情緒困擾成跨世代議題 心腦保健品牌「易思腦」 鍛鍊心智和大腦 預防憂鬱

憂鬱症年輕化，衛福部從8月起推出心理健康支持方案，即針對年輕族群，提供免費心理諮商。而許多中、老年的身心失衡、焦慮情緒，其實也早從年輕時期即開始惡化。台灣第一家推動心腦保健的非醫療機構—「易思腦」，特別關注失眠、失智、憂鬱、焦慮等議題，並提供心腦神經回饋鍛鍊課程，可透過鍛鍊心腦功能、重塑心腦平衡，即早預防心腦退化、提升生活品質。

根據衛福部調查，年輕憂鬱族群增加、就醫率低已成世代隱憂，在2016-2021年間，15-30歲年輕族群，有精神科相關診斷者大幅增加，就醫人數整體成長率達47%，其中普遍有憂鬱傾向或家庭、人際等困擾，且仍有約4成應就醫而未就醫。

而易思腦作為國內第一家以「心腦鍛鍊成就中心」為訴求的心腦健康管理公司，則發現除了失眠、失智、憂鬱、焦慮等議題，年輕憂鬱族群也普遍有關於記憶力、專注力、情緒控管等困擾。

這些關於心腦失衡的情形，都是易思腦所關注之議題。易思腦引進美國生理神經回饋認證國際聯盟(BCIA)的訓練與講師資格，以高科技非侵入性 的「腦波回饋技術」，進行QEEG腦波量測及高品質客製化的「心腦神經回饋鍛鍊課程」，以重塑心腦平衡。

心腦神經生理回饋(Neurofeedback，NFB)，是非侵入性、非藥物，以即時回饋、呈現腦波狀態，針對心腦功能加以鍛鍊的系統。經由專業的臨床諮商心理師，進行一對一的腦波訊號分析，並釐清客戶所面臨的議題，進而客製化課程、循序漸進地鍛鍊，可使客戶的心腦神經自我學習、優化平衡。

在台成立超過3年的易思腦，作為全亞洲心腦保健第一品牌，除著眼於國人情緒穩定、改善睡眠品質、緩和壓力與焦慮，甚或未成年的注意力不集中、年長者的記憶力衰退等「亞健康」狀態，分別提供多元且科學化的課程量測外。也提供專業菁英促進學習、認知、決策的課程，以追求身心平衡、發揮自身潛能。

迎接教師節的到來，易思腦期盼照顧到所有「師字輩」的健康，特別推出「師放壓力」益師專案—「心腦關鍵點」學會抗壓。凡是教師、律師、設計師等各業種的「師字輩」，即可享推廣限時限量價$29,800，把握機會立即電話預約。

易思腦官網：https://exebrain.com/
易思腦臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/ExeBraintwn/
心腦專線：(02)8797-5757
service@exebrain.com