奇美醫運動強化中心 一條龍服務

記者汪惠松∕台南報導

一名32歲男子在頸椎椎間盤突出術後2年，仍然感到肩頸僵硬，雖曾嘗試按摩和傳統治療，卻無法完全改善症狀；56歲婦女因膝關節退化導致膝蓋逐漸無力，雖然醫師建議多運動，卻擔心運動不當而傷害膝蓋。奇美醫院成立「運動強化中心」，整合醫療與運動專業，提供從門診評估到個人化運動指導，跨專業團隊轉銜運動介入一條龍服務，讓因心血管疾病、肌肉骨骼傷害及慢性疾病等亞健康族群，能在安全且專業的環境下進行適合自身條件的運動訓練。

奇美醫「運動強化中心」開幕。中心主任暨骨科部主治醫師黃建榮表示，許多民眾在術後或慢性病控制後想恢復運動，但擔心運動不當造成2次傷害。醫師在診間的時間有限，難以充分進行生活型態和運動衛教，醫療人員也缺乏充裕時間給予運動指導建議。

奇美醫運動強化中心有別於坊間健身房，針對門診及住院後復原中的族群，包含肌少衰弱、癌療後、脊椎傷術復健後、代謝症候群疾病控制及減重等，由醫療團隊視狀況穩定後轉銜運動，透過跨專業團隊合作，結合醫師、設備的精準評估和運動專家個人化指導，針對個案需求量身打造運動計畫。

針對不同族群需求，運動強化中心亦設計多元團體課程，包括肩頸痠痛及下背痛的皮拉提斯班、樂齡增肌增能班、癌友嬋柔班及燃脂ZUMBA有氧課程等。運動強化中心亦提供一對一個人化運動訓練，協助個案達成增肌減脂或強化體能的目標。

院長林宏榮表示，運動強化中心的成立，從疾病復原轉銜到運動生活，為衰弱及亞健康族群提供更安全、有效的運動解決方案，協助民眾走向更具活力及品質的健康生活。