暖暖包該貼哪?日專家曝「保暖黃金位置」:貼腰部全身發熱

近日天氣冷颼颼,不少人會用暖暖包取暖,不過要如何貼才能有效保暖,對此,日本專家表示,貼在腰部是最佳的選擇,可以讓全身都暖,但是要避免暖暖包長時間接觸皮膚,以免造成低溫燙傷。

<strong>氣溫驟降,不少人會用暖暖包來取暖。(示意圖/中天新聞)</strong>
氣溫驟降,不少人會用暖暖包來取暖。(示意圖/中天新聞)

日本醫學博士福田千晶表示,溫度驟降,暖暖包應該優先貼在腰部才會讓身體更暖,因為腰部周圍聚集肝臟、腎臟等器官,當腰部暖和後,此時的大腦會釋放出放鬆信號,把身體大量血液輸送至全身,即可達到四肢末梢逐漸變暖。

不少人會將暖暖包握在手中使用,福田千晶指出,此方法會只有讓暖暖包的熱能集中在手裡,但身體其他部位仍舊寒冷,因此建議貼在腰部才會讓全身回溫。

除了腰部,福田千晶也建議貼在背部、頸部、腹部等部位,但是要避免暖暖包長時間接觸皮膚,以免造成低溫燙傷。

<strong>暖暖包也可貼在腹部。(示意圖/中天新聞)</strong>
暖暖包也可貼在腹部。(示意圖/中天新聞)

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