睡眠障礙是什麼，你聽過嗎？一名50多歲的患者，血壓飆破200mmHg、眼睛出血，一問之下才知道，幾乎有兩個月都沒辦法好好睡覺，失眠不僅是沒精神，更是很多身理心理疾病的觸發因子，究竟該如何解決失眠困擾呢？Yahoo奇摩顧健康採訪高雄長庚醫院精神部副主任兼身心醫學科科主任邱念睦、林口長庚精神部主任及教授黃玉書，帶大家一起認識睡眠障礙。