天冷外出運動 避免太早出門
一天當中，清晨五點到七點，通常是溫度最低最冷的時候，如果您習慣在這時候，出門運動晨跑的話，有可能會因為室內外溫差過大，導致對血壓造成很大的負擔。如何兩者兼顧，在冷冷的冬天醫師建議，運動也要挑時間的...
一天當中，清晨五點到七點，通常是溫度最低最冷的時候，如果您習慣在這時候，出門運動晨跑的話，有可能會因為室內外溫差過大，導致對血壓造成很大的負擔。如何兩者兼顧，在冷冷的冬天醫師建議，運動也要挑時間的...
12月台股營收公布，2025年1月針對大型公司前一日公布3家營收。截至目前12月營收公布共計237家，其中營收年增大於+25％有63家，年增小於-20％有19家。| Anue鉅亨- 台股營收
台中太平，84歲的照顧戶楊女士，時常到長安環保站做回收，早年在玻利維亞創業，當時就常服務行善，晚年身體病痛多，回到台灣進行多次手術，即使身體不適，她依舊樂觀看待生命，隨順因緣，持續付出。下半身行動...
在職場上，有些人事業順風順水，財運滾滾；有些人卻步履維艱。除了個人能力與運氣外，環境風水的影響不容忽視。辦公桌是我們日常工作的核心，風水布局的好壞會直接影響工作表現和運勢。以下是幾個實用的辦公桌風水技巧，助你打造增旺事業與財運的工作環境。
根據靖娟基金會調查，去年兒童交通事故死傷居高不下，行人死傷超過千人，將近7成是車輛未禮讓行人。因此呼籲政府強化駕駛教育之外，建議政府參考日本、南韓作法，把交通安全納入正規教育。三姊弟過馬路，卻遭到...
[周刊王CTWANT] 台鐵統計，2024年客運量平均每日64.77萬人次，比2023年增加7.8％，累計客運人次達2.37億。客運收入約174億元，較2023年增加7.01億元。在資產開發上，台鐵預估2033年前，台北雙子星開發、南港調車場都更、南港商三特公辦都更等案，效益就超過300億元。杜微表示，公司預估2026...
加拿大北多倫多慈濟志工，與金星銀髮村，結緣10多年。為了進一步與長者拉近距離，歲末，志工都會到這裡舉辦歡唱會，同時透過遊戲，帶動老人家一起活動筋骨。隨著輕快音樂，拍打手心、手背和雙腿，動動手之外，...
CNEWS匯流新聞網記者胡照鑫、李盛雯／台北報導 在台灣師範大學開設茶道課程的宗萱茶道學苑教授鄭姵萱，是台灣首位獲日本裏千家十六代家元親頒「茶道教授」資格者，以精湛技藝與深厚文化內涵在茶道領域樹立典範。 她以茶道精神「和敬清寂」為核心價值，成為日台文化交流的重要橋梁，許多學生因她的指導而深受啟發，包括前新北市議員李婉鈺、日本文化藝術交流協會理事長鄭羽婷及藝人...
（中央社台北14日電）中國國務院近日發布關於促進文化及旅遊消費措施，當中提到優化入境旅遊政策，有序擴大單方面免簽國家範圍，適當延長免簽時間，及開發與過境免簽政策相匹配的特色旅遊產品線路等。
（中央社記者許秩維台北14日電）台科大開設「專利檢索與分析實務」課程，幫助學生熟練專利資料庫的操作技巧，從中挖掘技術趨勢與產業情報，有助於分析企業的技術布局與市場策略。
[周刊王CTWANT] 靖娟基金會執行長許雅荏指出，去年兒少整體交通死傷為1萬4116人，55％為機車事故、20％為慢車事故，行人事故則占8.7％、死傷1233人。兒少交通事故仍未顯著下降，行人事故每年持續保持千人以上，其中車輛肇因占近7成、行人肇因占3成。行人肇因前3名依序為穿越道路未注意左右來...
[周刊王CTWANT] 交通局自去年9月於「Red Bull Showrun Taichung」國際級賽車展演活動建置「Taichung go」APP，推出相關套票銷售及期盼整合多元運具，提供旅人、市民更方便的交通資訊服務，但許多市民並不清楚有「Taichung go」的存在。楊大鋐發現，「Taichung go」配合市府單一帳號登入政策...
桃園分局幹員昨天下午在桃園區長春路埋伏，當場逮捕一名劉姓車手，一旁的劉姓監控手見狀，駕駛賓士車逃逸，警方追不捨，並通報支援，同時預設攔截點，終於在中正路、慈文路成功攔阻劉男，並拔槍喝令他下車受檢，全案訊後依詐欺等罪嫌移送桃園地檢署偵辦。
【財訊快報／記者劉居全報導】隨著2025年正式到來，國泰證券觀察全球主要市場表現，預期機遇與挑戰並存，其中，美國市場預計仍是全球焦點所在，主因在美國總統川普即將上任、政策逐步明朗的背景之下，市場於2024年末，已對貿易、減稅及基礎建設等政策利多提前反應，對其抱持正向展望。展望2025年，國泰證券預期美國市場在「川普2.0」政策推動下經濟前景穩健，有望延續樂觀情緒。亞洲市場方面，儘管2024年末有諸多因素增添不確定性，如日本領導層更迭、中國貿易關稅壓力、南韓戒嚴風波等挑戰，但國泰證券認為亞洲市場有著穩健的經濟韌性與創新能力，有望在2025年支撐區域發展，長期成長潛力不容小覷，因此，國泰證券對日本、中國市場展望抱持樂觀態度。展望個別產業發展，國泰證券認為，科技、公用事業與工業類股將是2025年可關注的三大重點產業。首先，科技領域持續受到人工智慧與雲端運算需求推動，預期半導體產業成長穩健，上半年有美國AI大廠輝達（NVIDIA）帶動投資熱潮，下半年則有望轉向汽車工業晶片製造商，整體趨勢值得關注；另在公用事業方面，由於資料中心、基礎建設升級、電氣化等需求推動，預期公用事業資本支出將大幅增加；此
衛福部健保署今年起試辦推動「分區總額合理成長管理」制度，希望落實分級醫療、改善健保點值。不過，有醫師憂心，新制採取斷頭式給付，要求醫院自行管理總額，未來醫院可能因為估算季點數將額滿，導致醫院鎖掛號、延遲手術恐成為常態。 衛福部長邱泰源14日對此回應表示，新制試辦是希望能將健保資源發揮更有效益，維持健保永續，但絕對不會影響就醫權益，會持續溝通。 衛福部長邱泰源：『(原音)我想我們一定會考慮到在各個區域的管理裡面，特別會考慮到第一個考慮到偏遠地區的醫療的權利醫療的資源，第2個，我們也會關心成長，有些成長中的醫院的需要，那當然我要根據一些來評估，比如說它的急重症的病人照顧的狀況，那醫院的需求會有會有做一個保護的調整，那在這樣保護的原則之下，我們來開始來全國試辦這個個別總額，我們希望各個醫院能夠再把把所有的醫療健保資源發揮到最有效率的一個狀況，那現在目前大概全國六區，大概會在第一季開始，五區會第一季開始來進行。台北區在第二季來進行，都會在溝通當中，所以絕對不為會影響到病人的就醫權益。』 邱泰源強調，今年是健保開滿30年，如何讓健保永續非常重要，衛福部會持續滾動式調整，提供台灣人民更好健保保護。
即時中心／梁博超報導中央氣象署指出，今日清晨受輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低；白天相對溫暖，各地大致上可以來到20度以上的高溫。晚上開始又一波大陸冷氣團南下，迎風面的北部及東半部地區有局部短暫雨，此外加上南方雲系北移影響，南部地區、中部山區及澎湖有局部短暫雨，中部地區亦有零星短暫雨。
娛樂中心／張瑋珊報導由金庸創作的經典武俠小說《笑傲江湖》所改編的同名電影，每每推出新版本都備受矚目，其中經典角色「東方不敗」的人選更是觀眾最關心的問題之一，曾出演過該角色的演員包括林青霞、陳喬恩，2人也都憑藉該角色收穫大批粉絲。如今，最新一版《笑傲江湖》即將上映，飾演「東方不敗」的演員也隨之曝光，網友們看到後也不禁大讚「無論是造型還是眼神都好有感覺」。
立法院民進黨團總召柯建銘喊出要罷免國民黨區域立委及立法院長韓國瑜，引發關注，今（14）日立院程序委員會再度提案改選立法院長，但依然遭藍白聯手擋下。
[NOWnews今日新聞]民進黨團總召柯建銘日前喊出「雙罷」，要罷免立院正、副院長以及國民黨41席區域立委。不過根據最新網路投票結果顯示，對於是否想罷免所在地的區域立委，想罷免的人有26.6%，不想罷...