疼痛不要忍！恐增壓力憂鬱感
你有疼痛的困擾嗎?其實就生理結構來來說，女性比男性更容易感覺疼痛，其中最主要的就是荷爾蒙，會讓疼痛感更強烈。
根據調查，女性因為生活或是工作壓力，忍痛的比例高達九成，長期忽略痛覺，可能變成慢性疼痛。
疼痛會增加壓力、影響情緒，睡不好，忍久了會有負面情緒，甚至引發憂鬱症，台灣女性憂鬱症比例是四分之一，每四位女性就有一位受憂鬱症困擾。
醫生提醒，要重視自己身體發出的疼痛訊號，找出原因。
疼痛的感覺很主觀，但有長期疼痛困擾的人，時刻都在崩潰邊緣! 民眾：「每天都會頭痛 從早到晚，一個月有3次4次。」
民眾：「脖子痠痛比較多，可能因為(坐)辦公室的關係吧。」
民眾：「有點像頭痛 會一直抽痛那種，好像有人去搥你的頭這樣子。」
女性因為先天生理條件，比男性更容易感覺疼痛。
台中慈濟醫院疼痛治療科主任 唐宗詠：「就現實觀察到的現象，確實是荷爾蒙的變化，會造成疼痛的情況，尤其是女性，她們荷爾蒙 是有一個周期的，就會對她的疼痛，造成一些周期性的影響。」
根據統計，女性常見的疼痛前三名，頭痛，肌肉痠痛，經痛。這些痛覺，也可能跟心情，壓力，甚至天氣有關。
大林慈濟醫院身心醫學科醫師 蔡瑞修：「女性最常見的 ，也是最頭痛的 就是偏頭痛， 因為女性它的血管比較細，所以 它大腦的一個，血液供應量比較不足，所以會比較容易造成偏頭痛 。」
民眾：「女生嘛 可能就生理心理，又加上精神壓力 ，也會經常睡不著。」
超過九成的女性，都有忍痛的經驗，但持續讓疼痛感蔓延，疼痛的閥值變低，也就是說會對疼痛變得非常敏感。
大林慈濟醫院身心醫學科醫師 蔡瑞修：「一般女性會比男性更敏感，尤其月經如果來的時候，那個閥值 就會往下掉，然後你如果憂鬱又往下掉，這幾天睡不好又往下掉。」
一再忽略疼痛警訊，超過三個月就可定義是慢性疼痛。
大林慈濟醫院身心醫學科醫師 蔡瑞修：「你一直再刺激刺激，可是你又沒辦法解決，在臨床上看到女性(因疼痛)，造成憂鬱或睡眠障礙還滿多的 。」
台灣女性憂鬱症比例約四分之1，是男性的兩倍。
大林慈濟醫院身心醫學科醫師 蔡瑞修：「第一個是睡眠的問題，第二個就是憂鬱，嚴重一點搞不好會自殺。」
醫院叫號如果察覺疼痛已經影響你的生活，人際，工作，不要猶豫，快去看醫生，找出問題並且解決它。
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