冬天總鼻塞？ 耳鼻喉醫示警4現象要注意：恐是罕見腫瘤
寒冷季節來臨，不少人因鼻塞而只能用嘴巴呼吸，苦不堪言。輔仁大學附設醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師提醒，雖然鼻塞常見，但若出現以下4種情況，可能代表健康問題不可輕忽，應盡快尋求專業醫療協助。
胡皓淳指出，一般感冒引起的鼻塞通常在7至10天內緩解，若超過一週仍無改善，可能是細菌感染導致的鼻竇炎。此時需要醫師進行評估，並可能開立抗生素治療。
當鼻塞伴隨頭痛、臉部壓痛或鼻竇周圍脹痛時，可能是典型的鼻竇炎症狀。胡皓淳解釋，當鼻竇分泌物無法排出，細菌可能滋生，引發發炎和感染。若不及時治療，病情可能進一步惡化，導致更嚴重的健康問題。
若僅單側鼻孔長期鼻塞，須警惕結構性問題，如鼻中膈彎曲、鼻息肉，甚至可能是罕見的腫瘤或異物。此類症狀需要透過醫師詳細檢查來確認原因。
嚴重鼻塞影響到睡眠品質，甚至干擾日常生活，可能與鼻中膈彎曲或睡眠呼吸中止症有關。胡皓淳提醒，這些問題不僅會造成慢性疲勞、高血壓，還可能增加心血管疾病風險。
胡皓淳強調，鼻塞問題雖小，但可能隱藏重大健康風險。一旦出現上述4大徵兆，務必立即就醫，避免病情惡化。隨著冬季到來，若有長期鼻塞困擾，應及早尋求醫療建議，保障健康與生活品質。
事實上，衛福部也曾指出，對於有過敏性鼻炎的人來說，在花季時節，加上空氣污染及霾害日益嚴重的今天，大量的灰塵，細菌，隨著呼吸進入鼻腔。如果鼻腔被塵污積滿，會導致鼻塞、注意力不集中等，藉由「洗鼻器」沖洗掉鼻腔中的塵粒、花粉等，可以舒緩打噴嚏、流鼻水帶來的身體不適。
一般來說，鼻子有一定的自清能力，無須透過洗鼻器來洗清鼻腔內髒汙微粒，但若髒汙數量過多或有傷害性時，可能造成鼻子黏膜功能異常或分泌不足；鼻子微恙可藉由洗鼻過程加以改善，但是洗鼻器使用方式不對，恐引起鼻腔或其他身體不適症狀。
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