「1類人」常缺維生素D！醫示警：心肌梗塞風險增加
生活中心／魏君程報導
▲缺乏維生素D恐怕會增加心肌梗塞風險。（示意圖／翻攝自Pixabay）
維生素D是人體所需的營養素，除了幫助骨骼健康之外，對心血管健康也很重要，醫師沈孟暵在臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」中發布貼文，表示腎臟不好的病患常常會缺乏維生素D，這對病患的整體健康、心臟血管疾病的死亡風險有很大影響。
醫師沈孟暵在臉書粉專「沈孟暵 皮膚醫師」中發布貼文，指出腎臟像個過濾器，要把製造維生素D的原料送到腎小管去轉化成有用的維生素D。「但是腎臟壞了，送去的東西變少，製造量就越來越少」。
沈孟暵接著說，腎臟壞了，蛋白質會從尿液流失，連同攜帶維生素Ｄ進入腎臟的蛋白質也流失了，導致維生素D進不去腎小管。同時幫忙運送維生素D的蛋白質也從尿裡跑掉了，體內的維生素D就更少了。「腎小管是負責加工維生素D的地方，但它壞了之後，可以想像成工人生病了做事的效率變低，沒辦法好好工作」。
沈孟暵指出，維生素D缺乏會增加肌肉骨骼疾病包括骨折、骨質疏鬆症、肌肉無力的風險，以及非骨骼併發症心臟衰竭、心肌梗塞、腹主動脈瘤的風險。
此外，多項研究強調，補充維生素D可降低一般人群（尤其是腎功能衰竭患者）的心血管疾病死亡風險。美國的一項研究顯示，低維生素D與心血管疾病及其他疾病的風險（如糖尿病）相關。
一項針對1萬8225名美國男性的病例對照研究發現，低維生素D的男性比維生素D充足的男性更容易發生心肌梗塞。沈孟暵提醒，腎臟壞了，維生素D在體內沒有辦法好好生產、留住，同時還會被分解掉，所以對於腎臟疾病的患者適當補充維生素D，可有效改善血管內皮功能、血壓調節及心血管健康。
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