每天醒來花一兩分鐘整理好床鋪。養成習慣後並不會佔用很多時間，卻可以清爽開啟新的一天。睡前看到整齊的床鋪也很舒心。
扔掉了所有穿起來不舒服的內衣褲，貼身、頻繁使用的東西買品質好的。
只穿舒服的鞋子，拒絕所有「美麗的刑具」。
更換到睡十小時也不會腰酸的床墊。
每週1-2次的鮮花，自己插動手只需要很低的成本，得到每天都有的好心情。
丟掉依賴手機的習慣，回到紙質書籍閱讀。
步行，能走路到的地方就走路，想要借這樣的機會感受城市生活的美好。
看樹，樹是另一種海，喜歡看風吹過來枝條擺動，葉子沙沙作響，寧靜又充滿生機～原來葉子就是海浪啊。
工作之外，一天只做一件重要的事。人際和事物儘量簡化，幸福指數高一點。
學會一句「咒語」，「你開心就好」，每當想替家人或朋友操心時就默念這句話。
包包裡常年裝著肉泥條，基本上一兩個月總能碰到流浪的小貓咪，投餵它們連帶自己都愉悅起來。
每天一杯葡萄酒。不知道為什麼，每天把酒倒進我美麗的酒杯那一刻，就已經開始有喜悅感了。
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[Newtalk新聞] 民眾黨代表主席、立委黃國昌因近日臉色憔悴、未刮鬍子的慘遭部分網友攻擊為「賣慘」，台北市議員苗博雅更在政論節目中做出嘲諷。 然而，隨著黃國昌父親公開過世的消息，真相浮出水面。黃國昌是因為父親過世，苗博雅因而遭到洗版，她也為此在臉書上發文道歉，「即使言者無心，但聽者有意。講話傷到人，我誠懇致歉」。 苗博雅在臉書上表示，當日評論僅針對黃國昌在柯文哲涉弊案中的反應，並未告知其父親過世，強調自己當時對黃國昌的私事並不知情。「在此向黃國昌立委，以及社會大眾致歉」，並承諾未來發言將更加嚴格。 苗博雅提到，今（4）日打開手機才發現，黃國昌立委今天公開宣布父喪消息。而她幾個月前自己經歷了外婆辭世，深知失去至親的痛苦。「在此誠心遙祝黃老先生功德圓滿、無牽無掛、往生極樂。」 苗博雅說，「話沒講好，有錯就認，社會對我的評論我都接受。政治理念可以不同，人性關懷不分黨派。新政治要言行一致，不要跟其他人比爛。」但針對網路上有些匿名側翼網軍刻意錯置時序，讓人誤以為她在知情情況下嘲笑黃國昌，進而導致部分媒體錯誤報導，希望大家要幫我澄清誤會，不要讓假資訊變成滋長更多仇恨的溫床。查看原文更多Newt
民眾黨主席柯文哲涉京華城案、政治獻金案，北檢二度抗告成功，台北地方法院裁定再度羈押。民眾黨代理主席、立委黃國昌號召支持者，在1月11日司法節走上街頭，對民進黨與總統賴清德發出怒吼。律師林智群看到黃國昌在記者會上沒刮鬍子，直接開酸：「服喪嗎？上皇還在呢！」不過今（4）日黃國昌透過社群媒體公布父親過世的消息，林智群隨即公開致歉。
中國媒體報導，福建最年長人瑞，123歲的林蛇母，週三（1/1）淩晨在家中去世。她生於清光緒年間，親人說她這輩子「沒住院過」，去年受訪被問到長壽秘訣，她說「不知道」。親友說她深信「人生沒有過不去的坎」，一生胃口好、愛聊天，兒子說母親這一生「不爭不氣不強求，順其自然」。
日本羽球「最美女雙」志田千陽近日在社群與粉絲互動，回答許多問題。其中有人提到結婚打算，而對此志田千陽也大方回應。 志田千陽去年參加巴黎奧運，不僅以強勁實力奪下女雙銅牌，甜美笑容和白皙皮膚更是圈粉...
健康意識抬頭，民眾逐漸熟悉薯條等植物油炸物危害健康，醫師張適恆表示，以澱粉加熱後產生的致癌物「丙烯醯胺」而言，研究發現，每公斤的餅乾約含300微克丙烯醯胺，薯條則會超過1000微克，洋芋片更高，可達3000微克！
台北地檢署起訴京華城案，前民眾黨主席柯文哲4名在押被告交保，經檢方2度抗告後，台北地院2日深夜改裁定羈押柯文哲4人。雖然柯文哲否認收賄及侵占政治獻金，據悉時任柯競辦財務長李文宗和李文娟兄妹2人，早供出柯已實質掌握木可公關公司、眾望基金會、新故鄉協會，強調他們只是奉命行事。
商傳媒｜記者許方達／綜合報導 聯準會週三(18日)如 […] 這篇文章 美股大殺四方、道瓊暴跌逾千點 台股群龍無首早盤急跌逾300點 最早出現於 行銷人。
2009-2019這人生十年是劉謙關鍵的「春晚連三變」從天堂掉到地獄，第一變是上了春晚後，在2012年獲得世界魔術最高獎項—美國好萊塢魔術藝術學院的「年度魔術師獎」成為當代最傑出魔術師。但第二變也是在春晚後卻沒了工作，肩負130萬台幣的房租整個人負債累累，遇到人生難關。蔡維歆
對於被網紅質疑有中國大陸身分證一事，陳玉珍再度否認，強調絕對沒有中國大陸身分證，不要再以訛傳訛。有粉專就挑了一個很多青鳥用的查詢網站來做試驗，發現資料不一致，狠酸青鳥全部翻車，引發網友討論。
民眾黨前主席柯文哲、威京集團主席沈慶京、北市議員應曉薇、前北捷董事長李文宗因涉京華城案、政治獻金案遭起訴，昨（2）日開延押庭，法院裁定4人全部羈押禁見。《美麗島電子報》董事長吳子嘉在節目中表示，這兩天有跟「橘子」許芷瑜講過電話。
政治中心／許嘉惠報導民眾黨前主席柯文哲涉入京華城弊案，經歷2次交保後，北檢再提抗告成功，2日重開羈押庭，北院認為柯文哲、沈慶京、應曉薇、李文宗均有逃亡及串證與滅證之虞，裁定羈押禁見。其中牽扯該案的柯私人帳房「橘子」許芷瑜，至今滯留海外未歸，也已遭通緝到2064年。美麗島電子報董事長吳子嘉3日爆料「我這兩天有打電話給橘子」。
簡嘉芸2006年在泡麵的廣告飾演「張君雅小妹妹」，當時她身穿學生裝，頂著爆炸頭捲髮造型而暴紅。時光飛逝，如今的她蛻變成26歲亭亭玉立的小女人，昨（1日）她也在社群曝光跨年夜被男友求婚的好消息，引發大批網友湧入送上祝福。
女星陳喬恩近年多在中國發展，不時在社群平台分享日常生活。近日她返台朝聖知名麻辣火鍋店，卻被店家2項用餐規定惹毛，不僅以黑底白字PO文抱怨，還附上6個翻白眼表情符號開嗆「到底有多麼好吃這麼跩」；只是這一舉動也讓網友傻眼，直言「看起來有點跩的人是她」。
民眾黨前主席柯文哲、威京集團主席沈慶京、北市議員應曉薇、前北捷董事長李文宗因涉京華城案、政治獻金案遭起訴， 2日開延押庭，法院裁定4人有逃亡、串證及湮滅證據等疑慮，遭到羈押禁見，其中一個羈押理由就是柯文哲隨行秘書「橘子」許芷瑜至今仍滯留海外。對此，媒體人張禹宣懷疑檢方正在跟橘子談判，將她為污點證人。
前民眾黨主席柯文哲遭羈押禁見，民眾黨號召人民11日上街「釘孤支」，要求民進黨政府還給社會司法正義。前立委郭正亮表示，遊行人數會很多，但民眾黨接下來的挑戰是維持穩定，要思考怎麼把這股力量維持住，也要為2026地方選舉布局戰術，黨內應維持集體領導，不分區立委兩年條款現在換班是自取滅亡。
[NOWnews今日新聞]國民黨立委陳玉珍被指擁有中國身分證，民進黨立委黃捷要求她澄清，陳玉珍則反嗆對賭立委職位，誰輸誰下台。對此，黃捷今（4）日再度表示，每次陳玉珍心虛的時候，就會氣急敗壞地跟人對賭...
台灣去年底世界棒球12強賽奪得冠軍，再掀棒球熱潮，各界也開始關注基礎棒球，但經營多年的台中市東勢高工棒球隊，前年默默解散，引起體壇關注。校長周文松4日坦言，受到少子化衝擊，加上學校沒有設體育班、教練屆齡退休，導致招生不易，只能讓球隊走入歷史。
[NOWnews今日新聞]北院審理京華城等案，2日晚間第三度召開羈押庭，裁定柯文哲等4人羈押禁見。對此，前立委林濁水今（3）日質疑，民眾黨不是有法學博士、有好幾個律師？怎麼會讓柯文哲在交保期間與證人開...
[周刊王CTWANT] 原PO在Dcard表示，自己在外地工作，月薪5萬，仍常常覺得一餐150元捨不得花，都會在下班後乞丐超人巡禮，看有沒有隔天的午餐，雖然說真的不用這麼省，但是基於不划算，以及省下來的錢可以在週末吃頓好的心態，還是堅持當乞丐超人一年。原PO透露，反觀住在家裡的姊姊，在咖啡店...
