長期不工作「待在家真的快樂嗎？」一票過來人全搖頭

在生活和工作中取得平衡，對許多人來說都是門課題，不管是將生活重心全放在工作上，還是完全不工作，都可能導致工作與生活失衡，影響到身心健康。對此有網友忍不住好奇「如果一個人長期不工作，宅在家裡會變怎樣？」掀起網友討論。

不少民眾常會將「不想上班」掛在嘴邊，對此有網友也忍不住在論壇Threads發文，好奇「如果一個人長期不工作，宅在家裡每天無所事事會變怎樣？」引發網友熱議。

貼文一出，不少網友分享缺點「我22年年底裸辭，每天在家裡玩遊戲玩到中午，雖然聽起來很爽，但是身體一天比一天疲累，後來眼皮開始不自主狂跳，好像快中風了，我就不敢再熬夜了，然後不工作會一天比一天窮，每天被家人罵，一天比一天焦慮」、「因為一些原因頹廢半年，重回職場真的找不回以前的狀態，遲鈍到自己嚇到」

「看到好多人說如果沒經濟壓力長期不工作會很爽，但說實在真的沒有，短時間內能放鬆心情，但長時間又是另一種煎熬」、「剛開始會覺得滿開心的，之後會覺得日子過得很沒意義很無聊，最後很有可能從無聊到憂鬱」、「體力變差、肌肉萎縮、姿勢不良、視力變差、脖紋變深、沒有活力、思考變慢、日夜顛倒、臉色變差、離不開床、爬不起來、變胖、變得更懶、做事沒效率、存款變少、莫名空虛，想出去玩想打麻將但朋友們都在上班，結果時間多了連出門都懶，持續宅在家裡無所事事快一年的感想」

「沒工作一年ing，總結：會沒錢，腦袋變笨」、「一開始不工作時會想安排很多興趣去做、很開心，但宅在家裡久了會無聊、身體變差、反應變慢，因為少了外界人事物的刺激，有時候還會孤單，需要維持一點社交生活，讓自己充實一點」。

撰稿：吳怡萱