3餐花100元可能嗎？苦主揭最窮經歷：1天只要75元

「100元吃三餐可能嗎？」此話題近日引發熱烈討論，一名網友表示，為節省開銷，想知道一天三餐是否有辦法只花100元就解決？對此，不少過來人紛紛給予意見，認為雖辦得到，但品質和營養可能無法兼顧，「看你是要求吃飽，還是吃好」、「能吃三餐跟吃的質量是兩碼子的事情！」

有網友在臉書社團「爆料公社」發文寫下，「認真問，100元吃三餐（營養、能飽），辦得到嗎？」許多網友看完，也提出各種低成本的飲食方案，包括「一個便當分三餐吃啊」、「早餐20元三明治、午餐晚餐吃菜市場的炒飯、炒米粉30～40，偶爾可改吃印尼泡麵」等。

還有網友認為，預算不夠時，恐怕不能避免重複吃一樣的食物，「吐司＋吐司＋吐司」、「30白飯＋30白飯＋40白飯，吃到吐...」儘管這些選擇能夠吃飽，但卻缺乏均衡的營養攝取，網友也建議，不如自己下廚，可以到當地大型菜市場採購，最佳撿便宜時間則是快打烊時段。

此外，還有過來人進一步分享自己最窮時的經歷，一名網友透露，過去曾在花蓮讀書，最愛買一顆5元的包子，每餐吃5顆、三餐都吃，一天只花75元，就這樣連續吃了一個月。另一名網友強調，超商其實也是不錯的選擇，如7-ELEVEN肉鬆御飯糰65折買3個、全家15元白飯買兩包，再搭配一個罐頭，甚至還能找零錢。

更多 TVBS 報導
蛇年吉祥話大全》搞笑諧音、四字成語、職場萬用蛇年吉祥話一覽
2025年運勢大爆發！「3生肖」迎超強福運 財運狂飆賺大錢
冬至禁忌習俗！必吃1物旺5年 命理師警告勿行房：這時別外出
基隆跨年「660秒煙火秀」歷年最長 最佳觀賞、停車點這裡看