剛出生時，我也經歷了類似的遭遇。記得當時我一心想要讓龍包哥喝到母乳，卻無論怎麽試都不成功，後來整個醫院的助產士團隊幾乎人人都來指導過我，也確認我哺乳的姿勢完全正確，但還是無法如願，最後不但自己發炎紅腫，龍包哥也因為喝不到母乳幾乎要脫水了。

作為爸媽，當時我和老公的第一反應就是不能讓龍包哥餓到，所以馬上要求護士餵他喝配方奶，沒想到醫院裡的助產士不但不鼓勵我們這様做，還不斷和我們確認：「真的餵配方奶嗎？」她們戲劇化的反應，幾乎要讓還是新手爸媽的我們，懷疑自己是不是做了不對的事。

記得在醫院的那幾天，我每天醒來就開始試著親餵，直到痛到無法繼續才換成配方奶，然後稍微好了一點又繼續試。在這樣的循環下，我的傷口不僅一直沒有機會愈合，更導致我後來竟然一聽到龍包哥肚子餓哭醒的聲音，心理就有産生莫大的恐懼感，因為我真的覺得自己無法再試下去了。

當時除了我以外，同病房的一位英國媽媽也發生和我差不多的情況，雖然隔著簾子看不到她，但我常常聽到她哭泣的聲音。那時我心裡很震撼，我以爲當媽媽應該是一件快樂的事，沒想到竟然需要承受這様的壓力。

儘管沒有人逼我們一定要餵母乳，但專業助產士給我們的感覺就是「母乳是最好的，妳身為母親，當然要給孩子最好的」，這種無形的壓力，讓我們這兩位新手媽媽感到非常受挫，因為誰不想給自己的孩子最好的東西呢？

「有健康的媽媽，才有健康的孩子」

就這様過了 3 天，我終於忍不住打電話給我的鄰居，一位和我一樣也有一個兒子的英國姐姐，她是第一個鼓勵我餵配方奶的人，因為她經歷過和我一樣的遭遇，她的一句話讓我如夢初醒：「有健康開心的媽媽才會有健康開心的孩子。」如果媽媽連自己都照顧不好自己，怎麽可能有餘力把孩子照顧好？

從那天起，我的人生又回到彩色，因為我終於不用再逼著自己做我不想做、而且也做不到的事，而食量大的龍包哥更可以暢飲配方奶，想喝多少就喝多少。這個皆大歡喜的結果，不但讓我們母子兩人都更健康，我們的關係也更親密，因為我不用再擔心自己不能給他食物，聽到他「哭餓」的聲音也不再有心理壓力。

從此以後，鄰居的這句話就成了我的育兒座右銘，遇到身邊有即將成為媽媽的朋友，我也會把這句話送給她們，畢竟媽媽的心理健康，和寳寳的身體健康，兩者之間不應該是單一選擇題，而任何形式對女性身體自主權的壓抑或控制，也絕對不該被鼓勵。

※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「我以為當媽媽很快樂，直到『喂母乳』的壓力成為夢魘……」──妳的身體妳作主，即使當了媽媽也一樣 》，未經同意禁止轉載

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關於作者：

英國人妻讀者太太 Mrs Reader，土生土長台北人，2011 年移居英國，與老公 Mr Reader 育有一子。國立政治大學社會學系、上海復旦大學新聞研究所畢業，當過 5 年記者、2 年精品公關。目前定居英格蘭中部，任職整合行銷公司客戶經理，同時為求職網站 mit.Jobs、《30+BLOG》駐英國特約作家，撰寫關於職場、親子、生活的跨文化社會觀察與現象解析。

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