沒加防腐劑!超商麵包為何能久放?

網路流傳說,超商麵包放好幾天、甚至過期了,都不會壞掉,難道添加許多防腐劑嗎?其實,真正的關鍵在於填充氮氣、跟二氧化碳。

早餐吃個麵包,簡單、方便,不少忙碌上班族,會選擇到超商選個麵包、或是前一天先到麵包店報到。

麵包店老闆 邱小姐:「(選擇)比較養生的, 就雜糧 桂圓 這些麵包, 白吐司就白吐司跟鮮奶,再來就分類到全麥。」

不過,不少民眾會疑問,為什麼麵包店的麵包放不久,超商卻是放好多天,都不會壞,過期也不太會發霉,是不是加很多防腐劑 ? 營養師打破迷思。

台北慈濟醫院營養師 徐瑞昀:「麵包它在製作的過程上,(有)油脂 還有一些食品添加物,因為它可能會要,改善它的質地 或者是色澤,或者是它的軟硬度等等,所以那個是食品添加物,那另外一個,因為它可能要避免它的油脂氧化,所以它會有抗氧化劑。」

實際看看包裝上頭,除了有營養標示,知道熱量之外,還有標示成分,會發現裡面,含有改善麵包質地、色澤、香味等等的食品添加物,以及防止油脂氧化的抗氧化劑,大部分都是不含防腐劑。

台北慈濟醫院營養師 徐瑞昀:「包括它(麵包)的環境 它的原物料,到它整個運送的過程, 就是溫度的部分,就是盡量避免黴菌的話,就是10℃到30℃,是大概是它們適合生長的溫度,溼度的話就是大於60%以上 。」

這些防止黴菌生長的重重把關,也稱之為「柵欄效應」,在合理範圍內,使用防腐劑、抗氧化劑、改善質地的食品添加物,都是有限量、標準。

陳品潔 林立一 李明華 台北報導

台北慈濟醫院營養師 徐瑞昀:「在包裝裡面他們通常會,填充上氮氣 二氧化碳,然後去避免氧氣,所以就可以讓黴菌的生長降到最低 。」

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