徐懷鈺術後蛻變 認健康最重要

「平民天后」徐懷鈺暌違17年推出全新專輯《光致．蛻變》，通告滿檔的她，日前被拍到身旁多了兩名「小鮮肉」相伴，其實被拍到的是她經紀人跟攝影師。對於結婚生子已經沒有憧憬的徐懷鈺，坦言「我明年就47歲，要奔5了，應該不會想結婚」，而且「我這年紀沒有辦法生小孩了」，每天陪伴她的就是兩隻愛犬KIKI、LALA。

重視伴侶心靈契合

徐懷鈺自認宅女，很難有機會結交新朋友，更不能接受小鮮肉，她開玩笑問：「跟小鮮肉出去，姐姐要付錢嗎？因為我是姐姐。」然後表示自己的愛情觀傳統，「我不想背負被罵，超過普世大眾的三觀，我背不了，算了吧！」如果要談戀愛，她希望另一半是年齡相同的熟男，「有工作、心靈契合可以聊天就夠了」。

相較於愛情，徐懷鈺現在更加重視身體健康跟工作表現，她十幾年前拍戲摔傷，後來再度復發而去做了人工頸椎椎間盤手術，回想當時「我坐在腳踏車上給男主角載，我講了坐不住，沒有人理我，結果我就飛出去了」，她忍痛把戲拍完，第二天起床發覺右手臂麻痺才請假去看醫生，不料卻傳出她罷拍的負面新聞。

後來她做完手術開始復健，至今一直維持做重訓的運動習慣。她也曾因為鼻塞很嚴重，晚上呼吸不過來，而去開下鼻甲微創手術，她形容「我做嗅覺測試零分，我只聞得到鹹魚味」，開刀後嗅覺恢復了，但現在仍跟過敏共存，她也因此自嘲：「所以我鼻子是歪的，他沒有正過！」近來被網友質疑是不是去整鼻子，她笑答：「就是歪的才是自己的鼻子。」

歷經這兩次重要手術後，徐懷鈺徹底體悟到身體健康第一，除了拜健身教練為師，也開始飲食控制，戒糖、吃水煮蛋、豆漿或分離乳清蛋白等，如果上通告買便當「就把肉的皮扒掉，菜跟飯吃一半」，持之以恆的運動跟飲控也成為她的凍齡祕方。

上陣演出愛犬相守

相隔17年再出輯，徐懷鈺在專輯歌曲、造型及舞台表現上都力求突破，近來非常忙碌，不僅要做宣傳還要練歌練舞，全力備戰18日在 Legacy TERA舉辦的音樂分享會，她的一雙狗兒女KIKI、LALA會陪她上通告，在後台安靜等候，見到陌生人靠近也會狂吠，讓她欣慰地說：「牠們會守護我。」