桃園 社宅墜樓頻傳 市府開身心靈課程

桃園市中壢一號社會住宅去年12月至1月發生3件墜樓事件，引起熱議。桃園市社會住宅服務中心推出「身心安頓幸福家園計畫」，將連續3個月開課，希望為住戶排解生活壓力，強化社會安全網。

中壢一號社宅入住957人，去年12月發生2件墜樓案，今年1月又1件，部分為經濟或是家庭因素。不少民眾相當訝異，有住戶出門，見到社區外有警察、白布蓋在地上，直呼「怎麼又有了」。

為此，社宅服務中心推出身心安頓幸福家園計畫，共12堂課，第一季3堂課在中壢一號舉辦，後續在各社宅規畫一系列身心靈健康課程及活動，期望透過專業心理師的引導，協助住戶排解生活壓力，打造溫暖與支持的家園。

社宅服務中心執行長邱英哲表示，「身心安頓幸福家園」計畫由專業心理師針對多元族群的需求，規畫全方位關懷的課程，包含「安心減壓團體」、「社區資源一把抓：社福資源與管道介紹」、「情緒魔法師：認識自我情緒」等系列身心健康講座課程，並將持續推動每月一講座課程供民眾報名，民眾可上社宅服務中心官網預約參與。

衛生福利部桃園醫院精神部醫師蘇柏文表示，輕生的原因是複雜的，當內心感到憤怒、無助、無望時，一時衝動就可能出現傷害自己的行為。他說，社會中相對弱勢族群面臨的生活壓力可能更大，事前預防比事後的補救更重要，建議憂鬱情緒除了尋求信任的親友支持，也可藉由精神醫療緩解煩悶的情緒。有些人可能改善，但如果仍難以緩解，可尋求社區心理衛生中心媒合適當的心理諮商資源。（珍惜生命，安心專線：1925）