進補惹的禍？男狂嗑麻辣鍋竟尿不出來

冷颼颼的天氣，對不少人來講，也是進補最好的時間點，但您知道嗎？進補不當會影響到排尿功能，因為補湯裡通常都會加入的酒，很容易影響膀胱的排尿功能；除此之外，鍋物當中的麻油、薑，都是容易上火的食材，萬一補過頭時，也會大大刺激攝護腺。

冬天進補，熱滾滾的補湯，麻油加好加滿，麻辣鍋當然也是首選之一，但小心影響泌尿系統。30歲男子吃完麻辣鍋後，排尿出現障礙。

大甲李綜合醫院泌尿科醫師 黃品叡：「大概3-4個小時之後發現，怎麼排尿好像有灼熱感，感覺不舒服， 然後後面就越尿越小，越尿越少，最後完全尿不出來。」

補湯大多高油，加上麻辣，雙重刺激。

大甲李綜合醫院泌尿科醫師 黃品叡：「可能裡面會有一些，容易刺激發炎物質產生的內容物，會導致攝護腺暫時產生一個，急性的發炎反應，尿道整個縮緊，造成無法排尿的情形。」

尤其是攝護腺肥大的病患，要更謹慎，食材的選擇很重要。

大林慈濟醫院營養師 劉家宏：「植物性蛋白質的部分，像是豆腐、豆皮，來取代部分的動物性蛋白質，增加蔬菜、菇類的攝取，提高纖維質的量。」

對於攝護腺肥大或三高患者，不是不能進補，而是不要太辣，太油，多一點蔬菜類，降低發炎反應。

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