撰文/黃世強 產品總監引言:中小企業如何有效引流及建立品牌價值一直是行銷的核心挑戰。因此私域流量的概念於2024年起,已成為中小企業與品牌行銷的關鍵解決方案。LINE官方帳號不僅是
俗話說:「未吃五月粽,破裘不敢放」,意指端午節前氣候多變、不穩定,厚重冬衣不敢隨意收起來。物理治療師表示,端午後才收冬衣棉被,是老祖先的智慧,代表過完端午節夏天就真的來了。而隨著夏至將近,天氣炎熱,有不少民眾開始著手準備收冬衣和棉被,她特別提醒,肌肉施力姿勢正確才不容易受傷,並提醒預防收納時身體痠痛的訣竅。
...操作員到北部分署分署長一共10人,分別核處記過或申誡處分。對於這個連坐懲處,筆者認為不是海防空虛,而是主事者不懂善用民防。 筆者完全不認識這10人,以「相關人員處置有疏失」為由祭出懲處原本無可厚非,但是細究整起事件前因後果,就算...倒像是為了給社會交待,就誰當班誰倒楣,由下而上一個別跑全部點上名;現在才年中6月,到年底核算考績還有很長的時間,再看狀況「補」回來就好,給長官一個「交待」,卻讓基層官兵心生不滿,造成整體士氣低落。 由於淡水河貫穿大台北...
這家鮮榨果汁,不只賣進台、日、美、澳等多國的好市多,更成為台灣航空商務艙,以及手搖飲業者的首選,且看它憑什麼突圍。
台股今年以來強強滾,加權指數衝破 2 萬點大關,一時之間投資股票成為全民運動,根據 5 月國泰庶民指標調查,有 34.4% 民眾願意解定存進場買股,許多人認為定存利率太低,不如買有固定配息的股票,但事實上,定存在資產配置扮演很重要的角色。
「邁爾斯-布理格斯性格分類指標」(MBTI,Myers-Briggs Type Indicator)是約一百年前由美國的一位母親凱薩琳・布理格斯(Katharine Cook Briggs,1875-1968),在自家客廳建立的半開放式「嬰幼兒培訓宇宙實驗室」(The Cosmic Laboratory of Baby Training),針對街坊媽媽們提供孩子教養建議而設計的問卷調查。
...友善環境。兒童及青少年是國家未來發展的重要資產,有關兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值,請參考以下網址。 善用三撇步 暑假健康不打烊 研究顯示,學生在暑假期間生活型態會改變,包括每日久坐時間增加約5%、螢幕使用時間≥2小時者增加約6%、蔬菜及水果攝取量分別減少0.6份及1.1份、糖攝取增加約10克等,且BMI也有上升趨勢。如何培養及維持良好生活型態,打造健康體位,輕鬆快樂的度過暑假,多加善用以下三撇步: 天然又美味,原型少加工:善用「我的...
【APPLEFANS 蘋果迷報導】你會聽到別人沒有聽到的聲音嗎?這就是耳鳴問題,而嚴重的耳鳴情況會影響個人的生活品質,包括睡眠、專注力和心理健康。因此,蘋果透過研究調
整理=編輯部 小時候胖真的不是胖嗎?研究指出,超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖,更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人,且增加罹患非傳染性疾病的風險。世界
...因罹病初期幾乎沒有症狀,因此更被稱為「沉默殺手」。知名毒理專家招名威透露,母親就是因為胰臟癌過世,也說她生前使用冰箱有不少危險習慣,因此讓他不禁坦言:「媽媽的癌症是省出來的」。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈過去建議,善用收納盒分類歸位醬料之外,以保鮮盒分裝熟食、謹記食物保存期限,以及保鮮膜勿直接接觸食物等,記得「冰箱塞得越滿,家庭會越窮」,意指食物亂塞,容易重複購買浪費錢。此外冰箱處於爆滿狀態,反而會讓為了維持低溫而過度運轉,導致更加...
...在接觸一次之後就牢牢記住,就算是天才也一樣,因為記憶具有容易遺忘的特性,隨著時間推移,記憶力會逐漸下降。因此,反覆「復習」學過的內容就顯得非常重要了。 請記住,倘若想在學習中穩固記憶,與其「深究一次」不如選擇「快速多次」。 善用工具建立學習節奏,把所有腦力都拿來衝刺考試 計時器在獨學過程中不可或缺的原因在於,與學習本身的難題相比,更大的挑戰是來自如何自我約束,並且控制自己的學習動機。只要你不是某所學校或教育機構的學生,否則...
近年隨機攻擊案件的增加,讓許多人、尤其是女性,對自身安全感到擔憂,特別是女性在面對體力相對較強的男性攻擊者時,仍需要借助技巧和策略來保護自己。姊妹淘整理高雄市政府警察局之分享,以 3 大防身概念出發,教導女性面臨危險時該如何防範、自保,我們一起來看看吧!
根據德國農業部觀察,德國每日吃肉人口的比例已從2015年的34%下降到2023年的20%。 撰文=編輯部 替代性食物是永續發展的重要方向之一,在未來的飲食結構中,植物產品已
...國會議長應有的權力 國民黨立委謝衣鳳2日透露,與韓國瑜餐敘時,席間討論的是如何降低立院的衝突情形,韓國瑜希望藍委們未來若要提出重大民生法案,應經過委員會...能多提民生法案,暫緩推動衝突性法案。 鍾佳濱認為,該發言佐證了過去很長一段時間以來,韓國瑜對國民黨團實質上缺乏號召力,即便他想要制止或緩解朝野議事衝突...建設案的推行情況就可以作為觀察指標,如果韓國瑜能擺脫傅崐萁的束縛,好好地善用立法院長職權主持朝野協商,這就標誌著藍營黨團進入「後傅崐萁時代」,朝野...
想要別人聽自己的話,那也要以理服人,而不是仗著年紀優勢,硬要他人服從。尤其生活中總會有許多時候我們必須說服他人,進而達到自己的目的,當然要達到目的的方法有許多種,如果可以在達成自己的目的時,採用的是讓
...就是協助整合政府成為一個有執行力的團隊,這才是關係國家發展最關鍵的任務。 善用文官,沒有管考就沒有執行力 總統任期四年,其實一眨眼就過去了,沒有做足準備...成績的,而若沒有好好把握一開始上任的前三個月,那給你提出治理成果的準備時間,就只剩二年了。 上任前三個月,會是新政府與文官系統的磨合期。新總統有...研議緩編預算?既有計畫都砍掉換新政策嗎?還是可以尋求整合新、舊計畫?這時,如何「捉大放小」考驗政務首長的智慧,也考驗著政務首長與文官間的磨合;文官們...
通訊基地台晶片市場過去由電信設備大廠掌握,隨著ORAN架構出現、帶來新商機,由網通老將領軍的IC設計公司義傳,能不能因此從不起眼的石頭,變身為閃閃發亮的鑽石?
台灣資安新創「奧義智慧」,有三位駭客出身的創辦人,善用比喻來對應營運選擇,並以「AI對抗人海」在台灣資安市場闖出局面。同時發現猶太人除了《塔木德》,還讓他們學習到寶貴的三堂課。「開公司真的超難的!」發出感嘆的奧義智慧創辦人之一吳明蔚,臉上表情豐富無比。儘管,他和邱銘彰、叢培侃共同創辦的奧義智慧已赫赫
你完成報稅了嗎?繼上次整理點光明燈、安太歲可減稅,報稅常見4大NG錯誤,也有許多網友發問「退稅」最快何時可以收到?下列整理2024報稅季期間及退稅時程。
約末在二十年前,台北林森北路的條通裡,有一家由旅台日本人口耳相傳、白飯很好吃的店。除了白飯,炸可樂餅、馬鈴薯燉肉這些常見於日本家庭餐桌的家常菜,也做得特別好。住在林森北路附近的那幾年,我時常會為了想吃一碗好吃的白飯,而在晚餐時間拜訪。在我自己的小教室裡,不管上課內容是什麼,白飯是一定會有的。每次飯煮......詳全文
今年國中教育會考寫作測驗有2.75%的考生拿了零級分,這個佔比是7年來最高。看不懂題目、寫不出論述,與閱讀量和寫作練習不足有關,網路時代的閱聽習慣也有重大影響。
日本房地產市場蓬勃,但數位化比率僅有1%。日本房產科技公司GA technologies以房地產交易過程中的特性和痛點出發,要用AI解決各種住的問題。
賴政府即將於520正式上路,一度傳出被賴清德徵詢出任閣揆的和碩董事長童子賢,近期多次針對能源、健保與環台高速公路等議題發表意見,引發各界注意。上週五(3日)童子賢接受本刊專訪,他認為賴政府應於百日內對能源、廢死與反詐騙三大問題下手,才能創造有感政績。他更建議要進行溫和的稅制改革,來消弭貧富差距。「長期應做到人盡其才、物盡其用、貨暢其流,才能讓台灣永續發展。」童子賢說。
5 月報稅季開跑,不少民眾已收到各式扣繳憑單,今年申報綜合所得稅最不同之處,在於個人受控外國企業制度 (CFC 制度) 的實施,
史上最傑出藝術家和創業家都熟諳十倍思維與二倍思維的差異。或許你正思考:從未達到十倍成長的人該如何辦到?
從2022年起,資安大廠趨勢科技(Trend Micro)有計畫地將台灣R&D人才派遣至渥太華常駐,背後動機與CEO陳怡樺的核心經營策略息息相關。
網路的無遠弗屆與便利,大幅改變現代人的生活習慣,從氣象預報、買東西、搭車、訂餐等都離不開網路。但高度與網路接觸的背後,許多潛藏的文明病、犯罪危機以及負面影響也隨之而來。網路溫度計十週年專題報導,從不同面向探討網路時代影響了你我多少?今天第3篇,主題鎖定網路文明病,跟著《網路溫度計DailyView》看專家教你怎麼自我檢查,以及如何排解網路成癮所帶來的身心挑戰。
...有害,也有家長認為適當使用能學習操作以及接收新知,但目前在科學上仍缺乏強力的證據與共識證明。兒童職能治療師陳姿羽為此統整出「孩子使用3C最重要的5個原則」,幫助家長在教育與照顧上,避免孩子3C沉迷、影響發展,並引導善用3C,能學習自我管理、控制、尋求協助的能力。3C對孩子的影響取決於Why、How、Where陳姿羽治療師表示,目前在科學上缺乏強力的證據與共識,證明3C使用對孩子的發展是「有利」還是「有害」。因為對孩子...
注意力不足過動症(英語:attention deficit/hyperactivity disorder,簡稱ADHD)是一種好發於兒童早期的神經發展障礙,出現注意力不足、衝動、過動的症狀。通常ADHD在患者小時候就會被診斷出來,但也有少部分的情況是,患者直到成年之後,才發現自己有ADHD的症狀。楊......詳全文
股金控穩定獲利跟配息的特性眾所皆知,仍要切記「張數多、分散」的眉角,避免單獨重押一檔!陳重銘親揭金融股 3 大投資策略,讓上班族也能輕鬆存到 300 張股票,退休後每月爽領 4 萬元股息! 文 / 陳重銘 官股 3 大投資策略 買在高點還是賺大型金控由於配息穩定,股價通常也穩定,所以不要太...