44歲潘瑋柏「30天激瘦7公斤」! 親揭魔鬼菜單:每天喝2200cc水
44歲「潘帥」潘瑋柏今(19)日震撼宣佈甩肉7公斤!他在直播曬出「刀削般下顎線」,短短30天從84公斤狂瘦至77公斤,宣告終結被網友戲稱3年的「潘瑋厚」、「攀圍脖」稱號,讓粉絲驚呼:「這根本是奇跡!」
潘瑋柏在影片中分享自己的減肥秘訣,包括每天喝2200毫升的水,吃20克麵6片牛肉,多吃蔬菜,保持飲食清淡。他還提到,自己之前因為工作壓力大,導致暴飲暴食,最高紀錄「1天灌3杯全糖奶茶」搭配炸雞,體重一度直逼100公斤。他去年被拍到「雙下巴溢出」的照片,還曾遭網友調侃「完成從『潘帥』到『攀圍脖』的華麗轉身」,不過如今透過堅持和自律,成功地減掉多餘體重,重新轉變形象。
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