湯圓一煮就破皮?專家教4步驟「完整又Q彈」 電鍋也能用

今(21)日是二十四節氣的冬至,家家戶戶會團聚在一起吃湯圓,但煮湯圓必須要注意水滾時間、爐火大小,才能避免湯圓糊化或破皮,《愛料理生活誌》分享用瓦斯爐及電鍋煮湯圓4撇步,煮出來的湯圓完整又Q彈。

據《愛料理生活誌》報導,湯圓若煮到糊掉、破皮,通常是煮滾時間太久,因此過程中要注意爐火大小、煮滾時間、勺子攪拌過程等,才不會影響口感。煮之前鍋子的水約7~8分滿,水滾後可用勺子攪拌出漩渦,再放入湯圓,能避免相黏,過程中可攪拌,但動作要輕柔。

《愛料理生活誌》表示,若維持煮水、大火狀態,湯圓易煮爛、煮軟、糊化,建議湯圓放進鍋中後,把火力調到中小火,讓湯圓受熱。煮熟後浮出水面,再煮2、3分鐘即可,起鍋後可加入冰塊冰鎮,再快速取出,會讓湯圓更有嚼勁。

《愛料理生活誌》說,如果是在外租屋、沒有明火,用電鍋也能煮湯圓,但電鍋比瓦斯爐更容易破皮。建議電鍋內鍋、外鍋都加量米杯水的一半,按下開關煮滾,待內鍋水煮滾後,外鍋再加入1/4的水,以湯匙順時鐘轉出漩渦,放入湯圓。

《愛料理生活誌》提醒要注意外鍋的水量,觀察湯圓有沒有浮起、變軟,若湯圓浮起可用鍋蓋悶2、3分鐘後取出,就能吃到熱呼呼的湯圓了。

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