8年前腦梗塞倒地！陸翁每天「堅持1事」奇蹟恢復看護也免了

陳希潔

2025年1月5日上午2:57

根據衛福部統計，腦血管疾病為國人十大死因之一，每年奪走1萬多條寶貴性命，平均每42分鐘就有1人死於腦血管疾病。大陸一名老先生在70歲時突發腦梗塞，緊急送醫救治，後來聽從醫生的建議，每天多活動，不間斷地到公園走路，8年下來身體狀況好轉許多，不只能自主生活，連上萬元的看護費也可以省下來。

這名現年78歲的老翁向小紅書博主「閒聊北京」透露，8年前得了腦梗塞，為了不給家人添麻煩，他透過多活動、多說話來復健。中午吃完飯小睡片刻後，就到公園散步，累了就曬曬太陽，休息一下再繼續走，從一開始的10公尺、20公尺慢慢進步，也會拉30下單槓活動頸椎。時間一久，和公園運動的老人家都認識，所以即使只有一個人走也不怕摔倒，家人都很放心。

老先生還提到，要多找人說話或是念報紙，都能使頭腦更加靈活。經過這8年的時間，即使冬天手腳也不再冰冷，頸椎不適的問題改善很多，還可以自己洗衣服、曬衣服。至於飲食方面，他說，早餐吃一碗小米粥或米飯、饅頭等，加上雞蛋和一份牛肉，都對身體有好處。老先生不斷強調，養成勤快的好習慣，不要偷懶，就是保持健康的不二法門。

三立新聞網 setn.com·
催淚！她車禍成植物人竟懷孕...丈夫「堅持生產」昏迷3年奇蹟發生
江蘇省沭陽縣的張榮香在2011年因車禍成為植物人，昏迷了3個月後才被發現事故前已經懷孕。儘管醫生警告生產對母子都非常危險，丈夫高德金仍堅持讓妻子把孩子生下來，並將這名小男嬰取名為「天賜」。小天賜經常在母親床邊玩耍，並在母親耳邊說話，奇蹟般地，張榮香在昏迷了30個月後甦醒過來。經過多年的復健與語言訓練，張榮香逐漸恢復了健康。
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EBC東森新聞·
女員工深夜獨留店裡二度被老闆侵犯！求饒：不要這樣
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今日新聞NOWnews·
柯文哲知道被黃珊珊害慘？他驚見這微妙舉動
[NOWnews今日新聞]民眾黨前主席柯文哲因涉京華城、政治獻金案遭起訴，歷經二度交保，後因北檢抗告成功，北院裁定還押。而柯文哲日前也召開中央委員會議，正式請辭黨主席。不過資深媒體人劉寶傑卻發現，柯文...
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中天新聞網·
每天只接客4次！美女主播轉戰「性治療師」賺翻了　遭爆月收42萬
曾因主持六合彩開獎節目而被封為「六合彩女郎」的香港美女主持人何慕詩，在2009年退出演藝圈後，改行成為一名性治療師。她不僅成功轉換跑道，還憑藉專業知識與服務質素，創下每月收入高達10萬港元（約42萬台幣）的亮眼成績。
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民視·
陳玉珍批「中國身分證」危言聳聽大翻車？原住民歌手1鐵證挖出
政治中心／綜合報導反共網紅八炯日前釋出紀錄片下集，揭露中共吸收40萬台灣人辦理「中國身分證」，國民黨立委陳玉珍也被爆持有，急得她跳出來澄清是居留證，而國民黨桃園市議員「村長」詹江村，先是在直播大喇喇自爆持有，後又改口說是「中華民國」。如今國民黨卻跳出來抨擊八炯等人是危言聳聽，對此八炯翻出原住民歌手千百惠曾在抖音曬出中國身分證的影片，直接打臉國民黨。
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民視·
捐10萬不翼而飛？陳佩琪秀「收據編號」遭史書華打臉
政治中心／許嘉惠報導民眾黨前主席柯文哲涉入京華城弊案，被二度羈押禁。曾幫忙輔選的醫師許富舜近日爆料，2014年為柯文哲建置了線上政治獻金的電子金流系統，當時真心認為柯能成為新政治的典範，憑藉他的知名度，可以拒絕不明來源的金錢來運作團隊，沒想到卻親眼看見這些金額被帶回家。更指出牙醫史書華也不爽捐出去的10萬元「不見了」。對此，陳佩琪今（6）日貼出收據編號，不過史書華表示「監察院查不到」，自己也沒有收到收據。
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三立新聞網 setn.com·
回婆家吃年夜飯遲到「6:20分進門」全家吃飽！人夫1舉動變「神隊友」
農曆新年將至，吃團圓飯是許多家庭必要環節；有人妻分享某年，準備年菜回婆家，有提前打電話告知塞車，未料6點20分到，全家早已吃飽；丈夫當場翻臉走人，從此之後，不再回家吃團圓飯，這對夫妻改出國或出遊替代，文章PO上網，人夫被譽為「有魄力的神隊友」但也有人支持婆家，認為相聚才是重點；「小時候爸媽容忍你這麼多，你為了一次就與父母翻臉一輩子」。
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FTNN新聞網·
奧客恥力無上限！全聯鮮奶區公告「禁做荒謬1事」　全場笑到併軌
[FTNN新聞網]記者蔡昀庭／台北報導全聯福利中心門市眾多，讓附近民眾購買日常用品相當方便。一名女網友分享近日到全聯採買東西時，發現業者在鮮奶區貼出一張...
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民視·
才自爆有中國身分證！詹江村突改口「開戰黃瓊慧」網傻眼
政治中心／周希雯報導反共網紅八炯日前釋出紀錄片下集，揭露中共吸收40萬台灣人辦理「中國身分證」，國民黨立委陳玉珍也被爆持有，急得她跳出來澄清是居留證，更和質疑她的立委黃捷對賭「誰輸誰下台」。然而，正當政壇人物都深怕都誤會「持有中國身份證」，國民黨桃園市議員「村長」詹江村，先是在直播大喇喇自爆持有，後又改口說是「中華民國」，甚至還效仿陳玉珍找來民進黨桃園市議員黃瓊慧對賭，若他贏了黃瓊慧以後拍照不准開美肌，令一票人傻眼喊，「啊不是你自爆的嗎？」
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三立新聞網 setn.com·
4生肖晚年享福！「老來無病＋財富自由」…這生肖越老越有錢
人一生辛苦工作就是希望能安享晚年，尤其健康及財富，是老年生活的幸福指標。《搜狐網》盤點4生肖，能在晚年過上幸福美滿生活，除了身體健康少病痛，也不會變成窮老族。
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中時新聞網·
除夕塞車！開門見大家吃飽「剩沒幾樣菜」他氣炸：再也不回家過
農曆春節即將到來，全家都會聚在一起吃年夜飯，一名人妻表示，某一年除夕夜她和先生回婆家，因塞車遲到，一進門發現大家都吃飽了，剩菜所剩無幾，先生氣得不再回家過年，改在國內飯店吃年夜飯或出國旅遊，她將這段故事PO上網後，引起兩派人討論。
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聯合新聞網·
紫南宮蛇年錢母夯引人龍舊錢母如何處理有三禁忌看這
南投縣竹山鎮紫南宮福德正神每年元旦發放生肖「錢母」，常吸引大批民眾漏夜排隊，人龍綿延數公里，今年還傳出有老婦在排隊期間猝...
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今日新聞NOWnews·
吳子嘉斷言「這天」後柯文哲將走入歷史
[NOWnews今日新聞]前民眾黨主席柯文哲上週再遭羈押，《美麗島電子報》董事長吳子嘉斷言，等民眾黨1月19日選完中央委員之後，柯文哲將被臺灣社會遺忘。吳子嘉更怒轟民眾黨團主任陳智菡、前民眾黨立委蔡壁...
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TVBS新聞網·
舒淇出國發生1糗事「到機場才發現」　無奈自嘲：瞎到最高點
人氣女神舒淇近年雖作品變少，但她演而優則導，即將推出自己自編自導的電影《女孩》，平時會透過社群分享日常的她，就跟粉絲分享一段搞笑經歷，原來她最近出門去機場時，直到下車才發現沒有帶行李，忍不住自嘲：「真是蝦（瞎）到最高點。」
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民視影音·
勇挺下架傅崐萁! 花蓮蛋黃酥店印"罷免同意書"
地方中心／花蓮報導花蓮知名蛋黃酥店，在臉書上發文，提供民眾空間，簽署罷免傅崐萁同意書，還會幫忙寄送，引發正反兩方論戰，有反對者直接到店裡抗議，但更多的是有支持者，給予鼓勵，不少人紛紛用新台幣支持，讓業者訂單暴增200%，訂單幾乎做不完。香脆可口的核桃裝滿罐子，再貼上春聯貼紙，店員的手沒停過，所有人出動忙著做各種甜點，這熱賣盛況，老闆想都沒想到，竟然跟罷免傅崑萁行動有關係。花蓮甜點店業者說：「我們家每年只有中秋節才會長這個樣子，我必須承認多200%（訂單），我那時候只是想說我提供了管道，讓想簽的人有管道可以簽，我也有鼓勵他們如果反對的話，記得到時候一定要來投反對票，同意的就同意。」花蓮甜點業者，希望民眾多關心政治，自費印製罷免傅崑萁同意書，放在店裡讓民眾簽署，還會幫忙寄出，不少人得知後深受感動，發起用新台幣下架，力挺老闆，沒想到訂單如雪片般飛來。花蓮在地店家自費印製傅崐萁罷免同意書，讓民眾填寫。（圖／民視新聞）花蓮甜點店業者說：「過去有20小時是沒睡覺的，就在算訂單，我發現我算完真的做不出來，就是我多接了我就做不出來，所以我們才緊急發文，跟可能會被延期的客人道歉，真的很謝謝大家。」老闆在臉書發文致歉說，感謝大家支持，但目前物流業者的訂單，在年前幾乎做不出來，如果無法等的民眾，可以全額退款。為了趕工，接下來也暫停接預訂單，不開放內用，外帶也會限購。不少網友暖心留言表示，"都可以配合，別擔心喔"、"不急不急慢慢來，罷免成功後會再繼續加訂"、"還有人幽默地說，"這樣對花蓮王，還不用新台幣教訓你"！因為訂單太多做不完，花蓮甜點業者在臉書致歉，湧入網友暖心留言。（圖／民視新聞）顧客說：「支持啦花蓮能夠再開新店，因為0403以後加上路斷這樣。」在地業者勇敢站出來，想替花蓮做出改變，雖然有反對者登門抗議，還有人到在google評論，留一顆星表達不滿，但更多的是民眾熱情支援，也讓老闆意外有了甜蜜的負擔。原文出處：勇挺下架傅崐萁！花蓮蛋黃酥業者自費印罷免同意書　民眾熱情支持訂單暴增更多民視新聞報導贏過一票外國人！日店員讚台人結帳「1習慣」提供「傅崐萁罷免同意書」訂單暴增200%　花蓮業者：嚇死人！買福袋抽中進口車機率渺茫？釣1票過來人曝真相
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三立新聞網 setn.com·
現賣麵包恐傷身！癌醫揪「1現象」會更毒、很難防
不同場所販售的麵包也有不同風險。醫師張適恆表示，麵包除了基本成分，還含添加物，根據《食品安全衛生管理法》，超商、超市的已包裝好的麵包屬於「預包裝食品」，須詳列各種成分，以利消費者清楚掌握。「相較下，麵包店的現烤麵包無須列出添加物等成分，反而不利民眾守護健康。」除非麵包店業者主動列出其產品的成分。
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中央社·
遭恐怖襲擊10週年法國嘲諷刊物查理週刊發行紀念特刊
（中央社巴黎6日綜合外電報導）法國諷刺雜誌「查理週刊」（Charlie Hebdo）今天發表即將販售的特刊，悼念週刊辦公室遭伊斯蘭主義者槍手闖入殺害多名員工的慘案滿10週年。
時報資訊·
《台北股市》外資注資520億元、史上第7大手筆三大法人買超644億
【時報-台北電】今日外資注資520億元、史上第七大手筆，自營商也敲進近135億元，投信獨賣10億元，三大法人買超644.03億元，集中市場直搗23500城池，指數改寫兩項紀錄。台股集中市場今早隨上周五美股開高223.49點、報23131.79點後，受惠台積電(2330)法說暖場行情火熱、股價衝1125元新天價，加上鴻海(2317)績優慶功、聯發科(2454)填息達陣，以及CES展再即等一波波強力助攻，集中市場多頭火力全開，一度飆升644.99點、達23553.29點，也刷新盤中第七大漲點紀錄。尾盤買單急拉健策(3653)、全球傳動(4540)、IKKA-KY(2250)、蔚華科(3055)、群電(6412)、錼創科技-KY創(6854)、福懋油(1225)、統一(1216)、皇昌(2543)、聯發科(2454)、直得(1597)，但臨收卻又調節亞光(3019)、和椿(6215)、澤米(6742)、海華(3694)、聯詠(3034)、京城銀(2809)、億光(2393)、光聖(6442)，終場指數仍飆升639.41點、收23547.71點，改寫收盤歷史第四大漲點，總成交值也放大至406
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CTWANT·
8歲男童誤闖獅群保護區　他「獨撐5天」獲救求生關鍵曝
[周刊王CTWANT] 據《英國廣播公司》（BBC）報導，這名奇跡生還的男孩普杜（Tinotenda Pudu），近日誤闖離家23公里遠的馬圖薩多納野生動物保護區（Matusadona Game Park），這個保護區面積超過1470平方公里，棲息的動物包括大象、河馬、獅子和羚羊等，其中獅子約有40隻，非政府組織African Pa...
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民視·
柯文哲昔戰友親揭捐款內幕！她曝多人沒拿到「這1物」
政治中心／楊佩怡報導前民眾黨主席柯文哲捲入京華城弊案、政治獻金案，北院於2日晚間重開羈押庭，裁定柯文哲等4人羈押禁見，再次重返台北看守所。柯文哲的妻子陳佩琪4日再度發文為老公發聲，沒想到引來醫師許富舜在留言區爆料，他稱十年前曾親眼見到政治獻金被帶回家，掀起熱議，然而柯文哲昔日戰友鄭淑心也坦言，她2014年替柯文哲募款的錢「都會交給陳佩琪」，近期才知道原來當時捐款的人都沒拿到收據。
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