吃對食物,讓減重更有效率。胃腸肝膽科醫師蕭敦仁表示,一名40歲工程師體重過胖,還出現中度脂肪肝,因此被轉介減重門診,聽了醫師的建議,午餐主食改為燕麥,並搭配小黃瓜,2個月內減重10公斤,因為小黃瓜含「丙醇二酸」,能夠抑制醣類在體內轉換成脂肪。
20年飯店經驗廚師老闆+20年服務業經驗闆娘在桃園藝文特區附近開業的「MR.臭 麻辣臭豆腐」,不僅提供傳統的麻辣臭豆腐,還將經典的臭豆腐結合創新的烹調方式,打造出酥脆外皮與多層次口感的酥炸臭豆腐,以及麻辣鮮香的鴨血細粉等,吸引許多熱愛臭豆腐的饕客,僅晚間時間營業,餐期時間客人相當多。
一名40歲的電子業工程師本身肝功能異常且BMI指數超標,超音波一照確定有中度脂肪肝。醫師建議他可改吃燕麥並搭配「1蔬菜」,沒想到過了兩個月,男子不僅瘦了十公斤,連肝功能指數也降到正常值。醫師表示,該蔬菜為非常好的食材,尤其對於減重非常有幫助。
台灣養殖蚵10月接連遭颱風侵襲,現在不僅量少且小顆,價格也已上漲3到5成,不少供應商改進口越南蚵因應。擔心進口蚵品質不穩定,部分餐廳業者決定暫停或減少販售相關品項;而葉菜瓜類同樣在颱風後漲幅驚人,有攤商表示原本幾10塊的小黃瓜,現在已經漲到100塊以上,讓攤商跟民眾都很無奈。
台中市 / 林建鋒 趙英光 吳建宏 報導 天氣放晴,許多婆婆媽媽趁周末假日上街買菜,但颱風都過境2天了,菜價還是居高不下,尤其是青蔥、牛番茄、小黃瓜還有花椰菜,價錢漲了將近1倍,東挑西揀,看了半天還是難以下手,業者解釋,因為不少蔬果受到颱風的侵襲,耗損不少,加上山區因為路樹倒塌、土石流沖刷,道路被阻斷,供應量受到影響,因此才會漲價。 民眾到自助餐用餐,青菜類明顯少了好幾樣,颱風過後2天菜價還是貴,業者快吃不消,自助餐業者說:「買回來都沒賺錢啊...
...為了降齡演高中生都要減重,沒想到過瘦的朴世婉演高中生居然要刻意增胖,好展現健康且膠原滿滿的女高中生形象,她說:「電影開拍前,我因為剛結束劇集《我的女神室友斗娜》拍攝瘦了很多,其他年輕演員們都很可愛,只有我瘦得像一條小黃瓜似的,所以我開始每天喝可可拿鐵、吃泡麵,最後胖了7公斤,殺青後又要再瘦下來很痛苦,因為已經習慣了每天吃零食。」 韓國青春校園電影《FIGHTING!女孩們》海報。(圖/華映娛樂提供) 《FIGHTING!女孩們》描述1999年...
...倍,光等結帳就得等近半小時。民眾:「颱風快要來了,所以我們就趕著出來買菜。」 不過買菜的很多人心很痛,因為與先前相比,菜價明顯漲了不少,民眾:「這都好貴喔,青花菜我看都很貴啦。」 不只高麗菜一顆200元起跳,像是苦瓜、小黃瓜原先均價100元,如今各自漲到200元和170元。老闆也吐露,若颱風直撲而來,這菜價恐怕還會漲。民眾瘋搶菜,農民則是加緊腳步,趕快搶收,就怕幾個月來的心血受到康芮颱風的影響。 雲林農民頂著豔陽加派人力,搶收空心菜。往南走來到高雄...
美式賣場好市多(Costco)販賣多種商品,其中熱食也是許多民眾喜歡採買的品項之一。然而一名網友PO文分享,日前到好市多買海鮮披薩,卻發現上面居然增加了許多小黃瓜,直呼「好怪喔!」貼文曝光後,立刻掀起熱烈迴響。
韓劇《來自地獄的法官》 最美惡魔朴信惠,不只臉蛋凍齡,身材也好好,在短短一個月內的時間變成易瘦體質,以下5個小撇步是變瘦的秘訣,讓我們一起來看看吧!
小黃瓜是日常飲食中常見的食材,往往被視為料理中的配角,但其實它是一種潛力無窮的食材。它不僅擁有清脆的口感和豐富的營養價值,更是美容界的隱藏聖品! 小黃瓜竟是美容聖品?!(示意圖 / 每日健康) 吳易儒醫師在其臉書專頁《芳療醫師 吳易儒|新竹雷射微整推薦|醫美 芳療 保養 身心靈》分享了小黃瓜對美容的五大好處: 1. 補充水分 小黃瓜含有高達95%的水分,能有效幫助身體保持水分平衡,防止肌膚乾燥與脫水,特別適合在補水保濕方面發揮作用。 2. 排毒利尿 小黃瓜富含鉀元素...
小黃瓜是知名的減重、美容聖品,醫師吳易儒說明,它的美容功效卓著,能補充水分、排毒利尿、抗氧化抗老化、美白提亮。但要注意的是,因小黃瓜中含有維生素C分解酶成分,與其它蔬果一起生食時,容易破壞其他蔬果的營養。建議可簡易加熱汆燙後冰鎮再吃,或食用時加醋,來改善此問題。
韓國女演員們為了在鏡頭前保持最完美的模樣,不論是臉蛋還是身材都有各自的獨門秘訣,於是本篇整理了5位韓國人氣女演員們的瘦身方法,快一起來看看吧!
清爽又脆口的小黃瓜,在台灣一年四季都買得到,小黃瓜不只是涼麵的好夥伴,還是美容界的隱藏冠軍! 想要美肌又保濕 小黃瓜來幫你 芳療醫美吳易儒醫師分享,小黃瓜對美容的四大好處,讓你了解這平價蔬果的魅力: 1、補充水分小黃瓜含有約95%的水分,能幫助身體保持水分平衡,避免脫水,特別適合補水! 2、排毒利尿它富含鉀元素,有助於排出多餘的水分和毒素,幫助減少水腫問題,讓你感覺更輕盈。3、抗氧化抗老小黃瓜中富含維生素C和多種抗氧化物質,可以幫助對抗...
受颱風山陀兒影響,屏東全縣農、漁業損失逾新台幣2.7億元,仍在持續增加。圖為里港鄉1處苦瓜、小黃瓜田,網室遭颱風嚴重破壞。
颱風山陀兒造成屏東嚴重災損,全縣農、漁業損失逾新台幣2.7億元,仍在持續增加。九如鄉蘇姓農民說,小黃瓜正可採收,卻只採了2桶、約40幾斤,颱風就來了,光是小黃瓜作物損失就20萬元。
夏季正是瓜類盛產季節,市場上隨處可見大黃瓜、小黃瓜、絲瓜、蒲仔等。營養師表示,夏季蔬菜的瓜類營養成分都差不多,水分和鉀離子都高,可幫助身體補水。而大黃瓜水溶性纖維高,有助穩定飯後血糖、降低脂肪吸收和幫
重陽節前夕,國人慣於敬老感恩長輩的傳承,也祝福長輩安康,豐原區農會發揮創意,在10月8日這天結合重陽節感恩敬老,用胡瓜將老老少少聚在一起,在豐原青農溫室一同提早共度重陽節。這場次的食農教育活動以「胡瓜、小黃瓜與大黃瓜」為主題,與豐原區鎮天慈善功德會聯合辦理,免費邀請民眾參加「重陽吃胡瓜.感謝祖父母」活動,除了認識胡瓜產地知識,品嚐美味的胡瓜料理,再一起敷臉體驗小黃瓜的實際用法。活動在豐原區鎮天慈善功德會理事蔡怡萱開場致詞及與民眾合影後,由...
時序入秋仍不斷有颱風來襲,由於近幾次風災影響範圍多在中南部,造成蔬菜主要產區嚴重災損,市場蔬果價格波動,至今多種菜類售價仍維持高點。台北市市場處預計自明(22日)起連續7天,釋出13種平價蔬菜供民眾選購。
近期颱風接連襲台,伴隨豪雨及強烈風勢,蔬菜類價格也跟著高漲,根據台北農產運銷公司統計,蔬菜每公斤平均批發價已衝上4年新高,葉菜類更是翻倍漲。為了配合台北市平價蔬菜措施,全聯於11月22日起至11月28日將在「雙北230家門市」推出共13款蔬菜優惠,保護消費者荷包。
紅棗天吃幾顆?紅棗怎麼吃不會上火?紅棗直接吃可以嗎?以下和大家講解紅棗吃法與注意事項,了解其副作用、好處和養生功效!
美式賣場好市多除了販售日常生活用品外,也有像是披薩、湯品等熱食可買。但近日就有民眾指出,「海鮮口味」披薩上面,增加了許多小黃瓜,給人一種奇怪的感覺。對此,網友紛紛表示,「傻眼!」、「披薩加小黃瓜,我不行」、「這配料別說義大利人了,我看了都生氣」。
生活中心/邱瀅如報導不只對義大利人,也對不少台灣人而言,披薩裡加「鳳梨」,就像火鍋裡加「芋頭」一樣,各有兩派擁護者,不過,最近傳出某知名美式賣場,聽見顧客心聲重新推出海鮮披薩,調整配方後甚至加入「這配料」,引起網友們熱烈討論。
COLD STONE再度與三麗鷗人氣巨星Kuromi聯名,第二彈冰淇淋蛋糕「就愛Kuromi」於22日直營門市開賣,11月22日至12月29日購買全品項冰淇淋蛋糕享9折優惠,OPENPOINT會員享88折優惠,11月21日至11月24日直營門市享大杯冰淇淋買一送一;另外,藏壽司板橋遠科店試營運祭出限時優惠,11月19日至12月2日完成指定步驟,就能享有9折優惠,迪士尼TSUM TSUM系列特別企劃再加碼,完成指定任務,有機會兌換「迪士尼TSUM TSUM系列限量洗衣袋」、「迪士尼TSUM TSUM系列限量零錢包」。
...借放,結果被檢舉占用道路!沒想到通知書上面,明明寫了11月20日之前移除,結果時間都還沒到,而且還整整提早了5天,攤車就被清潔隊載走,甚至整台都被夾壞,損失至少30萬!警方坦承確實是員警寫錯日期,會檢討並賠償。 煎得金黃酥脆的小黃瓜、玉米筍,再來一點豆干和帶骨雞肉,深夜美食在新北市中和,已經飄香五十年之久,但鹹酥雞攤突然就不見蹤影,鹹酥雞攤老闆楊先生說:「當時我是覺得是不是被人家偷走了,我就跑到錦和派出所去報案,警察跟我講說是清潔隊載走了...
自古日本流傳了許多妖怪的傳說。其中不泛出現會抓人吃人,附身在人的身上讓他們現出忌妒、憤怒、發瘋的行為,或是散佈不幸和疾病的妖怪。而且據說這些妖怪就生活在你我身邊,例如「棉被妖怪(futonkabuse)」,會趁人睡著時用棉被將人悶死。不過並不是所有的妖怪都這麼恐怖嚇人,其中也不乏喜愛孤獨的妖怪與會積極幫助人類的可愛妖怪們存在,這次我們所要介紹的就是這群友善的妖怪們。請大家一同探索日本異世界文化的樂趣。
...營養都有了,重點是除了泡菜,其他調味都相當清淡幾乎不見油!減肥一天一餐學Rosé這樣吃,的確能實現熱量缺口。 Rosé瘦身秘訣2:小口進食 Rosé分享自己最愛吃的食物其實是蔬菜和水果,酪梨、蘿蔔、花椰菜、小黃瓜、生菜都是她常吃的選擇,想吃零食時就改吃沙拉、優格或玉米,Rosé說:「小口吃東西可以增加飽腹感,很喜歡脆脆的生菜,吃起來很有口感,熱量超極低!健康的身體,真的離不開每天的堅持。」 Rosé瘦身...
台灣小吃品項多元,不管是小籠包、炸雞排、珍珠奶茶都令人愛不釋手。日前一名網友稱,一早看到台灣一家店「全部都是韓國觀光客」,讓他驚呼觀光客相當懂吃。不少網友一看到豬腳飯的照片,直接認出是西門町的知名麵店,直讚「觀光客很懂」。
天氣轉冷後,許多人會在家中煮麻油雞暖暖身子,不過雖然在冬天吃麻油有驅寒保暖的功效,但也要注意不宜攝取過多,尤其是特殊族群如感冒、孕婦等也不適合食用麻油料理,不過還是許多人對此抱持著疑問,並經常在網上搜尋。因此,中醫師林湘宛針對冬天吃麻油的功效以及麻油禁忌、禁忌族群做說明,並以及其他需要注意的進補食材。 Q1、冬天吃麻油有哪些功效?麻油是利用芝麻籽所榨成的油,又有黑芝麻與白芝麻的不同,中醫常用於入藥的為黑芝麻,《神農本草經》描述其「氣味甘平無毒,...益氣力,長肌肉,填腦髓。」用於許多「虛性」的落髮、失眠、暈眩、便秘等症狀相當有效...
...咖啡屋鄉村風格的用餐環境。 儷池咖啡屋菜單,有兒童餐、夏日冰沙、精緻午茶、主廚精緻西餐、素食餐、中式套餐、單點小品、特調奶茶、義式咖啡、氣泡醋飲、蛋糕、火鍋、創意牛奶、暖暖熱飲。 季節時蔬沙拉份量不少,裡面有生菜、蘋果、小黃瓜、豆薯、玉米粒以及堅果,搭配藍莓優格醬微酸帶甜。 ▼儷池吐司,裡面吃的到芋頭跟金桔,芋頭跟金桔也是苗栗鄉鎮的農特產。 ▼儷池桔式蜂蜜豬排,豬排肉體還蠻厚實的,肉質本身也好咬不柴,單吃也有醃製過的鹹味,而沾上桔式蜂蜜醬...