Yahoo奇摩新聞 少子化壓力大！台南書商罹患憂鬱症 兒子一封信...救了他
財經中心／王嘉琳 台北報導
總統賴清德要推動健康台灣，過去常因為校園、職場霸凌引發憂鬱症、進而造成悲劇！根據世界衛生組織調查，全球有3億2千2百萬人受憂鬱症困擾、其中台灣在2023年的統計、憂鬱症人口也達200萬，但實際就醫者不到三成。有一位台南憂鬱症關懷協會創會長林明政，分享自身重度憂鬱症的經歷，他的復原動力來自於兒子寫給他的一封信！
抗憂成功！林明政走訪世界三極，出書鼓勵病友。（圖／民視新聞）
演藝圈許多才華洋溢、深受粉絲喜愛的巨星，生前飽受憂鬱症折磨，世界衛生組織調查發現，全球罹患憂鬱症人口，竟高達3億2千2百萬，約占總人口4.4%；而在我們台灣，2023年憂鬱症人口也來到2百萬人、逼近一成。全台最大參考書中盤商、台南憂鬱症關懷協會創會長林明政，過去也曾兩度罹患重度憂鬱症。林明政表示，我應該可能就會消失在這個行業，整個公司最嚴重可能都要瓦解，100分如果是生命的滿意度，正常人大概活在80分上下，我兩度重度憂鬱症活到剩下1分，重度憂鬱症的人完全沒有資格講失望，我們直接掉入絕望。」
林明政前往西藏看見世界之美。（圖／民視新聞）
少子化、課綱改編、公司經營危機等種種壓力，讓林明政罹患重度憂鬱症。台南憂鬱症協會創會長林明政表示：「空氣跟水都是苦的，而且是非常非常苦，後來我兒子給我寫一封信，給我塞從門縫進來，裡面寫爸爸我知道你得憂鬱症，活得很辛苦，但是爸爸你要活下來，陪我長大...，我看到那四個字我眼淚奪眶而出。兒子的一封信，讓林明政決心對抗病魔，吃藥、看心理諮商長達一年，終於康復。
林明政表示，第一個要運動流汗，最好接觸陽光，靜的部分就是想法一定要轉變。走過人生幽谷，林明政開始旅行，遊歷80多個國家、走訪世界三極，熱愛攝影的他透過鏡頭捕捉世界之美，期盼透過自己的故事，鼓勵更多人，人生沒有過不去的坎，只要勇敢面對，就有機會突破困境。
原文出處：走出重度憂鬱症！ 公益攝影家林明政勇敢踏上「世界三極」
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