三個你該遠離電子煙的最新證據

Q寶接獲神秘委託，蒐集電子煙危害青少年的最新線索。快跟上Q寶的腳步一起了解為什麼該遠離電子煙的證據！

為何不該嘗試電子煙？

110年青少年吸菸行為調查結果顯示，青少年使用電子煙的主因為「朋友都在吸」，但其實未使用電子煙的青少年仍佔九成以上，別為了融入少數群體或好奇使用而賠上自己的人緣與健康！

資料來源：國民健康署110年青少年吸菸行為調查

為何不該購買電子煙？

電子煙已被檢測出164種有毒物質，且會造成腦、心、肺、肝、腎等器官傷害，亦持續被研究證實，會增加精神疾病、糖尿病風險及新冠肺炎的罹病率與重症機率，況且使用電子煙一年下來花費不低，學生族群不但荷包難以負擔得起，還會影響腦部發育、心理健康及學業表現，何必花錢害自己！

資料來源：
Gaiha SM, Cheng J, Halpern-Felsher B. Association Between Youth Smoking, Electronic Cigarette Use, and COVID-19. J Adolesc Health. 2020 Oct;67(4):519-523. doi: 10.1016/j.jadohealth.2020.07.002
資料來源：
Lechner WV, Janssen T, Kahler CW, Audrain-McGovern J, Leventhalc AM. Bi-directional associations of electronic and combustible cigarette use onset patterns with depressive symptoms in adolescents. Prev Med. 2017 Mar; 96: 73–78. doi: 10.1016/j.ypmed.2016.12.034
資料來源：
Zhang Z, Jiao Z, Blaha MJ, Osei A, Sidhaye V, Ramanathan M Jr, Biswal S. The Association Between E-Cigarette Use and Prediabetes: Results From the Behavioral Risk Factor Surveillance System, 2016–2018. Am J Prev Med. 2022 Jun;62(6):872-877. doi:10.1016/j.amepre.2021.12.009

為何不該推薦電子煙？

許多業者藉由網紅的宣傳，企圖將使用電子煙塑造成一種潮流，其實這樣一點都不酷，還要當心觸法喔！目前全台已有15縣市政府制定自治條例規範電子煙，《菸害防制法》修法也全面禁止包含電子煙在內的類菸品喔！

電子煙不過問世短短十多年，人們對它的危害尚未研究透徹，但已不斷被證實對身體的健康傷害。但請不必太過擔心，只要記住「不嘗試、不購買、不推薦」三個要點，就能輕鬆遠離電子煙害囉！

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