通勤追劇險失明！他「3病纏眼」度數破1200 醫籲5惡習別犯

許多人在通勤的路途中，都會在車上滑手機。不過，眼科醫師鍾珮禎卻在節目中分享，有一名30多歲的男子每天通勤時都會用手機追劇，怎料2年後除了近視度數暴增，甚至還被檢查出老花眼、白內障、黃斑部病變。

鍾珮禎先前在節目《醫師好辣》中指出，他曾遇過一名30多歲、在台北市上班的新竹男，每天早晚都會搭乘30分鐘的高鐵通勤，台北市上班，並在過程中滑手機追劇、看影片。不過，就在維持此習慣2年後，男子自覺視力大幅退化，不但眼中的路邊會晃動，就連字體較小的文件也得對焦很久。

鍾珮禎表示，男子起初以為是眼鏡度數不夠，沒想到驗光時竟發現近視度數從700多度飆升至1000度，且即使換了新眼鏡仍沒有好轉，故又至醫院接受檢查，除了近視度數再度惡化到1200度，甚至還有老花眼、黃斑部病變、嚴重白內障等問題，所幸在接受人工水晶體置換手術後，男子的視力已稍微恢復。

鍾珮禎解釋，通勤過程中因車廂晃動，若此時又使用手機的話，就會導致眼睛睫狀肌為了調整對焦而過度使用，除了會加速出現老花眼情況，就連水晶體也會逐漸混濁、進而引發白內障。

鍾珮禎補充，眼科醫學會過去曾統計，「長時間使用3C產品」、「自覺眼睛疲勞痠痛未就醫」、「使用3C產品未開燈」、「躺著使用3C產品」、「坐車或走路滑手機」是最傷眼的5惡習，即使短時間內沒感覺，但長期下來就容易導致眼睛病變。

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