這家鮮榨果汁,不只賣進台、日、美、澳等多國的好市多,更成為台灣航空商務艙,以及手搖飲業者的首選,且看它憑什麼突圍。
台股今年以來強強滾,加權指數衝破 2 萬點大關,一時之間投資股票成為全民運動,根據 5 月國泰庶民指標調查,有 34.4% 民眾願意解定存進場買股,許多人認為定存利率太低,不如買有固定配息的股票,但事實上,定存在資產配置扮演很重要的角色。
...友善環境。兒童及青少年是國家未來發展的重要資產,有關兒童及青少年生長身體質量指數(BMI)建議值,請參考以下網址。 善用三撇步 暑假健康不打烊 研究顯示,學生在暑假期間生活型態會改變,包括每日久坐時間增加約5%、螢幕使用時間≥2小時者增加約6%、蔬菜及水果攝取量分別減少0.6份及1.1份、糖攝取增加約10克等,且BMI也有上升趨勢。如何培養及維持良好生活型態,打造健康體位,輕鬆快樂的度過暑假,多加善用以下三撇步: 天然又美味,原型少加工:善用「我的...
以退休年齡65歲後餘命15年來算,扣掉勞退、勞保給付,退休金缺口還有近700萬元,一般民眾如何存到這筆錢,公股銀最推薦定期定額,且每月投入幾千元,就有可能無痛準備退休金。
【APPLEFANS 蘋果迷報導】你會聽到別人沒有聽到的聲音嗎?這就是耳鳴問題,而嚴重的耳鳴情況會影響個人的生活品質,包括睡眠、專注力和心理健康。因此,蘋果透過研究調
...在接觸一次之後就牢牢記住,就算是天才也一樣,因為記憶具有容易遺忘的特性,隨著時間推移,記憶力會逐漸下降。因此,反覆「復習」學過的內容就顯得非常重要了。 請記住,倘若想在學習中穩固記憶,與其「深究一次」不如選擇「快速多次」。 善用工具建立學習節奏,把所有腦力都拿來衝刺考試 計時器在獨學過程中不可或缺的原因在於,與學習本身的難題相比,更大的挑戰是來自如何自我約束,並且控制自己的學習動機。只要你不是某所學校或教育機構的學生,否則...
小時候胖真的不胖嗎?有研究指出,超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖,更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人,且增加罹患非傳染性疾病的風險。國民健康署提醒家長、兒童及青少年,面對即將到來的暑假,別忘記維持良好生活型態,多攝取天然及原型食物、少喝含糖飲料、規律運動及減少久坐等,才能元氣滿滿、體位健康不超標。 兒童肥胖問題需重視 多方介入從小營造健康體位 世界衛生組織(WHO)指出,2022年全球5至19歲兒童及青少年中,超過3.9億人有過重或肥胖問題,已成為當前最需被重視的健康問題之一。根據國健署106至109年「國民營養健康調查」, 7至12歲、13至15歲及...
...國會議長應有的權力 國民黨立委謝衣鳳2日透露,與韓國瑜餐敘時,席間討論的是如何降低立院的衝突情形,韓國瑜希望藍委們未來若要提出重大民生法案,應經過委員會...能多提民生法案,暫緩推動衝突性法案。 鍾佳濱認為,該發言佐證了過去很長一段時間以來,韓國瑜對國民黨團實質上缺乏號召力,即便他想要制止或緩解朝野議事衝突...建設案的推行情況就可以作為觀察指標,如果韓國瑜能擺脫傅崐萁的束縛,好好地善用立法院長職權主持朝野協商,這就標誌著藍營黨團進入「後傅崐萁時代」,朝野...
台灣資安新創「奧義智慧」,有三位駭客出身的創辦人,善用比喻來對應營運選擇,並以「AI對抗人海」在台灣資安市場闖出局面。同時發現猶太人除了《塔木德》,還讓他們學習到寶貴的三堂課。「開公司真的超難的!」發出感嘆的奧義智慧創辦人之一吳明蔚,臉上表情豐富無比。儘管,他和邱銘彰、叢培侃共同創辦的奧義智慧已赫赫
整理=編輯部 小時候胖真的不是胖嗎?研究指出,超過一半的肥胖兒童長大後仍然會是肥胖,更有7成肥胖的青少年會變成肥胖的成年人,且增加罹患非傳染性疾病的風險。世界
...進行有建設性的回應,能夠幫助你建立更深的關係。 你可以適時提出一些看起來與工作無關的問題,像是「端午連假你過得如何?」或是「你最近生活有什麼有趣的事發生嗎?」接著,仔細聆聽他們的回答,聽出背後的言中之意,做出相應的回應...由於與員工建立較緊密的關係,管理者可能難以維持職業界限,導致在執行紀律和決策時的困難。其次,建立這種文化需要時間,對於需要快速成果的公司來說,可能無法立即看到效果。 但總之,成為「人緣王」不僅能提升自己的領導力,還能創造更...
近年隨機攻擊案件的增加,讓許多人、尤其是女性,對自身安全感到擔憂,特別是女性在面對體力相對較強的男性攻擊者時,仍需要借助技巧和策略來保護自己。姊妹淘整理高雄市政府警察局之分享,以 3 大防身概念出發,教導女性面臨危險時該如何防範、自保,我們一起來看看吧!
根據德國農業部觀察,德國每日吃肉人口的比例已從2015年的34%下降到2023年的20%。 撰文=編輯部 替代性食物是永續發展的重要方向之一,在未來的飲食結構中,植物產品已
高爾宣再創Melodic Rap新典範,合體派偉俊組「芭樂麻吉」共譜絕妙抒情饒舌《Hold on》唱出愛與不愛 […] The post 高爾宣再創Melodic Rap新典範 合體派偉俊共譜絕妙抒情饒舌《Hold on》 first appeared on 立報傳媒.
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約末在二十年前,台北林森北路的條通裡,有一家由旅台日本人口耳相傳、白飯很好吃的店。除了白飯,炸可樂餅、馬鈴薯燉肉這些常見於日本家庭餐桌的家常菜,也做得特別好。住在林森北路附近的那幾年,我時常會為了想吃一碗好吃的白飯,而在晚餐時間拜訪。在我自己的小教室裡,不管上課內容是什麼,白飯是一定會有的。每次飯煮......詳全文
你完成報稅了嗎?繼上次整理點光明燈、安太歲可減稅,報稅常見4大NG錯誤,也有許多網友發問「退稅」最快何時可以收到?下列整理2024報稅季期間及退稅時程。
...就是協助整合政府成為一個有執行力的團隊,這才是關係國家發展最關鍵的任務。 善用文官,沒有管考就沒有執行力 總統任期四年,其實一眨眼就過去了,沒有做足準備...成績的,而若沒有好好把握一開始上任的前三個月,那給你提出治理成果的準備時間,就只剩二年了。 上任前三個月,會是新政府與文官系統的磨合期。新總統有...研議緩編預算?既有計畫都砍掉換新政策嗎?還是可以尋求整合新、舊計畫?這時,如何「捉大放小」考驗政務首長的智慧,也考驗著政務首長與文官間的磨合;文官們...
通訊基地台晶片市場過去由電信設備大廠掌握,隨著ORAN架構出現、帶來新商機,由網通老將領軍的IC設計公司義傳,能不能因此從不起眼的石頭,變身為閃閃發亮的鑽石?
5 月報稅季開跑,不少民眾已收到各式扣繳憑單,今年申報綜合所得稅最不同之處,在於個人受控外國企業制度 (CFC 制度) 的實施,
賴政府即將於520正式上路,一度傳出被賴清德徵詢出任閣揆的和碩董事長童子賢,近期多次針對能源、健保與環台高速公路等議題發表意見,引發各界注意。上週五(3日)童子賢接受本刊專訪,他認為賴政府應於百日內對能源、廢死與反詐騙三大問題下手,才能創造有感政績。他更建議要進行溫和的稅制改革,來消弭貧富差距。「長期應做到人盡其才、物盡其用、貨暢其流,才能讓台灣永續發展。」童子賢說。
日本房地產市場蓬勃,但數位化比率僅有1%。日本房產科技公司GA technologies以房地產交易過程中的特性和痛點出發,要用AI解決各種住的問題。
網路的無遠弗屆與便利,大幅改變現代人的生活習慣,從氣象預報、買東西、搭車、訂餐等都離不開網路。但高度與網路接觸的背後,許多潛藏的文明病、犯罪危機以及負面影響也隨之而來。網路溫度計十週年專題報導,從不同面向探討網路時代影響了你我多少?今天第3篇,主題鎖定網路文明病,跟著《網路溫度計DailyView》看專家教你怎麼自我檢查,以及如何排解網路成癮所帶來的身心挑戰。
從2022年起,資安大廠趨勢科技(Trend Micro)有計畫地將台灣R&D人才派遣至渥太華常駐,背後動機與CEO陳怡樺的核心經營策略息息相關。
史上最傑出藝術家和創業家都熟諳十倍思維與二倍思維的差異。或許你正思考:從未達到十倍成長的人該如何辦到?
每次計畫保險時,都得先做很多功課,一直是許多民眾辦理保險時,最排斥的環節,不過在 AI 技術興起之後,保險業者也能藉由 AI 的能力,提高營運效能。
...他簽名、合照。也讓許多人對於AI感到焦慮,有些家長憂心,自己的孩子是否要提早學AI這門專業,以後才能成為 AI 研發工程師?對此,教育部政次葉丙成在臉書以「AI當道,該為此感到焦慮嗎?」為題指出,如何讓自己善用AI科技來幫自己的工作或是領域,創造出價值跟好成果來,「這會是 AI 興起後重要的素養」。葉丙成指出,與其擔心自己的孩子現在應該要提早學什麼、做什麼,以後才能成為 AI 研發工程師,這就讓孩子自己的興趣...
...5屆議員蔡文旭因肺腺癌病逝。2023年8月,他才騎機車到花蓮旅遊,但行程結束返回嘉義,因走路時常會喘看醫師,診斷肺積水立即住院治療,沒想到病情加劇後,再檢查竟是肺腺癌,昨天因肺腺癌末期病逝。肺腺癌惟有早發現早治療才有治癒機會,如何早期發現肺腺癌? 肺癌連續13年盤踞國人癌症死因第1位,也是全球死亡率最高的癌症。國健署表示,2022年我國肺癌標準化死亡率為每10萬人21.8人,相較2011年每10萬人26.0人,已下降16.2%,但仍高居台灣癌症死因第一位,占了2022年所有癌症...
衣服曬不乾時,你都怎麼做呢?每逢下雨天,不只家中潮溼,衣服也很容易曬不乾,讓人傷透腦筋。究竟衣服曬不乾怎麼辦?沒有烘衣機可以怎麼做?有烘衣機又該如何使用?Yahoo奇摩新聞編輯室帶你一次掌握!
台電15日晚間發生4部機組接連故障事故,險些釀成分區限電危機,最後台電以每度電12元、合計花費約2400萬元的價格向10家企業購電,...