Yahoo奇摩新聞 夏天到了！靠核心運動能練出腹肌嗎？ 3種超傷腰運動千萬別隨便做
物理治療 復健治療 及運動傷害的復健知識。
專業復健科/運動傷害醫師 告訴你正確知識
創作：堡醫師
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職籃聯盟「P﹒ LEAGUE＋」執行長黑人陳建州近年淡出螢光幕前，昨（5／31）他在IG上分享一段揹著妹妹的影片，原來妹妹Vicky生病住院長達24天，因肺功能異常不能太喘，陳建州便揹妹妹上樓，許多人
我養成運動習慣是從26歲時開始，天啊！已經16年了！我覺得運動讓體態變更好這是絕對的，這幾年很多人都強調「吃」是減重的致勝關鍵，但沒有運動，線條與姿態都不會緊實與挺拔，運動讓人瘦得更顯年輕，而且不只是「瘦」！
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 根據衛福部的統計，乳癌高居我國女性癌症發生率第一位，一年就有超過1.5萬人新診斷罹癌，是台灣女性健康的最大殺手，國健署今（2）日就強調「三個及早」觀念，提醒女性只要做到「及早預防、及早發現、及早治療」三件事就能保命，因為乳癌只要發現得早，早期乳癌治療後的5年存活率高達9成。 根據國健署109年癌症登記資料及衛福部110年死因統...
以「小短腿」聞名全球的柯基犬，走起路來屁顛屁顛的，收服了不少愛狗人士。不過圈粉無數的柯基犬，卻因天生基因缺陷，比其他狗狗有更高機率罹患特定疾病。趁著6月4日「國際柯基日」，一起來了解柯基犬可能面臨哪些健康殺手？
民進黨近日深陷性騷疑雲，短短兩日爆出超過多案，連參選總統的黨主席賴清德都忍不住說出重話。台中市長盧秀燕今（3）日邀請新北市長、國民黨總統參選人侯友宜剪綵台中市沙鹿深波圖書館重新開館，兩人怒批性騒惡狼，民進黨立委林靜儀全程站在兩人身後接受聯訪，轉頭卻搬出20年前學生性騷舊案猛酸盧秀燕，此舉引發國民黨台中市黨部主委顏文正怒嗆林靜儀「被政治戳瞎雙眼了嗎？」
[NOWnews今日新聞]2024總統大選選戰開打，目前出線的幾名候選人裡面，國民黨徵召侯友宜、民進黨推出主席賴清德、民眾黨則是柯文哲。除了藍綠兩黨之爭，今年民眾黨由柯文哲參選，且挾帶第三勢力不容小覷...
不久前在日本東京舉辦的「台灣祭」才剛結束，近日位於日本神奈川縣橫須賀市的百貨公司也舉辦了「橫須賀市台灣週」，現場不僅販售許多種台灣道地美食，還有各種台灣傳統物品的吊飾，不過「滷肉飯」的照片曝光後，讓不...
娛樂中心／綜合報導 賈靜雯17歲大女兒梧桐妹（Angel）近來常在粉專發文，她開放在IG限時動態上開放提問，有網友問她：「喜歡怎麼樣的男生呀？」她語出驚人答：「怎麼不
戰勝口腔癌的寶島歌王陳昇日前受邀至澎湖演出，這是媽祖文化園區舉辦的民間演唱會，沒想到原本是一個開心歡樂的活動，陳昇竟為了跟觀眾互動，在踩音箱時不小心摔倒，重擊一下嚇壞現場工作人員，對此，陳昇傷勢也曝光了。
三立準氣象／柯美儀報導 今（2日）各地大多是多雲偶透光的天氣。三立氣象主播吳德榮表示，明（3日）起，白天大多維持晴朗天氣，但到了下午容易發生雷陣雨，甚至持續下到晚間。
對流雲系發展旺盛，易有短延時強降雨，今(3)日南投縣有局部大雨或豪雨，中南部、東部及東南部地區有局部大雨發生的機率，低窪地區請慎防積水。氣象局今天凌晨針對南投縣發布豪雨特報，另有8縣市大雨特報。
出社會後你是不是發現很多人扮豬吃老虎？外表看來單純，結果城府最深的居然是他！不過心機深沉或許也只是經歷世俗磨練後的一種展現，「星座巫師」運勢網站點名有3大星座的人最善於偽裝，尤其1星座惦惦吃三碗公，到頭來竟會發現操縱全局的人是他！
民進黨一名女黨工近日指控去年（2022）在工作期間遭廠商導演摸胸性騷，上報後卻被時任婦女部、現任副秘書長許嘉恬吃案冷處理，風波鬧得沸沸揚揚，國民黨總統參選人侯友宜也要民進黨主席賴清德出來說清楚。對此，資深媒體人周玉蔻氣炸，連續飆粗口怒譙侯「真不要臉到極點！」
娛樂中心／楊雅芸報導 台灣第一名模林志玲在2019年與「國民姐夫」AKIRA結婚，婚後育有1子，一家三口生活低調、鮮少露面，不過從去年10月一家三口返台，才又開始重回
俄烏戰火擴大，包括俄軍在烏克蘭境內的佔領區，還有俄羅斯境內，周五都遭到襲擊，在烏東甚至造成2人死亡。眼看戰況越來越難掌控，俄羅斯總統普欽話也越說越急，甚至揚言要不計代價，阻止敵人。
【記者林丞偉／綜合報導】歌手張語噥從《超級偶像》冠軍出道，又因參與「狼人殺」遊戲受到矚目，詐騙集團手法日新月異，張語噥也成為被詐騙的受害者，她在自己的YouTube頻道，以抖大的標題寫下：「我被詐騙了，超恐怖的詐騙手法，我居然現在才知道，請務必點進來看！不要再有人被騙了。」並還原被詐騙過程、損失近5萬台幣。
約旦王儲侯賽因，1日與沙烏地阿拉伯富商千金拉吉瓦舉行世紀婚禮，各國政要皆應邀出席這場盛典，其中英國王室的威廉王子與凱特王妃也不例外，而威廉王子的堂妹碧翠絲公主也出席，她頭上戴著傳家寶王冠，相當耀眼，這也是她在公開場合第二次戴王冠亮相，第一次是在她自己的婚禮上。
社會中心／游舒婷報導 台中身價5億的賴姓高中生命案案情仍未明朗，和夏男結婚後2小時後墜樓，中間到底發生什麼事？知名法醫高大成相驗遺體後，發現最新證據，賴姓高中生的右手
國際最新消息，俄羅斯境內的石油跟發電設施，週五凌晨，又遭到兩架長程無人機攻擊。俄羅斯本土頻頻遭襲，週四邊境省「貝爾哥羅德」，也遭到冰雹火箭彈襲擊，當地民眾緊急撤離。CNN分析認為，烏軍使出調虎離山計，想打亂俄軍部署。
娛樂中心／鍾昀軒報導 38歲的藝人李千娜，2007年參加第二屆《超級星光大道》獲得第10名，而後跨足戲劇圈，在影、視、歌三棲都擁有相當亮眼的成績。而經常在社群網站上分