獨家／台灣英雄恐操壞？醫揭「比賽後大忌」：別提1事

記者鄭玉如／台北報導

▲台灣隊奪12強冠軍，回台後參加各種活動，家醫科醫師洪暐傑提到，球員們最好盡早回到生活軌道，有利於健康。（圖／記者趙于瑩攝影）

台灣隊奪得2024年世界12強棒球賽冠軍，英雄們於昨（25）日晚間回台，大量民眾到場接機歡迎，今（26）日陸續參加「棒球英雄 台灣尚勇」大遊行、新北歡樂耶誕城等活動。家醫科醫師洪暐傑建議，球員們撐過高壓比賽，最好盡早回到正常生活作息，比較有利於健康。

洪暐傑接受《三立新聞網》採訪提到，人體進行高強度訓練時，會大量釋放能量，影響賀爾蒙分泌，可能不利於腦血管、心血管、體重及新陳代謝，建議球員們比賽結束，應盡早回到正常生活軌道，但並非躺著休息，而是回到原本生活型態，例如恢復訓練行程等，所以每個人的狀態都不同。

洪暐傑提醒，球員們為台灣奪冠，如今成為公眾人物，私領域也成為焦點，網路上出現不少酸民，評論球員們的私生活，但每個人都需要隱私，私領域如果被侵犯，會讓人壓力變大，造成負面影響，建議民眾應該多關注球員們的比賽表現等，不應該打擾他們的私生活。

另外，洪暐傑也指出，比賽前出現很多酸民，看衰台灣球員的表現，認為不可能奪冠，其實酸言酸語都會對球員的情緒造成影響，導致他們無法正常發揮，例如在不對的時間揮棒，提醒民眾應該多給予鼓勵，球員們賽前賽後適度接觸網路，以免心情受到影響。

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