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熱量成癮難抗拒 超加工食品健康炸彈

午餐時間,您吃了什麼呢?超加工食品無所不在,餅乾、糖果、蛋糕、冰淇淋、泡麵,毫無懸念都是超加工,還有現代人很常吃的微波食品,甚至植物肉排,也都是超加工食品,多吃有害健康,不只容易變胖、還可能失智或...