對桌子噴酒精錯了！醫揭「這處」更關鍵：沒做恐病毒纏身

以酒精消毒成為疫情以來的習慣動作，不少民眾外出皆會隨身攜帶酒精噴灑在公眾物品上以自保。不過，日前醫師就指出，其實大量對物品噴灑酒精「可能無法有效預防病毒感染」，他表示大部分病毒皆透過人的手接觸，進而進入人體。他強調，比起噴酒精，「這步驟」更為關鍵，也才是最有效的防疫措施。

微創手術重症醫師黃軒在臉書發文表示，在餐廳、咖啡廳或高鐵椅子上，許多人習慣噴灑大量酒精，認為這樣就能達到消毒的效果，但事實上，這種做法可能無法有效預防病毒感染。黃軒指出，腸病毒、諾羅病毒、A型肝炎病毒、腺病毒、鼻病毒等常見的病原體，酒精噴灑其實並無明顯的殺菌效果。這些病毒主要是透過手接觸，再不經意地碰觸口、鼻等，進而從鼻孔、呼吸道或嘴巴進入身體。

黃軒表示，酒精消毒桌面確實能減少環境中的病原體負荷，但對防止間接接觸傳播的效果有限。即使桌面消毒後，仍可能因為他人未消毒的手再次污染，或是近距離飛沫傳播而失去保護作用。他表示，桌面消毒只能減少環境中的病毒，無法直接保護個人，因病毒還是可能透過手或食物進入人體。黃軒說明，手是傳播病原體的主要媒介，即使桌面被徹底消毒，如果手部衛生做得不夠好，在觸摸眼、口、鼻時，仍有可能將病原體帶入體內，或在觸碰其他物品表面時造成二次污染，無法切斷「手接觸口鼻」的直接傳播路徑。

黃軒建議，為了有效預防病毒和其他傳染病，應該將桌面消毒與手部消毒結合：

1. 桌面消毒：減少環境中的病原體負荷，特別是在公共場所或有病毒感染者的空間。

2. 手部酒精消毒：隨時清潔手部，特別是在觸摸公共設施、如廁後或進食前。

3. 搭配洗手：如果手部有明顯污垢，需使用肥皂和清水徹底清潔，再用酒精消毒。僅靠桌面消毒而忽略手部清潔，無法有效阻止病原體的傳播。

4. 酒精消毒對部分病毒效果有限：像是腺病毒、鼻病毒等的殺菌效果有限，而腸病毒、諾羅病毒等則需要肥皂洗手才能有效清除。

黃軒強調，比起對桌面噴灑大量酒精，餐前餐後用肥皂洗手才是更有效的防疫措施，尤其雙手和飛沫才是病毒傳播的主要工具。手部消毒仍是切斷個人傳染途徑的關鍵，也可以與桌面消毒搭配進行，才能提供更全面的防護，特別是在餐廳、家庭、學校、醫療場所或人潮擁擠的高風險區域。

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