Yahoo奇摩新聞 長期在高溫、戶外工作水又喝太少 醫師警告：「這器官」恐病變
天氣炎熱導致腎衰竭，主要原因有幾項，當氣溫升高時，體表的血管會擴張加以散熱，於是大量血液跑到皮膚，分布到腎臟的血液就減少了。腎臟的供血不足，造成腎功能血液循環變差，腎絲球過濾率也跟著下降。另一個狀況就是脫水現象，也就是高溫導致大量流汗、脫水時，而腎臟缺水會導致泌尿道感染、泌尿道結石、電解質異常等，這些都是常見的傷腎原因。若身體經常缺水，雖然腎臟會盡可能儲存水分，尿液會變濃變黃，但如果沒有及時補充水分，會增加急性或慢性腎臟病風險。
資深醫藥記者蔣志偉：「容易發生熱傷害常見，包括老年人嬰幼兒慢性病人肥胖病人，或者是需要長時間在戶外或高熱的環境之下，都是屬於高風險的族群，如果民眾需要長時間在高溫或者是戶外工作，就必須要盡早做好保護，避免熱傷害的發生，尤其是腎臟本身是一個水分調節的器官，所以如果熱傷害沒有及時的補充水分，可能會產生脫水現象。」
彰濱秀傳醫院副院長李文欽：「這時候腎臟會造成一個不良的影響，那如果常常有熱傷害發生，對於腎臟本身的影響會更大，那還有一類是比較嚴重的熱傷害，它也會造成所謂的橫紋肌溶解症，那橫紋肌溶解症發生的時候，身體肌肉受到損傷，肌肉裡面的肌球蛋白會跑到血裡面跟尿液裡面去，這個時候會造成腎臟的損害，那會導致急性腎衰竭。」
臺大醫院家庭醫學部主治醫師姚建安：「我們現在天氣炎熱，一般人容易流汗，容易脫水，如果沒有適當補充水分的話，腎臟會因此受損。另外，因為脫水太厲害的話，我們肌肉會溶解掉，我們叫做橫紋肌溶解，橫紋肌溶解會經由腎臟代謝，它會造成腎衰竭啊，這些都是造成腎臟極度傷害，會造成衰竭的原因之一。」
如果水喝不夠的話，脫水造成血液中水份不夠，腎臟因為血液流量不夠，很容易就會腎絲球受損，造成腎臟衰竭。
臺大醫院腎臟科主治醫師楊紹佑：「如果原來本來就有腎臟功能問題的病患，在夏天這種炎熱的季節，因為水分喝得不夠多，那流汗又流的多，常常產生缺水的現象，這個是最常見腎臟功能，原來腎臟功能變差的主要原因，有些病人比較嚴重的就產生腎衰竭，而有產生一些其它的併發症，所以預防脫水其實是夏天非常重要的事情。」
醫師指出攝取足夠水分，可幫助腎臟將不好的毒素排出去。
竹山秀傳醫院家醫科主任黃相寓：「由於現在天氣越來越熱，所以有人說我喝很多水啊，但是我們抽血檢查起來，他也是脫水狀態，因為問題是說他流汗流得更多了。」
資深醫藥記者蔣志偉：「腎臟就好像一個逆滲透的構造，它是血管構成的，只要會傷害血管的一定會傷害腎臟。只要有三高，或者是代謝症候群，糖尿病也有可能會引起血管的問題。」
竹山秀傳醫院家醫科主任黃相寓：「但是你如果水，你流汗成功的把體溫降下來，但是那個因為血裡面的水份不夠，所以尿尿就很濃。」
臺大醫院腎臟科主治醫師楊紹佑：「老年人體熱調節功能比較差的時候，再遇熱的天氣又沒有足夠的通風，那就容易因為這個溫度累積在體內，造成體溫上升到40度以上，造成器官的傷害而造成腎衰竭，有時候嚴重的甚至會大量的肌肉受損而需要洗腎，那這種腎衰竭的現象，是在極端的天氣比較容易。那注意飲水適當的溫度調節措施，以及老年人要在陰涼的室內，這些都是可以預防。」
臺大醫院家庭醫學部主治醫師姚建安：「如果我們水分不夠的話，腎臟因為血液流量不夠，它很容易就會腎絲球會受損，所以會造成腎臟的衰竭，所以腎臟衰竭簡單的一個道理就是說，我們的腎的單位已經受損了，那在好幾百萬的單位一直受損，它就會造成衰竭的現象。」
醫師提醒，如果喝水不夠，常常覺得口乾舌燥頭暈眼花，會很想喝水或者是身上流了很多的汗，這時候就要補充足夠的水分，如果補充的水分不夠多的話，會提高腎臟衰竭的危險。
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