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心血管疾病
- CTWANT • 9 小時前
天冷心血管疾病風險增 醫給3建議預防：每周吃魚至少2次
[周刊王CTWANT] 由具有營養專業的整合行銷團隊在臉書「好食課」發文指出，這幾天氣溫有感下降，氣溫驟降時血管收縮， 容易導致循環不良，血液變得濃稠，血管硬化或阻塞的機率便會提升。其中，心血管疾病患者、三高患者，以及銀髮族長輩，最應該注意保暖，以免誘發腦中風、心肌梗塞等心血管疾...
- 早安健康 • 8 小時前
天氣轉冷心臟負擔加重！6種蔬果護心又暖身，料理小撇步不讓營養跑光
隨著天氣慢慢變冷，心臟負擔更大，尤其是高血壓、高血脂或高血糖等三高問題，出現心肌梗塞、中風等心血管疾病風險也隨之上升。透過飲食聰明吃，也可以幫助保養心血管，以下...
- 桃園電子報 • 12 小時前
北榮桃園分院：口腔問題不可輕忽 恐增加心血管疾病風險
好的牙醫師必須是一個溫柔、細心、懂得表達關心的人。牙醫師需要一邊做治療，一邊解釋病情並安慰病人。更重要的是，以患者的口腔健康為出發點，將各項牙科問題納入治療計劃考量，不只解決病人的不適，還得悉心為病人建立並維持良好的口腔狀態。牙醫師也同時必須是有想像力、有美感的藝術家，牙醫師要發揮臨床美學，重製出「
- 健康2.0 • 15 小時前
名醫點名「4種魚」 護腦顧眼、防心血管疾病 專家：忘東忘西改吃這種
預防心血管疾病，除了少油、少鹽、少糖以外，醫師提醒：「吃好油」也很關鍵！醫師劉博仁盤點4種台灣常見魚富含Omega-3，長期攝取不僅可以護腦顧眼，更能有效預防心肌梗塞等心血管疾病的發生。 Ome
- 中天新聞網 • 8 小時前
小雪來臨！易受寒邪入侵 中醫急籲：心血管病患要注意血壓
明天是24節氣中的小雪，標誌著冬季氣候的進一步寒冷與乾燥。每年到了這個時節，林文君表示，此時人體容易感受到寒邪入侵，並出現乾燥症狀，比如眼睛乾澀、口乾舌燥、皮膚乾燥脫屑等。
- Heho健康網 • 1 天前
下周首波冷氣團來襲！45歲男診間外突發心肌梗塞，專家提醒天冷一定要做「這件事」
最近早晚溫差變化大，極冷極熱的氣候型態，往往是心血管疾病誘發因子之一。醫師表示，有心血管疾病的人，受到冷空氣刺激，容易使...
- 三立新聞網 setn.com • 1 天前
「1肉類」能防心梗奪命！專家：每週至少吃2次
南投草屯鎮長簡景賢、前警政政署長張四良分別於18、19日猝逝，醫師表示，猝死最常見是心血管問題。營養師表示，氣溫驟降時，血管收縮容易導致循環不良，血管硬化、阻塞的機率提高，因此建議多吃蔬果、以全穀類取代精緻澱粉、以海鮮替代紅肉，例如每週吃魚兩次以上。此外，平常應少吃加工肉、含糖製品、高鈉高脂食物，以預防心血管疾病。
- 三立新聞網 setn.com • 1 天前
研究曝「2食物」膽固醇高 卻護心血管！多吃多健康
血中的膽固醇過高會引發心血管疾病，過去認為，雞蛋、海鮮等高膽固醇食物會提高血中的膽固醇濃度，醫師黃軒表示，最近證據顯示，真正導致動脈斑塊累積的主因是「飽和脂肪、糖以及鈉」，而非食物中的膽固醇，許多高膽固醇食物同時也富含飽和脂肪，但「雞蛋與貝類」則是例外，明顯取決於其烹調方式，也就是不要油煎烹煮。
- CTWANT • 2 天前
研究證實久坐傷身！長坐超過「這時間」 下班拼命運動也沒用
[周刊王CTWANT] 據《美國心臟病學會期刊》一項研究報告指出，研究團隊針對近9萬名參與測試者的活動時長、久坐時間，以及後期患有心血管疾病的數據資料進行交叉比對後，已證實久坐時間越長，罹患心血管疾病風險越高。研究第一作者、美國麻州波士頓布萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospit...
- 常春月刊 • 1 天前
夜尿、頻尿、尿不乾淨，年紀越長，罹患機率越高的1疾病，有症狀盡速就醫
...嚴重。據統計，男性50歲之後，約5成會開始出現攝護腺肥大引起的症狀，80歲以上的的盛行率高達8成。 攝護腺肥大的治療方式選擇多元，倘藥物治療不理想時，現階段的醫療技術可採行微創或內視鏡手術方式治療攝護腺肥大。但有部分患者接受攝護腺手術治療後，可能會產生膀胱頸攣縮之併發症，使得排尿再度不順，此類併發症的發生原因和患者有慢性泌尿道感染、代謝性疾病、心血管疾病等病史有關，或是本身有疤痕過度增生體質也會增加機率。 及早就醫檢查，找出適合治療方式張雲筑進
- eNews • 2 天前
規律運動也沒用！研究：久坐超過10.6小時 罹患心臟疾病風險更高
許多人習慣一次坐下來就將手邊的工作或任務完成才起身，並在下班後集中安排一段時間進行運動，以彌補一天久坐的時間。不過，最新研究證實，每天坐著超過10.6個小時，恐提高罹患心血管疾病的風險，就算定期鍛鍊，
- TVBS新聞網 • 2 天前
上班坐太久小心！研究：久坐恐導致心臟疾病 運動也難救
許多上班族都得常時間坐在辦公桌前，有人甚至一坐就是數小時。最新研究表明，久坐時間越長與心血管疾病的風險增加有關，即使定期鍛鍊也難以彌補對身體造成的傷害。
- 三立新聞網 setn.com • 4 天前
4食物防心血管疾病！茄子降膽固醇 煮錯營養流光光
時序進入秋冬，表示溫差越來越大，使心血管疾病發作風險上升。神經外科主治醫師謝炳賢提到，秋冬可多吃4種護心食材，分別是牛蒡、洋蔥、茄子及蘿蔔，其中茄子又被稱為「血管清道夫」，幫助維持微血管彈性，但烹煮時別高溫煮太久或油炸，以免營養流失。
- 常春月刊 • 3 天前
每天少睡半小時，就易引起荷爾蒙失調，長期睡眠不足，還容易引起這種疾病
長期睡眠不足的人要當心了。據研究發現，長時間睡眠過短，夜間血壓會上升，將可能引起心血管疾病，同時也容易肥胖以及罹患糖尿病。美國心臟病學會年會中，美國梅耶醫學中心的研究人員發表一項研究指出，長期睡眠不足，將會引起心血管疾病。 睡眠時間減少，夜間血壓易偏高研究顯示，睡眠時間大幅減縮的人夜間血壓偏高，睡眠正常的人收縮壓和舒張壓平均值為105毫米汞柱和57毫米汞柱，而睡眠時間過短的人的收縮壓和舒張壓，則分別為115毫米汞及64毫米汞柱。而且原本研究人員以為...
- 常春月刊 • 5 天前
秋天到了，心血管疾病好發期，國健署建議護心4招
根據中央氣象署氣象天氣預報資料顯示，時序入深秋，東北季風報到，北部、東半部地區有感轉涼，各地早晚溫差大，國民健康署呼籲有心血管疾病、有三高（高血壓、高血糖、高血脂），以及年長長輩等民眾應作好保暖措施，並注意溫度變化，以免造成血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞或中風發生的風險。外出亦謹記護心4招，讓您快樂出門也不忽略身體健康。 1.早晚氣溫變化較大...
- KingNet 國家網路醫藥 • 6 天前
維生素K：心血管疾病的剋星！除了改善凝血問題，它還有這功能，你該如何補充維生素K？
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯 吳婉華 資料來源/衛福部國健署本文深入探討了維生素K的多重益處及其在健康中的關鍵角色。維生素K不僅有助於促進骨骼健康，還能支持正常的血液凝固和預防心血管疾病。維生素K的主要來源，包括深綠色蔬菜和發酵食品。雖然大多數人能透過均衡飲食獲得足夠的維生素K，但新生兒、老年人及某些使用特定藥物的人仍需特別留意自己的攝取情況。在我們日常生活中，常聽到的維生素大多包括維生素B...
- 三立新聞網 setn.com • 4 天前
與糖尿病一樣恐怖！研究曝「1體型」容易心梗亡
心血管疾病會重創健康，一般會提到糖尿病等三高是主要的致病因子，但腎臟科醫師林軒任表示，研究發現，肥胖、無糖尿病者的心血管疾病風險，及死亡率竟與糖尿病差不多，因此肥胖對健康毒害頗大。
- 康健雜誌 • 3 天前
牙周不健康，憂鬱症、心臟病易找上身 3症狀快就醫
愈來愈多研究報告指出，慢性牙周炎和許多疾病有關，如今一項新研究表明，如果有牙周病、牙齦炎，罹患心血管疾病、糖尿病、精神疾病等風險都相對較高。 根據衛福部國民健康署統計，台灣國人約有9成的民眾患有牙周病，其實不只台灣，放眼全球也是如此，「在英國和全球口腔健康狀況不佳非常普遍，當口腔疾病惡化時，會導致生活品質大幅下降。然而，到目前為止，人們對口腔健康狀況不佳與許多慢性疾病，尤其是精神疾病之間的關聯知之甚少，」參與研究的英國伯明翰大學應用健康...
- 每日健康 • 1 天前
牛奶喝太多恐心臟病？最新研究：女性每天超300毫升風險增21%
...發酵乳對女性健康的潛在威脅不容忽視。研究顯示，攝取過量的非發酵乳會對女性的心血管健康造成負面影響，而男性則不會面臨相同的風險。這一性別差異提醒我們，女性在選擇乳製品時應特別謹慎，以避免增加心臟病的風險。 健康建議 為了降低心血管疾病的風險，專家建議女性應適量攝入發酵乳。選擇優質的發酵乳產品，如低糖優格或天然發酵的酸奶，將有助於改善心血管健康。在日常飲食中，適當替代非發酵乳，可以為心臟健康提供更好的保障。 近期的研究結果強調了選擇合適乳製品對女性...
- 華人健康網 • 6 天前
肥胖害心血管疾病風險上升！ 減重手術有哪些？健保給付減重手術條件？
【華人健康網文／國泰綜合醫院一般外科主治醫師李君豪】在台灣，2017年到2020年的調查顯示過重及肥胖的人口達到50.3%。國泰綜合醫院一般外科主治醫師李君豪表示，肥胖會帶來什麼樣的問題呢？其中包括血糖、血脂的代謝不良；腦血管、心血管疾病及高血壓的風險上升；過重的體重帶來膝關節的過度耗損；
- 三立新聞網 setn.com • 4 天前
5食物降膽固醇！醫認證：日吃「1把堅果」保護心血管
膽固醇過高會引發心肌梗塞等致命疾病。心臟內科醫師陳冠任表示，膽固醇屬於輕微偏高者，建議飲食調整為首要，並推薦5款對於降膽固醇效果最佳的食材，包括魚、大豆、堅果、茄子及秋葵。其中，堅果約可降低5％的壞膽固醇。但他也強調，飲食與運動對於改善膽固醇有限，若膽固醇嚴重超標，仍要以藥物介入，才能預防心血管疾病。
- 常春月刊 • 3 天前
開啟一天能量來源， 長期不吃早餐，小心1疾病上身
...慢性病上身省去早餐的減肥方式，往往會因為餓過頭而在下一餐無法控制食量，導致體重不減反增。因此，建議維持三餐正常，以透過調整飲食內容來減肥，才是體重控制的正確做法。 「早餐的攝取和許多慢性疾病的發生都脫不了關係，現在不注意，都是在預支未來的健康。」程涵宇語重心長地說。 2017年美國臨床營養期刊指出，與一天三餐相比，不吃早餐最容易影響身體代謝與營養素的平衡，也會造成身體產生輕度發炎反應，提高心血管疾病與中風的風險；2015年糖尿病照護期刊則提到，晚
- eNews • 3 天前
慢性發炎悄悄侵蝕心血管！專家授「抗發炎飲食+生活習慣」 這3點不可忽視
你是否經常感到疲倦、全身痠痛或情緒波動？這些看似普通的症狀，可能暗示你的身體正被慢性發炎折磨，而它對健康的影響不容小覷。慢性發炎：健康的無聲殺手慢性發炎是一種持續的免疫反應，長期下來會增加罹患心血管疾
- 中時新聞網 • 5 天前
均衡飲食多運動 心血管保健康
根據衛福部2023年統計，台灣去年死於心血管相關疾病人數，高達5.6萬多人，超越國人10大死因首位的癌症。不過，醫師指出，透過飲食、運動等日常生活管理，可預防肥胖、三高等心血管潛在因子，進而降低心血管疾病風險。
- 健康醫療網 • 5 天前
替自己的健康算命 基因檢測為身體趨吉避凶
...阿茲海默症罹病者，而家族有乳癌病史的人也可檢測乳癌基因。至於懷疑暴露於致癌物質造成基因突變產生癌症的民眾，可嘗試癌症基因檢測，進行癌症診斷及標靶藥物治療選擇。 另外，基因檢測也可以預測老化及代謝相關疾病風險，如糖尿病、心血管疾病及高膽固醇等。而藥物代謝檢測，例如有一種常用在中風病患的抗凝血劑，某些人先天就有抗藥性，如果這些人使用這個藥物，療效有限，倘若經由檢測發現抗藥基因，醫師可以調整為更有效的藥物。此外，擔心酒醉
- 中央社 • 6 小時前
台鐵猝死機車長搭專列返家 同事列隊行舉手禮 (圖)
台鐵林姓機車長20日被發現猝死駕駛室，檢警相驗後初步確認為心血管疾病發作導致心因性休克；台鐵21日下午安排專列將林員遺體送回宜蘭，台鐵機務段人員、台鐵全國火車駕駛產業工會，列隊行舉手禮目送。
- TVBS新聞網 • 1 小時前
下班了！台鐵機車長返家 家屬泣：以他為榮
戶台鐵公司54歲林姓機車長，20日猝逝在工作崗位上，初步了解是心血管疾病，引發心因性休克，台鐵安排專車，21日下午從花蓮護送回老家宜蘭，同仁列隊迎接老同事，爸爸媽媽親自來接兒子回家，白髮人送黑髮人，讓家屬們相當不捨，頻頻拭淚。
- 中時財經即時 • 3 小時前
郭智輝Taiwan Select品牌首進台灣形象展 鳳梨酥、珍奶要打入泰國
外貿協會第六度到泰國舉辦台灣形象展，首度把經濟部長郭智輝主打的「Taiwan Select(台灣精選)」品牌導入，泰國人喜愛的鳳梨酥、珍珠奶茶和麻糬都以新形象推出。現場還有智慧醫療的AI檢測平台，想打入當地私人醫療市場。
- 三立新聞網 setn.com • 4 小時前
將出大事？明小雪「九頭蛇凶能量」發威 命理師：災禍易降臨
明（22）日進入小雪，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，小雪是十二消息卦的坤卦，六爻全陰，又遇冥王星深藏，陰氣至極，容易夢見或遇見幽暗神靈鬼怪之事，且小人萌生，易產生不平衡的負面情緒，有一種想要掌控卻掌控不住的感覺，會自己跟自己過不去、反覆糾結，容易與人唇槍舌戰或遭受言語攻擊，建議當下停止回擊，先選擇離開，冷靜後再溝通。
- 中天新聞網 • 4 小時前
影/下班了一路好走！台鐵司機猝死列車上享年54歲 移靈宜蘭同事含淚送別
台鐵林姓機車長昨天被發現猝死駕駛室，檢警今天（21日）相驗，初步確認為心血管疾病發作導致心因性休克；台鐵下午安排專列將林員遺體送回宜蘭，並列隊行舉手禮，目送專列離站。
