冬天涼補更暖身 中醫推薦燒仙草平衡身體內熱 (圖)

中醫提倡「冬天涼補」,透過涼補食材熱著吃,暖身又有效清熱降火,像是熱騰騰的燒仙草,有助平衡身體內熱,但中醫師提醒,千萬不要加太多料,避免削弱涼補效果。

中央社記者陳婕翎攝 114年1月5日

冬天涼補更暖身  中醫推薦燒仙草平衡身體內熱 中醫提倡「冬天涼補」,透過涼補食材熱著吃,暖身 又有效清熱降火,像是熱騰騰的燒仙草,有助平衡身 體內熱,但中醫師提醒,千萬不要加太多料,避免削 弱涼補效果。 中央社記者陳婕翎攝  114年1月5日
冬天涼補更暖身 中醫推薦燒仙草平衡身體內熱 中醫提倡「冬天涼補」,透過涼補食材熱著吃,暖身 又有效清熱降火,像是熱騰騰的燒仙草,有助平衡身 體內熱,但中醫師提醒,千萬不要加太多料,避免削 弱涼補效果。 中央社記者陳婕翎攝 114年1月5日