嘴巴一直嚼很屁孩 醫師揭口香糖功效 好處多還防失智

嘴巴一直嚼口香糖,或許給人不夠穩重的感覺,甚至吊兒郎當,不過適度咀嚼其實有不少好處。大腸直腸外科醫師陳威佑日前分享,嚼口香糖可預防蛀牙、增加長者咬合力、避免失智等,好處多多;還有一個神奇功效,用在腸道手術後,更有幫助。

陳威佑臉書PO文,近年許多醫學論文證實,嚼口香糖除了具上述好處,腸道手術後咀嚼,還可促進腸胃蠕動,讓患者更快排氣或排便。他補充,嚼口香糖的同時,會傳遞「進食信號」給大腦,啟動多種生理機轉,引發一連串生理變化。

陳威佑說,腸道手術後的患者最常遇到手術後腸阻塞,容易導致消化不良和腹脹,進而排便困難。嚼口香糖可協助患者更快排除體內氣體、糞便,減少腹脹不適。

另外手術時因施打麻藥,血液無法快速代謝,也易造成便秘,嚼口香糖同樣可刺激腸道蠕動,加速排氣、排便。2015年一項研究顯示,手術後嚼口香糖的患者,排氣時間平均縮短10.4小時。

不過陳威佑提醒,部分口香糖含寡醣類,建議如果想嚼口香糖改善排便,最好先請醫師評估,根據具體情況提供最合適治療。

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