報名世壯運每週練出新傷 陳又榕喊"抓舉+挺舉破80kg"
生活中心/陳堯棋 嚴凱 台北報導
"健力女神"陳又榕,報名了雙北世壯運舉重項目,近期趁拍戲空檔,重拾舉重練習,她坦言,距離上次比賽隔了4年,這回找了教練積極備戰,除了要跟各國好手競賽,也希望能挑戰自我,她更霸氣喊話,目標完成抓舉、挺舉,合計80公斤。
一拉轉換、二拉接槓,抓舉步驟,一氣呵成,藝人陳又榕,綁著馬尾辮子頭、全副武裝,專業動作完全不輸舉重選手。儘管瘦了6公斤,挑戰生涯最佳的抓舉30公斤,依舊輕鬆完成、面無難色,無論抓舉、挺舉通通難不倒她。為了挑戰雙北世壯運,睽違4年,陳又榕再度報名舉重比賽,她特地找了教練,每周撥出三天時間,進行魔鬼訓練。

藝人陳又榕報名世壯運舉重,目標抓舉+挺舉破80kg。(圖/民視新聞)
藝人陳又榕:「(看了)2020的奧運,所以大家就是在瘋郭婞淳,然後就覺得,那時候參與這個運動,就是覺得很有趣,然後很有意義,然後跟著奧運一起這樣,到最近因為有世壯運,我覺得好像,因為我人生從來沒有參加過國際上的賽事,我也從來不是一個運動員,所以好像蠻想要體驗看看的,而且這次剛好在台灣,所以我覺得是很難得的機會。」喊話要跟各國好手挑一場,儘管每次訓練結束,手掌出現破皮流血,腿部瘀青紅腫,也抵擋不了滿腔熱血。

藝人陳又榕報名世壯運舉重,目標抓舉+挺舉破80kg。(圖/民視新聞)
陳又榕:「我覺得舉重,或是我現在學的運動,對我來說的意義就是,我可以接受我自己失敗,然後我可以失敗中站起來,再繼續往下走,(世壯運)抓舉的話是希望35(公斤),挺舉看可不可以45(公斤),講起來我都覺得很荒謬,但我就是有個目標,對,加起來總額80(公斤)。」把每次的新傷,當作光榮的印記,同時也磨練心志,為了彌補弱點,陳又榕更特別加強下盤的肌力訓練,要化身演藝圈的舉重女神!
原文出處:報名世壯運每週練出新傷 陳又榕霸氣喊「抓舉+挺舉破80kg」
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