Yahoo奇摩新聞 
ELLE
- Elle • 9 小時前
川菜掌門人登台「請客樓」獻藝！成都米其林一星「許家菜」客座：21道套餐、獨創「青辣」味型 | ELLE
熱愛川菜的你，一定要知道坐擁「成都米其林一星」、擁有中國版米其林之稱的「黑珍珠一鑽」等殊榮的「許家菜」。台北喜來登大飯店特別邀請到「許家菜」餐廳創辦人許凡主廚及其團隊，帶來正宗川菜及其細膩的呈現方式，只有五個餐期的客座，獻上最正宗的川菜料理。
- Elle • 1 天前
紅棗功效與禁忌｜紅棗的養生功效及食用禁忌！紅棗一天吃幾顆？哪些人不適合吃？不同部位的營養素有甚麼不同！ | ELLE
紅棗天吃幾顆？紅棗怎麼吃不會上火？紅棗直接吃可以嗎？以下和大家講解紅棗吃法與注意事項，了解其副作用、好處和養生功效！
- Elle • 1 天前
以羊為替身，柏格曼劇團《羊之歌》運用變形手法，以開放式創作解放心靈 | ELLE
PHOTO CREDIT: Kurt Van der Elst 羊要離群，一如亞當夏娃要離開伊甸園，才能認識世界、經歷人生，卻也是磨難的開始。《羊之歌》始於一隻羊試圖脫下羊皮，用後腳站立行走。舞台上的輸送帶定向移動，羊的旅程由左往右，世界則由右往左。若停止行進，牠就會被世界帶走。要存在，只能不停前進。 一隻羊追求成為「人」，如同人類渴求「超人」的過程，映照出當代人類的姿態，總是追趕超越，不甘於平凡。 PHOTO CREDIT: © kurt van der elst | kvde.be 「變形」的主題本來就是神話、民間傳說的重要元素。不管是東方的魚美人、白蛇傳...
- Elle • 2 天前
「銀有金有 快樂到手」京站週年慶 11/20(三)-12/16(一) 壓軸超殺 全館6折起！ | ELLE
...卡友，在12月11日當天一同參與，參加可以獲得京站特別準備的「獨家金色好禮-京牌爆米花」1罐；姓名中沒有「金」及「銀」的Q卡友則可以在12月11日(三)-12月12日(四)，單筆消費滿2499元兌換京牌爆米花1罐(限量800罐)！ PHOTO CREDIT: 「銀有金有 快樂到手」京站週年慶11.20(三)-12.16(一) 壓軸超殺 全館6折起 來到京站怎能不帶走幾樣超值寶藏單品？京站精選了多樣熱銷單品，讓您物超所值，： ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載
- Elle • 3 天前
「地瓜」要怎麼吃才瘦身？地瓜是超級澱粉能緩解便祕且代謝排毒、越吃越瘦的地瓜減肥菜單這類人不適合 | ELLE
韓國女星超熱衷的地瓜減肥法，雖然地瓜是澱粉，但因為不用特意節食，只需在平時的飲食些微調整，就有減肥效果。澱粉類商品中，地瓜富含膳食纖維，100克的地瓜含有將近3克的膳食纖維
- Elle • 3 天前
一年四季盛產的「小白菜」幫助腸胃蠕動又能防骨質疏鬆、提升免疫力！豐富營養成分及實用禁忌一次看 | ELLE
清甜好吃的小白菜該怎麼挑選呢？有時吃起來有苦味又是什麼原因？小白菜擁有的7大豐富營養價值完整揭密，促進腸胃蠕動、抗衰老、提升免疫力還能抗癌，好處超級多，常見的功效、食用禁忌都要注意！
- Elle • 3 天前
【唐綺陽星座運勢週報11/18-11/24】雙魚別理爛桃花，雙子合作機會多 | ELLE
太陽在天蠍衝刺，天氣不穩定、心情也慌亂，別衝動做有關投資、巨額及生死等決定。週三冥王進水瓶，將開啟未來二十年的新世界。水星停滯，易溝通不良、交通出狀況，當心3C產品故障，建議多檢查或預留備案。對分相很多，因價值觀差異而起衝突，或因文化立場不同致交流多、但爭執也多。
- Elle • 5 天前
社群媒體助長容貌焦慮？！對於抗老保養與醫學美容我們該有甚麼正確的期待？ | ELLE
Z世代甚至是更年輕的世代在護膚品上的支出比其他熟齡世代多更多，這種對於外貌的重視與追求完美膚質究竟是一種正面的態度，抑或是潛藏著心靈層面的壓力？ELLE有來自專業醫學美容醫生的解答！
- Elle • 2024年11月14日 早上 07:50
「杏鮑菇」堪稱菇類裡減脂神器！6大功效助排便又能瘦身，3道杏鮑菇減脂料理是減脂時期的好選擇 | ELLE
杏鮑菇的6大功效：緩解便秘、穩定血壓、幫助瘦身、提升免疫力、抗癌、抗氧化 。「杏鮑菇」除了高纖低卡以外，脂肪含量也很低，是減脂時期的好選擇！不僅能幫助瘦身、緩解便秘，還能穩定血壓！
- Elle • 2024年11月13日 凌晨 01:26
15種超強燃脂食物清單請收，去超市照著買！吃酪梨幫助瘦小腹、葡萄柚抑制食慾 | ELLE
想要瘦身不能只靠運動，搭配飲食才能有好效果，就用這些超級燃脂食物來助一臂之力吧！ELLE在這整理出15種美味又能幫助燃脂的食物，能夠刺激新陳代謝、幫助消化，讓飽足的時間延長！
- Elle • 2024年11月13日 凌晨 03:16
正確吃澱粉反而還會讓你瘦！營養師：「別以為冬粉熱量低，它才是隱藏版的精緻澱粉」 | ELLE
究竟澱粉能夠何時吃？哪些一定要避免？很多減肥人聽到「澱粉」就避之唯恐不及，長久以前來的澱粉迷思，反而讓大家瘦得更辛苦。趙函穎營養師，面對減肥這項長期抗戰，其實「正確選擇澱粉」才是聰明的減肥方法！
- Elle • 2024年11月13日 晚上 08:00
防水外套怎麼洗？可以丟洗衣機嗎？純曬乾恐讓「荷葉效應」消失！5個清洗步驟保護防水膜 | ELLE
防水外套的精髓就在那讓人身體保持乾爽的「防水層」，若使用了錯誤的清洗方式，恐使防水變漏水！本篇將從是否能「機洗／乾洗」來解答，最後連同防水外套的清洗頻率一次統整，下滑學幾招。
- Elle • 2024年11月14日 凌晨 02:17
年齡不是問題，心態才是！遇到喜歡的「年下男」該衝嗎？5點幫你釐清「姊弟戀」的成功指數 | ELLE
和年輕的「年下男」談戀愛真的能修成正果嗎？「姊弟戀」有機會走到最後嗎？看賈靜雯、修杰楷、馬克宏的案例，讓香港版的御用愛情專家火火為你解答！
- Elle • 2024年11月13日 凌晨 12:20
膳食纖維寶庫「豆芽菜」營養成分解析！助減肥、抗氧化、低熱量，關於豆芽菜的5大功效與食用禁忌大公開 | ELLE
豆芽菜脆脆多汁的口感是它最討喜的地方，豆芽菜除了好吃以外，其實也有很高的營養價值～富含膳食纖維和維生素C，可以幫助促進腸道蠕動、抗氧化等，本篇文章將帶大家暸解豆芽菜的營養成分、功效以及食用禁忌
- Elle • 2024年11月12日 凌晨 04:19
北海道飆粉雪、日本百大名湯看雪景！冬季最浪漫的5種「日本雪季玩法」，在雪國美景遺忘煩憂 | ELLE
2024年是富士山創下130年來最久的無雪紀錄，終於冠上初雪後，也讓人更加期待到日本賞雪的冬季行程！你是熱衷於挑戰滑雪的速度刺激感，還是沈浸在靜靜欣賞一片純白的雪景浪漫中？無論哪種旅遊偏好，頂級旅遊整合顧問FineDayClub推薦五個不同風格的雪季旅程，立刻出發雪國之行！
- Elle • 2024年11月12日 早上 06:08
馬鈴薯真的是澱粉炸彈嗎？吃馬鈴薯真的會變胖？關於馬鈴薯的5大功效及食用禁忌一次總整理！還有健康美味的馬鈴薯料理 | ELLE
100g馬鈴薯熱量約77大卡。馬鈴薯5大功效：預防高血壓、維持身材、幫助排便、康衰老、抗癌、養顏美容。許多人對於馬鈴薯都有相當大的誤解，認為馬鈴薯吃多了就是會胖！但其實馬鈴薯很健康的食物
- Elle • 2024年11月11日 中午 12:15
【唐綺陽星座運勢週報11/11-11/17】牡羊感情矜持失良機，巨蟹工作別無限付出 | ELLE
金星進魔羯，歌頌前輩或謹慎穩定的行為、負責任的態度，備受稱讚。魔羯座人氣提升，外貌升級變活潑美麗。週五土星順行，魔羯座、天秤座、水瓶座，運氣迎來轉折，人生往下個階段邁進。水星停滯，雙子座、處女座，有不順之感。影響大型交通、旅行及翻譯出版業。留意溝通不良情況、3C產品有狀況。
- Elle • 2024年11月11日 凌晨 04:21
秋日氛圍感「平價托特包」推薦！法式Logo帆布袋、清新草編包、繽紛軟手袋，不只實用還高顏值 | ELLE
外出總是大包又小包，放得下雜誌書籍和筆電iPad的大容量托特包，就是最棒的解方！無論是簡約字母勾勒出法式情調，還是清新感滿滿的鏤空草編設計，都能替你的夏日穿搭帶來加乘效果，揹上最時髦的線上選品店ELLESHOP精選的平價托特包，週末約會出遊、平日上班上學天天時髦好看！
- Elle • 2024年11月11日 早上 06:08
植物奶真的是減肥時的最佳選擇？5種常見植物奶的優缺點評比！ | ELLE
重點不在於卡路里！現在幾乎很多咖啡館都提供植物奶（杏仁/燕麥奶）的選擇，不再只有牛奶！眾所周知，植物奶對於體重管理者來說更友善，因為與普通牛奶相比，植物奶的熱量、脂肪及乳糖含量較低，因此成為減肥者較為偏愛的選擇，然而，用植物奶代替牛奶的拿鐵真的比一般拿鐵更適合節食嗎？！
- Elle • 2024年11月10日 早上 08:42
吃「薏仁」會美白？關於薏仁營養好處與飲食禁忌，吃對有助減肥美白，4款消水腫薏仁食譜跟著試試看 | ELLE
薏仁（Job's Tears），又稱為薏米、薏仁米， 富含營養價值的薏仁是減肥美白的聖品，還能幫助消水腫、降血糖，好處多多。這次Women's Health訪問了和申堂中醫診所—洪敏芝醫師，帶大家了解薏仁功效與禁忌
- Elle • 2024年11月8日 早上 06:20
2024雙11最強買包攻略！必收「5折」Diesel肩背包、Chloe托特包 全年最低價無痛入手 | ELLE
雙11購物節來臨，時尚迷們也準備購入美包！ELLE好好買精選10款下殺5折、雙11必入手的夢幻精品包，包含超人氣Diesel肩背包、Chloé托特包都可以用半價入手！庫存售完即止，趕快搶下這些時髦又實用的包款吧～
- Elle • 2024年11月8日 凌晨 01:32
NIKE官網雙11快閃「5折」優惠！人氣新品Air Max、經典款Jordan半價入手 盤點8款櫻花粉球鞋換季必收 | ELLE
NIKE官網推出雙11限時「5折」特惠，2024當季新品Air Max、熱銷經典球鞋直接半價入手！ELLE好好買搶先幫大家精選8款夢幻粉嫩的馬卡龍色鞋款，提升穿搭好感度、視覺更溫柔，時髦造型還可一路繼續穿到秋冬！
- Elle • 2024年11月7日 上午 10:04
【明星幕後】池昌旭的12個故事！《歡迎回到三達里》演戀愛腦男人，與朴敏英的一段情紅遍全亞洲 | ELLE
池昌旭在1987年出生，雖然家境清寒，但他卻非常知足孝順，與相依為命的媽媽直到現在感情都非常親暱要好。因為《Healer》爆紅的他被譽為國民暖男，時隔7年又再次挑戰動作戲《惡中之惡》，太讓人期待！
- Elle • 2024年11月7日 凌晨 05:41
最美瑜珈服Lululemon雙11折上折「5折」優惠！運動內衣+瑜珈褲下殺千元 人氣必買清單一次看 | ELLE
受到到全球女生喜愛的頂級瑜伽服品牌Lululemon，近期無預警在官網上線雙11折扣，更首度推出折上折「5折」優惠，瑜珈褲、運動內衣等各種運動服裝都加入活動！ELLE好好買為你整理出Lululemon官網的台灣熱銷排行，跟著買就對了！
- Elle • 2024年11月7日 凌晨 04:37
香奈兒Chanel最新珠寶腕錶旗艦店在台北101！店內4大藝術沙龍區搶先看，開幕J12腕錶限定登場 | ELLE
香奈兒Chanel台灣首間珠寶鐘錶旗艦店在11/7正式於台北101開幕！結合珍貴當代藝術及古董藝術品，亦帶來獨賣珠寶鐘錶作品，從J12粉紅藍寶石限定腕錶、Lion高級珠寶戒指等，開幕亮點ELLE帶你搶先看。
- Elle • 2024年11月7日 凌晨 03:44
打開臺南，與音樂安靜搖擺、文創老宅混域遊走，一定要買回家的?迌物仔 | ELLE
在漫長時間裡，新與舊交雜融合，形成了臺南有趣的空間感，使得這座城市的老屋、市場、古蹟、廟宇，都成為創意靈感的來源。進駐老屋的咖啡館、用音樂活化市場的音樂人……新世代用不同方式打開場地，為城市帶來更多交流的新意，正是老城青春永駐的祕密！
- Elle • 2024年11月6日 凌晨 05:11
2024高人氣彌月禮盒！職人級甜點店「法絨」打造6款台法混血特製甜點 孕媽咪預訂再送寶寶彌月照 | ELLE
寶寶滿月禮送什麼好？IG超人氣甜點名店「法絨法式手工甜點」打造最夢幻的彌月禮盒，馬卡龍色外盒搭配6款台法混血特製甜點，不只送禮大方體面，也療癒親友們的甜點胃！更推出孕媽咪們專屬優惠，只要預訂禮盒就贈送專業寶寶攝影，寶貝一生一次的大日子就要充滿儀式感！
- Elle • 2024年11月5日 凌晨 02:45
拜登副手「賀錦麗」美國首位亞非裔女總統候選人！Kamala Harris的10個秘密，她的中文名字是台灣閨蜜取的 | ELLE
拜登退選後將由「賀錦麗」Kamala Harris帶領民主黨與川普打對台？她不僅是「美國史上首位女副總統」，如今也有可能成為「美國史上首位亞非裔女總統候選人」！但比起她的身份我們更想知道她的「檢察官生涯」和她的「台灣閨蜜」到底是誰？
- Elle • 2024年11月5日 晚上 11:09
深入臺南原鄉，白河六重溪部落拜訪大武壠族生活文化，部落家常菜帶來當地的物產與記憶 | ELLE
走進臺南淺山，位於白河區六溪里的「六重溪部落」是少有人知的原鄉地帶。這裡保存了大武壠族（Taivoan）生活文化，並且與不同時代的臺南經濟活動交織。因產業帶來的不同物產逐漸滲入部落餐桌，那融合不同時代與傳統記憶的家常菜，彷如一部有滋有味的臺南山區開發小史。
- Elle • 2024年11月6日 凌晨 01:40
金屬調香氛盤點∣可當主角也能突顯出其它香調的金屬味，噴在身上是甚麼感覺？ | ELLE
調香師經常在某些香水的成分中使用金屬香調。這些香調為香味帶來清新、乾淨的感覺，同時為整體香氣增添一絲細微差別。
