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辣椒素促進代謝 預防心血管疾病

一連冷了好幾天,吃點辣可以出汗、祛寒,這幾年,包含義大利、和英國陸續更有研究發現,辣椒裡的辣椒素,有促進血管健康的重要潛力,包括有助降低動脈硬化、心臟肥大、高血壓和中風等疾病風險。不過,一般人的飲...