勵志! 跟自己競賽 腦麻無礙勇往直前
認識一位生命勇者,王進福,在今年的全國身心障礙運動會,勇奪3金3銀的好成績。王進福因為罹患腦性麻痺,走路必須墊著腳尖。不過,他選擇了對自己挑戰最大的田徑賽,光是練步伐,就花了半年,過程中,一再地摔跤,光是練腿部肌力,就得拖著鐵片折返跑,不只突破身體限制,他還要工作、撐起家計。王進福說,自己不服輸,靠意志力,苦練撐過來,面對生活困境,就像短跑一樣,咬牙衝刺,就過了。
鳴槍起跑,王進福往前衝,眼看快輸了,但最後衝刺「追趕地相當地近,最後是超越了。」
100公尺逆轉勝,200公尺又碰上勁敵
「2個人差距稍微拉小一點,最後的出線 哇 非常地接近,王進福應該是稍微快了一點點。」
除了短跑,還參加多項田徑項目,光是在113年度的全國身障運動會,王進福就拿到了3金3銀,不簡單
身障選手 王進福:「就是我也想成功,可是也想讓人家看見。」
教練 宋洪經:「他很執著朝著他的目標,不服輸 他的意志力很強。」
太陽底下,他墊著腳尖練衝刺,看似健步如飛,一開始,跌倒是家常便飯
身障選手 王進福:「很多次(跌倒),幾乎回去 膝蓋都是傷,只是現在肌力比較好了,現在比較不會跌倒。」
王進福從小罹患腦性麻痺,雙腳無法像一般人平穩走路,但他卻選了這項,對自己挑戰最大的競賽,要跑出好成績,就從練步伐開始,
「他已經進步很多了,以前只能做單腳。」
身障選手 王進福:「也是可以突破自己的(條件),越困難的 我越想突破。」
光練穩步伐,就花了半年,每周拖著45公斤的鐵片,做10趟折返跑,接著訓練雙腳平衡施力,跑直線
跑直線教練 宋洪經:「他另外一隻腳沒有力量,他會往外頃 或往內頃,兩隻腳的肌力盡可能相同。」
身障選手 王進福:「重複一直練 練到自己覺得OK了,就是意志力,就是靠意志力去撐。」
1周5天上緊發條,逼出最大體能,而王進福還有扛在肩上無形的重擔,他是家中的唯一經濟支柱,得扛起家計
身障選手 王進福:「(壓力會不會很大),還好 負擔得過來,充滿挑戰 一步一步地,這樣走過來 克服。」
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