劉亮佐暴瘦19公斤！確診糖尿病被警告「健康堪慮」：想陪寶寶更久時間
劉亮佐、趙小僑、劉子銓、典典寶寶一家人，5日出席第八屆筋斗云創劇本創投平台發布會。劉亮佐身形明顯消瘦一大圈！他透露花了近10個月瘦了19公斤，如此巨大的轉變，原來是因為去年健康檢查時，被醫生診斷糖尿病初期，再不減重的話，健康堪慮，讓他嚇到，「希望身體更好，想健康陪寶寶更久時間。」
劉亮佐從95公斤降到76公斤，主要靠飲食控制和重訓，一周上兩次健身房，在10個月內瘦了19公斤。現在重新穿上20年前衣服，劉亮佐甚至還跟兒子劉子銓打賭一萬塊，要在典典寶寶生日（7/5）那天，比賽誰練得比較壯，誰身材比較好，讓趙小僑聽了哭笑不得：「57歲的跟22歲的要拚什麼啦！」
談到減肥原因，劉亮佐坦言，去年檢驗出糖尿病初期，身體狀況很糟，內分泌、血液指數都異常，內臟脂肪12，被醫生這麼一嚇，他下定決心減肥，大概在減到第8公斤時，身體數值就全部恢復正常。
成功瘦身後，他有感到體力變好，釣魚走溪也不再疲憊，不過他目前還是有服用控制血糖的藥物。
趙小僑笑說，因為有「女明星的自覺」，她同樣加入減重行列，瘦了6公斤，體脂也從33變成24，目標瘦到體脂21。她感歎生了小孩以後，身體代謝真的大不如前，肚子總是有肉，目前靠著飲食控制、吃植物性蛋白，維持肌肉量，就連今天餐敘，面對整桌的大魚大肉，趙小僑也依舊任命的剝水煮蛋來吃。
兩歲多的典典寶寶目前變得極為活潑，不過稍早在會場上，不小心打翻果汁在媽媽身上，但趙小僑完全沒生氣，劉子銓也藉此把典典寶寶拉到一旁耐心說了一番，典典寶寶也相當懂事，轉身就立刻向媽媽 say sorry。
不過劉亮佐表示，有計畫讓孩子約莫中、大班左右，就不再露臉，希望孩子能享受平凡的童年。
值得一提的是，劉亮佐與劉子銓即將飛往東南亞拍電影，但趙小僑評估之下，還是決定和女兒一起留在台灣，而趙小僑也興奮預告，接下來觀眾將在電視機前再次見到她，不過是何種形式，拍戲還是主持？還不方便透露，但心情可說是相當興奮。
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